Чернов Сергей
О себе
Йога мотиватор от Сергея Чернова
Бакасана на одной руке
Бакасана (поза журавля) на одной руке подразумевает уверенное владение бакасаной на двух руках
Хатха-йога для начинающих | Комплекс йоги [3] для начинающих | Алексей Лиханов
Хатха-йога для начинающих | Комплекс йоги [3] для начинающих | Алексей Лиханов Видео на You Tube в качестве HD https
Янтры
Янтры
Янтры
КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА ОДНОЙ РУКЕ
Стойка на одной руке - сложный тренировочный элемент, требующий наличия качественной стойки на двух руках и хорошей координацииПреподаватель йоги Виталий Шакиров (cat shanti) и Даннил Страхов (известный акробат) делятся практическими рекомендациями по обучению стойке на одной рукеВ данном видео разбирается
Как помочь йогой при сколиозе позвоночника?
КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА ОДНОЙ РУКЕ
Стойка на одной руке - сложный тренировочный элемент, требующий наличия качественной стойки на двух руках и хорошей координацииПреподаватель йоги Виталий Шакиров (cat shanti) и Даннил Страхов (известный акробат) делятся практическими рекомендациями по обучению стойке на одной рукеВ данном видео разбирается
КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА ОДНОЙ РУКЕ
Стойка на одной руке - сложный тренировочный элемент, требующий наличия качественной стойки на двух руках и хорошей координацииПреподаватель йоги Виталий Шакиров (cat shanti) и Даннил Страхов (известный акробат) делятся практическими рекомендациями по обучению стойке на одной рукеВ данном видео разбирается