омельченко марина (marome)
О себе
Друзья
Укол - дело добровольное
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Роспотребнадзор, взбудораживший общественность заявлением о возможном введении ответственности для родителей за отказ прививать детей, позднее смягчил позицию. Эксперты полагают, что обязательная вакцинация в России может нанести больше вреда....
Пестрая лента с эффектом плацебо
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Загадочные цветные пластыри на телах олимпийских спортсменов выглядят крайне футуристично. Разноцветные полоски носят название "кинезиологическая лента" и призваны защитить мышцы и суставы спортсменов....
6 способов полюбить своё тело
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Девушки часто зацикливаются на своих недостатках. Буквально у каждой девушки есть свои проблемы. Но это не означает, что мы должны ненавидеть себя. Наоборот, мы должны любить свои недостатки, потому что они делают нас особенными....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Свинина по-строгановски - кусочки мяса тают во рту, и лишние кг тоже тают! Здравствуйте, друзья! Ваш пишет Ольга Деккер : ) Хотите легко и быстро сделать вкуснейшее мясное блюдо? Я нашла для вас подходящий и очень простой рецепт. Нежный и сочный бефстроганов из свинины! Кусочки мяса просто тают во рту! Это настоящее объеденье, только попробуйте. А самое главное - это блюдо поможет вам быть легкой на подъем и здоровой! Хотите чувствовать себя бодро и энергично даже после самого сытного обеда. Бифстроганы из...
Лечимся по суджок
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Согласно восточной практике суджок, причина всех заболеваний - нарушение внутренней гармонии. Стоит её обрести, и болезни уйдут сами собой. А для этого нужно лучше узнать самого себя. Попробуйте определить, к какому типу по суджок вы относитесь...
Начать - и забросить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Перед сном вы твердо даете себе обещание начать с завтрашнего дня новую жизнь. Утром покупаете абонемент в спортзал, спортивную форму и гантели. А через месяц забрасываете тренировки и переходите к своему любимому тренажеру - дивану. Знакомо?...
Великий культ худобы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Как пуритане придумывали способы "чистого" секса - в темноте, так сегодня люди боятся "испачкаться" о еду", - аналитический психолог рассказывает о том, как устроены чувства вины и недовольства собой, которые возникают у нас во время приема пищи....
Всё от нервов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Переработки, недосып, длительное нервное перенапряжение - всё это может приводить к общим сбоям организма. Многие даже не связывают между собой вчерашнюю активную дискуссию на рабочем совещании с возникшими сегодня болями в животе....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Не едите оладьи - боитесь за фигуру? Или может ли выпечка быть полезной и диетической? Всем привет, друзья! Ваш пишет Ольга Деккер ) Любите оладушки? Горячие, румяные, золотистые - как в детстве? Давайте немного себя побалуем! Вы говорите, вам нельзя, вы худеете? Глупости! : ) Мои диетические оладьи с творогом можно кушать всем! А как же превратить обычные оладьи в диетические? - спросите вы. Есть несколько хитростей. Очень простых, но весьма эффективных. Что за хитрости - читайте в рецепте! ; ) Легкие ола...
Самолечение: зло или благо?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Самолечение опасно. У тех, кто профессионально занимается медициной, этот постулат никаких сомнений не вызывает. Но всегда ли самолечение - это зло? Попробуем разобраться....