Сергей Марков (bonus)
О себе
Отключение от SWIFT: РФ готовится к худшему
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Россия пытается стать менее зависимой от санкций США. Одна из угроз для нашей страны со стороны Америки - отключение от системы международных расчетов SWIFT....
Ваш бесплатный софт
Интересные программы, как новые так и зарекомендовавшие себя - весь нужный и испытанные софт в одном месте. Рассылка посвящена исключительно свободно распространяемым программам FreeWare.
Ваш бесплатный софт # 429 от 2019-04-19 09:57 Афоризм . Капля лени переносит море работы на завтра. Стикеры для рабочего стола: Efficient Sticky Notes Free 5.50.544 Efficient Sticky Notes позволяет создавать стикеры (записочки) которые можно прилепить прямо на рабочий стол Хранитель паролей: KeePass v.1.37 Classic KeePass позволит вам не запоминать все нужные и секретные данные и пароли, а хранить их в одном хорошо защищенном месте и носить с собой например на флешке. Отмычка для игр: ArtMoney 8.04 Free Ar...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как и сколько кушать в гостях и на отдыхе? Добрый день! Это Ольга Деккер! Скоро праздники, отпуска, выходные, природа, шашлыки, гости! Как же быть и как питаться, когда нет под руками весов? Я расскажу вам способы, которые помогут сориентироваться и правильно выбрать продукты и сформировать свою тарелку так, чтобы ваша фигура всегда оставалась стройно - в отпуске, в гостях, на природе, в кафе, в ресторане. Не торопитесь. Даже если вы очень голодны налейте себе бокал воды. Окиньте взглядом предложенные блюд...
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N26
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"КАК СНЯТЬ "ПРОКЛЯТИЕ ЕВЫ"= Как ни странно, но любой гинеколог на ваши жалобы может сказать, что испытывать неприятные, а иногда и болезненные ощущения незадолго до или во время менструального цикла, это нормально. Теперь, утверждают израильские изобретатели, женщины могут забыть о болевых спазмах и избавиться от страха перед наступлением очередного цикла, благодаря инновационной разработке ... "СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ С ГОРЬКИМИ ПОСЛЕДСТВИЯМИ"= Те, кто не любит сладкое, наивно полагают, что после исключения его из своего рациона, им можно не беспокоиться ни по поводу сахарного диабета, ни по поводу кариеса или ожирения. Спешим вас разочаровать, исключить из своего рациона сахар практически невозможно. Речь в этом случае идет о потребляемых нами продуктах и напитках, которые, по обывательскому мнению, считаются вполне здоровой пищей. "ЗА КЕМ ОСТАЕТСЯ МАЙКА ЛИДЕРА"= Если вы заглянете на интернет-сайт, посвященный чаю или кофе, то вы испытаете удивление не только от изобилия разновидностей чайных и кофейных напитков, но ...
Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 233
Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.
Постные котлеты из гречки и картофеля Салат с авокадо и редисом Цветная капуста с кабачками на сковороде Слойки с брынзой Лепешки с творогом и зеленью Селедка под шубой в лаваше ...
Какие диеты названы лучшими в 2019-м
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эффективные диеты, которые помогают избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья -- в списке вечных приоритетов....
Как в России выживают бедные
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Почти 20 млн человек в России живут за чертой бедности. Малоимущим семья приходится, мягко говоря, нелегко: им не хватает денег на продукты, одежду и на собственных детей...
Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 232
Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.
Салат с черемшой, яйцами и огурцами Куриные голени в кляре Пельмени в духовке с сыром Гренки с сыром и чесноком Салат с морковью, яблоком и апельсином Луковые блины ...
6 привычек для эффективного похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....
Россия не у дел
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
На фоне явных попыток политической и военной международной экспансии Россия, похоже, разучилась пользоваться самым эффективным инструментом так называемой мягкой силы....