Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Юрий

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Фитнес Минимум 35+

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2976
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор курса "Фитнес Минимум" для тех, кто старше 35. Если Вы уже в курсе - встретимся на уроках! ) Для тех, кто не в курсе! ) - Я записал 40 видео уроков + 1 урок бонус с растяжками после силовой гимнастики. Плюс Вы попадаете в закрытую группу поддержки. На вопросы участников которой я отвечаю в первую очередь. Жми на картинку ниже ? Подключайся к привычкам здоровья в движении. До встречи на курсе! ? ? ФИТНЕС МИНИМУМ...

2021-01-20 14:35:42 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! А вам и не снилось: всего 1 продукт для стройной фигуры и им

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122372
Подписаться

А вам и не снилось: всего 1 продукт для стройной фигуры и иммунитета Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Есть ли продукт, который и иммунитет укрепит, и поможет восстановиться после корoнавируса? Пострoйнеть без вреда для здoровья и при этом существенно сэкoномить бюджeт? Специально для вас я готовлю пoлезный вебинар 3 в 1. <Продукты, которые помогут легче перенести и восстановиться после кoрoнавируса, при этом вкусно пострoйнеть после новогодних праздников и существенно сэкoном...

2021-01-19 16:34:34 + Комментировать Автор:

Легкий аперитив - 2021

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274715
Подписаться

Начинаем планировать 2021 год в Деловаре. 26 января встреча клуба Знакомство. 2 февраля семинар Александра Фридмана "Делегирование: результат руками сотрудников". 5 февраля запускаем переговорный клуб в Деловаре. 27 января начнется новое путешествие Деловара - в Адыгею....

2021-01-19 12:19:45 + Комментировать Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 💪ЗОЖ выходного дня 👆

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2976
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор курса "Фитнес Минимум" для тех, кому за 35-45-55. . Курс продолжает набирать обороты заслуженного интереса . И я открыл группу поддержки для участников. У вас пока есть возможность приобщиться. Методичка на 32 страницы с рисунками и описанием доступны участникам, и на время даю ссылку своим подписчикам. Буду рад видеть вас в числе активных участников. Для входа в группу - нажимайте на картинку ниже ? ЗОЖ ВЫХОДН...

2021-01-17 14:00:35 + Комментировать Автор:

Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 💪ЗОЖ выходного дня 👆

Голтис и экстрим-команда "EQUITES"

Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.

подписчиков: 4020
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор курса "Фитнес Минимум" для тех, кому за 35-45-55. . Курс продолжает набирать обороты заслуженного интереса . И я открыл группу поддержки для участников. У вас пока есть возможность приобщиться. Методичка на 32 страницы с рисунками и описанием доступны участникам, и на время даю ссылку своим подписчикам. Буду рад видеть вас в числе активных участников. Для входа в группу - нажимайте на картинку ниже ? ЗОЖ ВЫХОДН...

2021-01-17 11:00:26 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Ленивый завтрак за 5 минут - для тех, кому надоела овсянка

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122372
Подписаться

ЛЕНИВЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 минут - для тех, кому надоела овсянка Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Забудьте о том, что овсянка - самый полезный завтрак! Хотите постройнеть? Готовьте <правильные> завтраки: со сложными углеводами, разнообразными белками и не забывайте о жирах. Вот простые рецепты за 5 минут Бутерброд с авокадо и семгой - готовится просто, съедается быстро Смотреть видео >> Омлет с грибами и шпинатом - оригинальная идея для любителей омлетов Смотреть видео >&g...

2021-01-16 10:00:48 + Комментировать Автор:

476. Роль истории и взгляд в светлое будущее

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 45337
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 476. Роль истории и взгляд в светлое будущее Новую жизнь проще начинать с понедельника, с первого числа, с нового года. Рубеж 31 декабря/1 января кажется магическим. С его приходом всегда ждёшь чудес, надеешься, что жизнь сама собой наладится, а новый год принесёт изменения - непременно к лучшему. Однако не все неожиданности - приятные, а изменения - желанные. Иногда нас просто засасывает в водоворот социальных потрясений и несёт в общем потоке, со...

2021-01-15 03:00:27 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский И привычные стереотипы стали осыпаться. Вот прямо-таки с гр

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

<И привычные стереотипы стали осыпаться. Вот прямо-таки с грохотом> Здравствуйте, видящие светлое будущее. В прошлой статье предложил выбор будущего на основании одной из главных ценностей - здоровья. Какое будущее мы видим, с точки зрения здоровья? Лекарства врачи и лечение? Или отсутствие этой картинки, потому что есть здоровье и лечение не нужно? Этот вопрос и выбор тактические. Стратегичней другой вопрос: Какое будущее детей мы видим, с точки зрения здоровья? Внуков? Правнуков? В существующем настоящем...

2021-01-14 20:06:24 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Осторожно! Стройность вам обеспечена. 2 новых видео

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122372
Подписаться

Осторожно! Стройность вам обеспечена. 2 новых видео Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео: ВИДЕО 1 <Не могу похудеть! Что делать> Вы узнаете: Почему не получается постройнеть, хотя соблюдаю калорийность и соотношение бжу? Как легко расширить свой пищевой опыт и перестать постоянно есть? Смотреть видео >> ВИДЕО 2 <Чай для похудения и его побочные эффекты> Узнайте из видео: Как работают чаи для похудения? Обезвоживание. Откуда берутся ...

2021-01-14 17:59:23 + Комментировать Автор:

Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Фитнес Минимум после 35

Голтис и экстрим-команда "EQUITES"

Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.

подписчиков: 4020
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор курса "Фитнес Минимум" для тех, кому за 35-45-55. . Курс вышел в свет за неделю до новогодних праздников и явно пользуется заслуженной популярностью. Мне даже пришлось создать отдельную группу для участников, чтобы мы могли плотно общаться по вопросам практики. Хотите узнать почему? - Я записал короткое 2-минутное видео про курс "Фитнес Минимум". ФИТНЕС МИНИМУМ >> 2021 год станет для многих особ...

2021-01-14 00:53:41 + Комментировать Автор: