Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

герман елеськин

Как почистить стиральную машину в домашних условиях

Здравствуйте, друзья!!! Не знаете, как почистить стиральную машину и зачем это вообще делать? Мы подготовили подробную инструкцию и лучшие способы по очистке машинки от загрязнений
написал в группу Шикарные красотки(18+) 6 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  3 просмотра vote 0

Как выбрать швейную машинку — 3 ориентира для покупки

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Швейная машина это полезный, функциональный инструмент, с помощью которого воплощается в жизнь множество творческих задумок
написал в группу Шикарные красотки(18+) 6 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  2 просмотра vote 0

Диетология против болезней ЖКТ: облегчение от болей и дискомфорта

Если у вас проблемы с желудком, печенью, желчным пузырем, поджелудочной железой или кишечником, на помощь приходит диетология
написал в группу Шикарные красотки(18+) позавчера
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Как защитить семью от паразитов: шаги для укрепления иммунитета

Чтобы вовремя распознать симптомы паразитозов и оперативно принимать необходимые меры, важно знать, какие анализы необходимо сдать для диагностики паразитов
написал в группу Шикарные красотки(18+) позавчера
Пожаловаться
Комментировать  19 просмотров vote 0

Защитите свою спину: лечебная физкультура для каждого

Если вы испытываете боль и напряжение в пояснице после длительного сидения, стояния или ходьбы, ощущаете скованность и дискомфорт при выполнении повседневных дел, или ваша спина часто "схватывает" после наклонов и физической нагрузки, а также замечаете утреннее напряжение в пояснице после сна или ухудшение состояния при смене погоды, вам стоит обратить внимание на лечебную физкультуру
написал в группу Шикарные красотки(18+) 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Истинные причины аллергий и как с ними справиться

У вас и в вашей семье есть случаи аллергии, псориаза, астмы, экземы или дерматитов? Вы уже долго боретесь с этими заболеваниями, но не получаете нужных результатов
написал в группу Шикарные красотки(18+) 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  15 просмотров vote 0

Как сложить постельное белье — разные способы для 4 видов

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Порядок в шкафу постепенно может нарушаться, и мы сталкиваемся с необходимостью убраться в нём
написал в группу Шикарные красотки(18+) 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Тонкие блинчики на молоке

В старину, пожалуй, никакое другое блюдо русской кухни не могло сравниться по популярности с блинами
написал в группу Шикарные красотки(18+) 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  33 просмотра vote 1

Избавьтесь от болей в спине: безопасные упражнения в домашних условиях

Если вы столкнулись с одной из следующих проблем
написал в группу Шикарные красотки(18+) 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

5 ошибок, которые мешают лечить артроз и восстанавливать суставы

Беспокоят боли и ограниченная подвижность в суставах ног? У вас диагностирован артроз коленных или тазобедренных суставов в стадии от 1 до 3? Пробовали разные методы лечения, но улучшений не заметили? Скорее всего, вы совершаем несколько распространённых ошибок, которые мешают достичь желаемого результата
написал в группу Шикарные красотки(18+) 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Тонкие блинчики на молоке

В старину, пожалуй, никакое другое блюдо русской кухни не могло сравниться по популярности с блинами
Комментировать  34 просмотра vote 1

Восстановление суставов с ЛФК: эффективный метод при артрозе 1–3 степени

Вы чувствуете боль в суставах ног при ходьбе, длительном сидении или подъеме из сидячего и лежачего положения? Страдаете от того, что суставы плохо сгибаются, стреляют или не функционируют должным образом? Лечебная физкультура может помочь вам справиться с этими неприятными ощущениями
Комментировать  27 просмотров vote 0

Путь к здоровью: избавление от паразитов и улучшение работы кишечника

Хотите узнать, есть ли в вашем организме паразиты, черви, личинки или их яйца? Предлагаем вам улучшить работу кишечника и избавиться от множества связанных проблем, таких как запоры, нерегулярный стул и метеоризм, используя научно обоснованные методы
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как избавиться от конденсата на окнах — 6 эффективных способов

Приветствую, одногруппники! Конденсат на окнах – актуальная проблема для многих владельцев частных домов и квартир
Комментировать  24 просмотра vote 0

Как снять напряжение с шеи и плеч: упражнения и самомассаж

Если ваша работа связана с долгим сидением или постоянной работой за компьютером, вероятно, вы замечали дискомфорт в области шеи и плеч

Щитовидная железа и гормональный баланс: как наладить работу организма

Познакомьтесь с необычными фактами о роли щитовидной железы в функционировании организма
Комментировать  22 просмотра vote 0

Как правильно пользоваться пароочистителем?

Приветствую, одногруппники! Основная задумка этого технического чуда в том, что все поверхности освобождаются от грязи при помощи пара
Комментировать  12 просмотров vote 0

Больше энергии — меньше жира: ускорьте метаболизм и стройнеете

Метаболизм — это процесс преобразования пищи в энергию, необходимую организму
Комментировать  22 просмотра vote 0

Забудьте про боль в шее и спине с ЛФК: 5 секретов здоровья и упражнения

Страдаете от дискомфорта в спине и шее во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы или даже во сне? Постоянные боли под лопаткой, в пояснице или шее мешают вам чувствовать себя свободно
Комментировать  26 просмотров vote 0

Забота о суставах и сердечно-сосудистой системе для людей 60+ лет

Если вам 60 лет или больше, попробуйте специальный комплекс упражнений, разработанный для безопасного оздоровления организма
Комментировать  26 просмотров vote 0

Секреты китайской медицины для здоровой спины, суставов и сердца

Вы испытываете дискомфорт в спине и суставах? Страдаете от высокого давления, учащённого сердцебиения и других проблем с сердечно-сосудистой системой
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как убрать в доме запах кошачьей мочи

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Убрать запах кошачьей мочи трудно, обычные моющие средства зачастую не дают желаемого результата
Комментировать  20 просмотров vote 0

Дыхательная гимнастика для расслабления и укрепления иммунитета

Часто сталкиваетесь со стрессом на работе и дома? Ищете способы расслабиться и снять напряжение
Комментировать  20 просмотров vote 0

Как сохранить активность и радость жизни на долгие годы

С годами многие мечтают вернуть себе ощущение легкости, когда ничего не болит, а тело работает без сбоев
Комментировать  22 просмотра vote 0

Женское здоровье после 40: простые упражнения для тазового дна и живота

Эту информацию стоит знать каждой женщине старше 40 лет
Комментировать  32 просмотра vote 0

Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки

Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс
Комментировать  34 просмотра vote 0

Психология похудения: методика для тех, кто уже всё перепробовал

Пытались похудеть, но снова срывались? Согласно данным ВОЗ, 95% попыток заканчиваются неудачей
Комментировать  28 просмотров vote 0

10 минут зарядки для бодрости и хорошего настроения с утра

Всего 10 минут утренней зарядки помогут вам проснуться, наполниться энергией и настроиться на позитивный день
Комментировать  44 просмотра vote 0

Неприятный запах из кондиционера: причины и способы устранения

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Обычно неприятные запахи от кондиционера появляются после запуска оборудования
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как привести живот в порядок после 30 лет: простые и безопасные методы

Вам от 30 до 55 лет? В этом возрасте важно использовать более мягкие и безопасные методы для приведения живота в порядок, чем для женщин 20-25 лет
Комментировать  27 просмотров vote 0