Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Elizarova Natali Vasilevna (NATALI ODESSA)

О себе

Нет информации

Красота и здоровье - в Ваших руках! Хотите узнать 5 секретов, которые помогут постройнеть?

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Хотите узнать 5 секретов, которые помогут сбросить лишние килограммы? Здравствуйте! На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Хотите узнать 5 секретов, которые помогут сбросить лишние килограммы? Залог вашего успеха - в режиме питания! Вы можете знать свою калорийность, научиться правильно выбирать продукты и готовить правильные блюда, но без режима питания вы вряд ли приблизитесь к своей цели! Секрет Встали утром - позавтракайте в течение первого часа после пробуждения. Это очень важно! Для чего:...

2020-08-13 17:33:22 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как использовать TikTok для бизнеса

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98587
Подписаться

Как использовать TikTok для бизнеса Как известно, сегодня You tube и Instagram больше не являются основными площадками для бизнеса в интернете. В 2020 году их место прочно заняла новая платформа для создания неболших видео-роликов - TikTok . Каждый месяц здесь собирается 18 миллионов пользователей. И это лишь в России. Чем TikTok может быть полезен вашему бизнесу Известно, что на эту платформу уже заходили такие лидеры отечественного бизнеса, как <Магнит> и <Сбербанк. Не удивительно, ведь лента TikTok рабо...

2020-08-10 18:13:00 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Что приготовить на ужин в жару?

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Что приготовить на ужин в жару? Хочется что-то лeгкoe, но сытное, чтобы ночью не бежать к холодильнику! Тёплый салат с баклажанами - идеальный вариант для летнего ужина! А также отличная идея для праздничного стoла! БЖУ нашего салатика правильно сбалансировано. То, что надо для сохранения фигуры! Итого на 100 грамм: - Белков 5.14 г. - Жиров 3.38 г. - Углеводов 2.69 г. - Ккал 61.73 Что нам понадобится? - Язык говяжий - 350 г. - Баклажан 1 шт. - Перец болгарский (красный) 2 шт. - Грибы шампиньоны свежие 300 ...

2020-08-07 14:10:57 + Комментировать Автор:

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru

Женская социальная сеть myJulia.ru - уникальный проект, который раскрывает удивительный мир женщины. myJulia.ru - это много полезной информации, эксклюзивные материалы, дискуссии и возможность принять участие в развитии проекта.

подписчиков: 1681
Подписаться

Хомячок Прислали мне на днях одну историю: https: //m.vk.com/wall-76137996_1577689 Впечатляюще и трогательно. О том, как дети сильно переживают смерть хомячка, и как некоторые взрослые блестяще и, можно сказать, героически решают проблему. Восхитившись находчивостью и чуткостью взрослых участников истории, я стал вспоминать свое детство и своего хомячка. Собственно, хомячок был не мой. То есть, завели его мама и отчим как бы мне. Хотя я не просил. Животных я любил выборочно. Куриц любил. Читать статью Торт...

2020-08-07 10:48:53 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Как привести себя в форму...Запись доступна 48 часов

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Как привести себя в форму. [Запись доступна 48 часов] Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Как мягко очистить организм от токсинов, улучшить качество жизни, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности. Как встретить сентябрь во всеоружии и войти в межсезонье гладко Такие вопросы мы разбирали в четверг в прямом эфире. Согласитесь, что эти знания нужны каждой женщине, чтобы улучшить здоровье, укрепить иммунитeт и бонусом получить фигуру мечты, правильно) Запись буд...

2020-08-04 12:46:04 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как составлять портфолио

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98587
Подписаться

Как составлять портфолио Поиски работы в период по окончании пандемии становятся настоящей стратегической задачей. Между тем, HR -специалисты могут дать несколько важных советов тем, кто ищет работу. Основываясь на собственном опыте, профи по подбору кадров рассказывают о том, как сделать свое резюме привлекательным, выделить его среди прочих. 1. Используйте платформу LinkedIN . Известно, что именно здесь работодатели чаще всего ищут сотрудников. Помните, что страница в LinkedIN может оказаться даже более ...

2020-08-03 16:58:11 + Комментировать Автор:

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru

Женская социальная сеть myJulia.ru - уникальный проект, который раскрывает удивительный мир женщины. myJulia.ru - это много полезной информации, эксклюзивные материалы, дискуссии и возможность принять участие в развитии проекта.

подписчиков: 1681
Подписаться

Четыре нападающих (продолжение) Вечеринка по случаю победы в Кубке была в самом разгаре. Вечные мальчики российской эстрады лихо отплясывали на сцене, исполняя незамысловатую песню, популярную в 90-е годы. Деревянкин одиноко скучал за бокалом с апельсиновым соком. Надо было остаться с Таней и её друзьями, отметить защиты дипломов, а не ехать на эту шумную и никчемную вечеринку. Кто-то подошёл сзади и хлопнул его по плечу: -Ден, не грусти так сильно, сейчас будем в караоке петь! Читать статью Четыре нападаю...

2020-08-01 10:34:45 + Комментировать Автор:

Магия и жизнь - поиск истины от MyJane.ru

Магия и жизнь - поиск истины от MyJane.ru

Жизнь - магия. Магия - жизнь. Собрать опыт предшественников, классифицировать его, обсудить и выбрать свой путь, создав свою систему знаний - всё это поможет сделать Вам эта рассылка. Для Вас: истории, исследования, рассказы, техники...

подписчиков: 10924
Подписаться

Магия и жизнь - поиск истины от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Самые страшные городские легенды Городские легенды - это мифические истории, которые выдаются за правду. Иногда они привязаны к одной местности, иногда - к какому-то фольклорному образу или определенному человеку. Некотор...

2020-07-31 09:49:18 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем через 30 минут. Как стать стройнее и здоровее?

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

[Начинаем через 30 минут] Как с помощью питания стать стройнее и здоровее уже к осени Добрый вечер. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Как мягко очистить организм от токсинов, улучшить качество жизни, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности Как встретить сентябрь во всеоружии и войти в межсезонье гладко Такие вопросы будем разбирать сегодня в прямом эфире. Это важно знать, чтобы улучшить здоровье, укрепить иммунитет и бонусом получить фигуру мечты. Начинаем менее, чем ч...

2020-07-30 18:25:21 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Как с помощью питания выглядеть лучше, чем до кaрантина?

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Как с помощью питания выглядеть лучше, чем до кaрантина. Ваша полезная информация внутри ? На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. У меня есть 2 новости: <Оля, наконец-то всё стало на свои места. очень хочу чтобы сын посмотрел.муж слушал вместе со мной и задумался.дочь подросток начала день с завтрака - благодарю> И я благодарю вас за то что, в воскресный день уделили время своему здоровью и пришли на вебинар! Было так душевно, тепло и полезно. Но многие не успели получить ответы на все вопросы,...

2020-07-28 10:27:35 + Комментировать Автор: