Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

tigr-tele***@m*****.ru

Похудение: пропущенное звено; КАК ВЫЙТИ СТРОЙНОЙ ИЗ ЗАСТОЛЬЯ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Говорят, что не очень трудно смотреть за тем, что у тебя в тарелке. Гораздо труднее не смотреть, что в тарелке у других. Чтобы не смотреть в тарелку другим, лучше побольше общаться с соседями по застолью. Ведь для этого и собирается застолье. А вот следить за тем, что у вас в тарелке и не обрести лишние килограммы, помогут эти два правила . Правило первое. Никогда не ешьте сладости и/или крахмалы (мучное, картофель, рис) в виде отдельного блюда. Такие <простые> углеводы сначала поднимут в крови уровень сах...

2012-12-15 05:25:10 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено и ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА В НАЧАЛЕ НИЗКОУГЛЕВОДНОЙ ДИЕТЫ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

В один прекрасный день завод по производству машин вдруг решил начать выпускать компьютеры вместо машин. Утром в сборочный цех явились рабочие. А собирать-то нужно компьютеры. Вот они и растерялись. Нечто подобное происходит и с ферментными системами организма во время перехода с привычной на низкоуглеводную диету. До начала диеты ваш организм владел преимущественно ферментами по извлечению энергии из углеводов. Вдруг эти ферменты оказались не нужными. Теперь нужны ферменты по извлечению энергии из жиров. ...

2012-12-08 16:45:35 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; АНТИДОТ ДЛЯ ОЖИРЕНИЯ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Так в последнее время стали называть витамин Д. Его роль в организме гораздо многограннее, чем было известно ранее. При оптимальном содержании витамина Д в крови притупляется чувство голода, уменьшается способность организма складировать жир и усиливается эффективность сгорания жира. Некоторые исследователи пошли еще дальше. Они утверждают, что недостаток витамина Д является главной причиной избыточного веса . Витамин Д можно получить бесплатно, пребывая на солнце. Без солнцезащитного крема. До тех пор, по...

2012-12-01 05:23:04 18 комментариев Автор:

Похудение: пропущенное звено; ВСТРЕЧАЮТ НЕ ТОЛЬКО ПО ОДЕЖКЕ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Недавно я услышала две аналогичные жизненные истории. Молодые люди знакомились по Интернету. Вот что рассказал один парень: <Когда я наконец встретился с девушкой, то размеры ее оказались таковы, как будто она съела ту девушку, что была на фотографии. Другой парень был так воодушевлен перед первым свиданием. Он даже взял с собой свою собачку, т.к. девушка упомянула, что любит животных. После первой же встречи его энтузиазм испарился. Приговор был однозначен: <Уж больно они полны-с. И вот в результате четыр...

2012-11-24 03:13:21 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; ВСТРЕЧАЮТ НЕ ТОЛЬКО ПО ОДЕЖКЕ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Недавно я услышала две аналогичные жизненные истории. Молодые люди знакомились по Интернету. Вот что рассказал один парень: <Когда я наконец встретился с девушкой, то размеры ее оказались таковы, как будто она съела ту девушку, что была на фотографии. Другой парень был так воодушевлен перед первым свиданием. Он даже взял с собой свою собачку, т.к. девушка упомянула, что любит животных. После первой же встречи его энтузиазм испарился. Приговор был однозначен: <Уж больно они полны-с. И вот в результате четыр...

2012-11-24 03:13:15 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; ЕСТЬ ПРАВИЛЬНО, УПРАЖНЯТЬ ПО-ДРУГОМУ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Тело человека обладает биологической памятью. Что это значит? Это значит, что тело хорошо запомнило тот максимальный вес, в котором вы пребывали хотя бы раз в жизни. И ваше тело всегда будет стремиться достигнуть этого веса. Это закон физиологии. Но безвыходных положений не бывает. Вы уже знакомы с важным физиологическим звеном, которое отсутствует в большинстве рекомендаций по питанию. Считаться с ним, т.е.с инсулином вам прийдется до конца жизни. Конечно, можно похудеть при помощи резкого ограничения кал...

2012-11-17 04:00:02 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; ЕСТЬ ПРАВИЛЬНО, УПРАЖНЯТЬ ПО-ДРУГОМУ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Тело человека обладает биологической памятью. Что это значит? Это значит, что тело хорошо запомнило тот максимальный вес, в котором вы пребывали хотя бы раз в жизни. И ваше тело всегда будет стремиться достигнуть этого веса. Это закон физиологии. Но безвыходных положений не бывает. Вы уже знакомы с важным физиологическим звеном, которое отсутствует в большинстве рекомендаций по питанию. Считаться с ним, т.е.с инсулином вам прийдется до конца жизни. Конечно, можно похудеть при помощи резкого ограничения кал...

2012-11-17 03:59:52 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено и СОВЕТЫ ОТ АВТОРА ФИЛЬМА 'СЕКРЕТ'

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Многие знакомы с фильмом <Секрет. Одним из его источников явилась книга Wallace D. Wattles The science of getting rich . Вышеуказанная книга является только первой частью трилогии. Третья книга The science of being great явилась для меня настоящим откровением. Сегодня же я хотела открыть для вас некоторые советы по питанию, которые предложены во второй книге - Наука быть благополучным. < Когда нужно есть? Есть нужно только в том случае, если вы голодны. Когда же нет чувства голода, то есть в это время прот...

2012-11-10 05:17:37 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; ЧЕМ БЫ ПЕРЕКУСИТЬ?

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Обычно мы планируем основные приемы пищи, такие как обед и ужин. А между тем игнорирование мелочей может испортить весь процесс похудения. К таким важным мелочам относятся перекусы. Правильное манипулирование перекусами имеет большое стратегическое значение. Наша цель - никогда не быть голодными. Если возникает чувство голода, а до основного приема пищи еще далеко, то на помощь прийдет перекус. Мы с вами также будем использовать плановый перекус между основными приемами пищи. Схему, как часто питаться, я д...

2012-11-03 02:56:17 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; ЧЕМ БЫ ПЕРЕКУСИТЬ?

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 0
Подписаться

Обычно мы планируем основные приемы пищи, такие как обед и ужин. А между тем игнорирование мелочей может испортить весь процесс похудения. К таким важным мелочам относятся перекусы. Правильное манипулирование перекусами имеет большое стратегическое значение. Наша цель - никогда не быть голодными. Если возникает чувство голода, а до основного приема пищи еще далеко, то на помощь прийдет перекус. Мы с вами также будем использовать плановый перекус между основными приемами пищи. Схему, как часто питаться, я д...

2012-11-03 02:56:09 + Комментировать Автор: