Ольга (pomarancha)
О себе
Не надо усердствовать
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У большей части людей наблюдается дефицит витамина D. Восполнить же летом его стараются за счет загара. Но правильная ли это тактика?...
Варенье из малины
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Помните, как советуют в старинных рецептах проверять готовность варенья? Капнуть каплю на блюдце, и если капля застыла - варенье готово....
Топ ненужных медицинских анализов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В сфере диагностики сформировалась порочная практика назначения докторами абсолютно ненужных или излишних по своей сути тестов или исследований....
Холодный испанский суп "Сальморехо"
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В жару хорошо спасает этот холодный и сытный испанский суп Сальморехо из томатов и хлеба с кусочками сырокопченой ветчины Хамон и вареными дольками яиц....
Вареники с вишней на пару
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вареники приготовить просто, однако, надо знать парочку секретов. Чуть ошибётесь - и результат может быть иным: резиновым, тягучим и плоским....
Как начать худеть в домашних условиях
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Рассказываем, как начать худеть так, чтобы не угробить здоровье и продержаться долго....
Как выбрать ингредиенты для окрошки?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
На что обратить внимание при выборе картошки, яиц, сметаны и других главных ингредиентов для приготовления этого холодного супа?...
Кожная раскраска
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Витилиго -- аутоиммунное заболевание кожи. Его отличительный признак -- гипопигментные (бесцветные) пятна на коже....
Запечённая говяжья грудинка на манер пастромы
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Очень я люблю запеченную в духовке говядину, но вот добиться мягкости и нужного вкуса удавалось редко. А тут у меня получается сочное, нежное мясо....
Фалафель - пошаговый рецепт
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Фалафель - популярный ближневосточный фастфуд из нута или фасоли, трав и специй. Считается, что рецепт был придуман в Египте христианами-коптами...
