Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Наталья Петровна)

О себе

Нет информации

Программа похудения из 12 планок

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Планка - простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение....

2019-07-19 14:03:20 + Комментировать Автор:

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.

подписчиков: 6768
Подписаться

ОТКУДА БЕРУТСЯ ОЖИДАНИЯ И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ Сейчас есть много модных тенденций и разных учений, которые предлагают отрешиться от всего, отбросить ожидания и жить сегодняшним днем. Резко повзрослеть и просветлиться. Любой женский журнал вам скажет, что все проблемы из-за ожиданий и все такое. Ничего не жди и точка. Легко сказать! Но ведь у нас постоянно возникают ожидания. В отношениях, на работе и просто в обычной жизни. Откуда же берутся ожидания и почему, когда мы пытаемся их отбросить, они появляются сн...

2019-07-18 15:35:16 1 комментарий Автор:

Что говорят ученые о самоконтроле

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Лучше, быстрее, сильнее -- не просто строчка из популярной песни, это диагноз среднестатистического жителя мегаполиса...

2019-07-17 16:44:24 + Комментировать Автор:

Что нужно знать о модной ныне кетодиете

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Банан или клубника? Картофель или авокадо? Круассан или сыр? Тех, кто придерживается кетодиеты, вряд ли мучают подобные вопросы...

2019-07-15 16:51:20 + Комментировать Автор:

Как защититься от меланомы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Прежде чем собираться на отдых в далёкие жаркие страны или выходить на пляжи в черте города, внимательно проверьте все свои родинки...

2019-07-12 19:45:28 + Комментировать Автор:

Утренняя пробежка - польза или вред

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Именно весной многие задумываются об укреплении здоровья и о начале утренних пробежек. Однако иногда регулярные пробежки могут навредить здоровью....

2019-07-10 03:00:29 + Комментировать Автор:

Отчего толстеют земляне

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Гены влияют на риск развития ожирения ненамного меньше, чем окружающая среда. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни играют решающую роль....

2019-07-08 16:54:27 + Комментировать Автор:

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.

подписчиков: 6768
Подписаться

Как эмоции застревают в теле Что нужно сделать, чтобы сдержать эмоцию? Напрячь мышцы и какое-то время держать их в тонусе. В процессе сдерживания нам особенно активно помогают наши огры (ограничивающие убеждения) из серии <ты не должен показывать свои эмоции другим людям, <держи свои эмоции при себе, <твои эмоции никому не нужны, <ни кому нет дела до того, почему ты злишься> . Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как эмоции застревают в теле? Наблюдали за тем, как вы собственным мышечным напряжением де...

2019-07-08 16:47:25 + Комментировать Автор:

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.

подписчиков: 6768
Подписаться

Цена настоящих отношений - смерть Цена настоящих отношений всегда смерть. Другой цены не бывает и быть не может. Божественная алхимия по другому не включается, для того чтобы из двух отдельных атомов появилась новая молекула необходимо чтобы отдельные элементы потеряли все свои свойства. Все. Старые личности умирают для того чтобы могли проявиться души. Единственная цель настоящего супружества - помочь проявиться душе своего партнера во всей ее красе и блеске. Настоящий Эрос всегда ходит под руку с настоящ...

2019-07-05 19:06:28 14 комментариев Автор:

К чему приводит курение кальянов и вейпов

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Лето -- пора, когда курение кальянов, электронных сигарет и вейпов становится массовым. Но это увлечение может стать причиной серьезных заболеваний....

2019-07-05 14:07:45 + Комментировать Автор: