Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Широких Татьяна Николаевна

Cоветы от тренера Хэлли Берри

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

По словам тренера, самое сложное в здоровом образе жизни -- начать его и не сорваться. Как это сделать?...

2019-08-05 17:21:33 + Комментировать Автор:

Чем занять детей в дороге. Форум <<Ориентиры детства 2.0>>. Полосатый визит. Летний фотоконкурс.

Новости детского портала Солнышко

Рассылка сообщает о новостях детского портала "Солнышко" solnet.ee Развивающие и обучающие игры. Сценарии детских праздников. Аудиокниги для детей. Раскраски, загадки. Стенгазеты и плакаты. Конкурсы, викторины. Виртуальная школа.

подписчиков: 16066
Подписаться

Хочу поделиться с вами способами занять детей в машине, которые выручали меня в наших путешествиях. Перед поездками я иду в соседний канцелярский магазин и покупаю то, что поможет нам путешествовать спокойно: - пару маленьких фигурок животных; они появятся в нужный момент из маминой сумки и станут разговаривать друг с другом или с детьми; - маленькую машинку, самую дешевую -- важно ведь, что она новая; - книжку-сказку, в которой нужно наклеивать наклейки в иллюстрациях; - книжку с несложными и интересными заданиями; - > или что-то еще, что можно крутить в руках. Во время долгих переездов мы играем в следующие игры......

2019-08-05 14:27:57 + Комментировать Автор:

Недоброе утро

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....

2019-08-02 16:38:29 + Комментировать Автор:

Как восстановить режим дня

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Для тех, кто еще никак не может влиться в рабочий ритм после солнечного уикенда или отпуска...

2019-07-31 17:02:49 + Комментировать Автор:

Птичья азбука в стихах. Дети и деньги: чему стоит учить. Летний фотоконкурс <<Брызги лета>>.

Новости детского портала Солнышко

Рассылка сообщает о новостях детского портала "Солнышко" solnet.ee Развивающие и обучающие игры. Сценарии детских праздников. Аудиокниги для детей. Раскраски, загадки. Стенгазеты и плакаты. Конкурсы, викторины. Виртуальная школа.

подписчиков: 16066
Подписаться

100 стихов про птиц от АИСТА до ЯСТРЕБА А А?ист щедростью известен - Он детей приносит мамам. И певец - такие песни... И танцор из лучших самых. А также стихи о следующих птицах: альбатрос, баклан, бекас, беркут, буревестник, вальдшнеп, варакушка, воробей, ворон, ворона, вертишейка, выпь, гага, гагара, галка, грач, гриф, глухарь, гоголь, дрозд, дрофа, дубонос, дятел, еловик, жаворонок, желна, журавль, зимородок, зяблик, ибис, иволга, кайра, камышовка, королёк, коршун, кукушка, кулик, куропатка, ласточка, лебедь, лесной конёк, лунь, майна, марабу, московка, мухоловка, нанду, неясыть, нырок, овсянка, огарь, орёл, павлин, пеночка, перепел, пингвин, поползень, попугай, пустельга, ремез, ржанка, рябчик, секретарь, скворец, скопа, синица, снегирь, сова, сойка, соловей, сорока, сорокопут, страус, сыч, тетерев, топорок, трясогузка, удод, улар, фазан, филин, фламинго, фрегат, ходулочник, хохотун, цапля, чайка, чеглок, чечевица, чиж, чомга, шалашник, шилоклювка, щегол, щёголь, щур, щурок, эму, юрок, ястреб....

2019-07-31 12:24:38 + Комментировать Автор:

Вещи - убийцы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

На треть меньше воздуха поступает в лёгкие дамы, затянутой в корсет. Врачи убеждены, что некоторая одежда, крайне опасна для здоровья...

2019-07-29 14:25:31 + Комментировать Автор:

Избавляемся от лишнего

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Подумываете об упражнениях, которые помогут растрясти накопившийся жирок и сделать фигуру стройной? Этот комплекс можно делать каждый день!...

2019-07-26 23:02:51 + Комментировать Автор:

Как заставить себя тренироваться

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Пять советов для правильной самомотивации, когда упражнения на пресс, приседания и растяжка -- последнее, что хочется делать...

2019-07-24 17:39:09 + Комментировать Автор:

Как 16-часовое голодание поможет похудеть

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть -- интервальное голодание....

2019-07-22 17:25:37 + Комментировать Автор:

Программа похудения из 12 планок

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Планка - простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение....

2019-07-19 14:03:20 + Комментировать Автор: