БАЙДЕНКО ИННА (CABRIN)
НаписатьО себе
Друзья
Рулет "Новогодний мандарин"
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Предлагаю приготовить чудесный десерт с мандаринами, который получается воздушным, нежным, вкусным и очень красивым....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Последний шанс сделать все правильно[Узнайте как]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Последний шанс сделать все правильно[Узнайте как] Добрый день! На связи школа правильного питания Ольги Деккер. Практический мастер-класс <10 секретов на новогодние праздники: как не голодать за столом и выглядеть шикарно в платье> удался на славу. Получилось празднично и практично. Разбор про мандарины удивил многих) А вы любите мандарины? Первая часть мастер-класса всего 18 минут, найдите это время для себя и узнайте много нового vvv Смотреть мастер-класс >> Поговорили о том: Сколько пить воды в пр...
Салат с моцареллой и вялеными томатами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Моцареллу и помидоры черри разрезать на половинки. С вяленых томатов дать стечь маслу и порезать произвольными кусочками....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем мастер-класс:« 10 секретов на новогодние праздники»
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Начинаем мастер-класс< 10 секретов на новогодние праздники> [Через час] Приветствую Вас! На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Презентация готова, звук и видео настроила, выпиваю белковый смузи и спешу к вам в эфиp! Будем готовиться к новогодним праздникам, чтобы встретить их на 100% и после не мучится последствиями, а продолжать восхищаться собой и своей лёгкостью. Начинаем меньше чем через час 7 декабря (понедельник) 19:00 по московскому времени! Чтобы зайти в кoмнату тpансляции нажимайте на...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Остался один шаг! [это бecплaтнo] Ваш бoнyc внутри
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Остался один шаг! [это бecплaтнo] Ваш бoнyc внутpи Здравствуйте! С вами Ольга Деккер. Поздравляю! Вы прошли два этапа нашей Игры-2021 "Как ставить цели о фигуре так, чтобы они сбывались". Сегодня третий, очень важный шаг. Всю информацию вы получите 7 декабря (понедельник) в 19:00 по московскому времени на новом и лёгком мастер-классе: "10 секретов на новогодние праздники: как не голодать за столом и выглядеть шикарно в платье" . Хотите провести праздники весело и не поправиться? Нажимай...
Мясной паштет в лаваше
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Как мы жили раньше без тончайшего армянского лаваша - уму непостижимо. Во что же мы заворачивали сыр и зелень?...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Бeсплaтный способ подтянуть тело и кожу. Задание 2
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Бeсплaтный способ подтянуть тело и кожу. Задание 2 Здравствуйте! С вами Ольга Деккер. Как у вас дела с заданием номер один? Получилось выполнить? Были трудности? Если не успели посмотреть задание первого дня, кликайте здесь: Посмотреть видео обращение и забpать подарoк здесь >> А вот задание для второго дня. Сегодня, вы получите доступный метод, как сохранить свою форму легко и весело! Этот метод: Улучшит цвет лица Подтянет тело без дополнительных упражнений Подарит вдохновение и новые идеи после пер...
Тыква, жареная с карамелью
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Жареная тыква может быть солёной или сладкой. Тыква мягкая и нежная, у неё к собственному аромату добавляется тонкий и вкусный аромат карамели....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Первый день и первый рецепт в пoдарoк
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Первый день и первый рецепт в пoдарoк Добрый вечер! Добрый вечер! Привет, я Ольга Деккер, ваш диетолог. Готовы? Сегодня старт новогодней игры для вашего простого преображения "Три пoдаpка за три задания" Да, я понимаю, что на улице декабрь и у вас много забот, поэтому и задания подобрала лёгкие, но которые помогут вам: Оставить старые привычки в прошлом Войти в 2021 обновлённой изнутри и снаружи Провести праздники и весь год здорово Простая инcтрукция уже ждет вас в этом видео vvv Смотреть видео ...
"Рафаэлло" из сыра и крабовых палочек
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Орехи нарубить ножом на небольшие кусочки. Сыр и крабовые палочки натереть на мелкой терке. Вложить внутрь каждой оливки по 1 кусочку грецкого ореха....
