(Наталья Петровна)
О себе
10 способов похудеть -- от худшего к лучшему
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сейчас мир перенасыщен идеальными образами. Социальные сети, средства массовой информации, кино, сериалы навязывают нам стандарты красоты....
Что такое правильное питание и как его придерживаться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Еда -- топливо для организма. От ее качества и от того, насколько правильно составлен рацион, напрямую зависит наше самочувствие....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Как сделать линию короче и правильно сравнивать себя с другими Есть два вида сравнения. Губительное и спасительное. И мудрый человек использует спасительное сравнение. А глуповатый всегда использует губительное. Есть древняя притча про царя, который решил испытать мудрецов. Он начертил линию. И сказал: "Кто сможет сделать эту линию короче, не прикасаясь к ней, тот станет моим советником и получит звание Первого Мудреца моего царства!". Никто не смог. И только один скромный учитель просто провел д...
Как похудеть без срывов и откатов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У вас лишний вес и вы хотите похудеть? Вы перепробовали кучу диет, но они не помогли? Походы в спортзал тоже не принесли желаемого результата?...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Молчать и сидеть в уголке иногда опасно В коридоре у кабинета стоматолога сидели люди. Это бесплатная клиника, да, есть бесплатные клиники. Очередь, но не слишком большая. И одна женщина очень страдала, у нее было направление от "Скорой". Видно было, как ей больно. И эта женщина сидела-сидела, а потом спросила: скоро ли ее примут? Время на талоне давно прошло. Просто спросила у уборщицы, которая пол мыла, спросила от отчаяния, от боли, без всяких претензий. И напомнила, что ее на "Скорой&quo...
5 секретов стройности балерин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Оказывается, если соблюдать ряд важных правил, можно даже позволять себе фастфуд перед сном и не поправляться....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Как губит талантливого человека злой гений Древние греки считали, что человека сопровождает его гений - добрый дух, данный при рождении. Сократ называл его "даймонием". А потом гения стали называть ангелом. Ангелом-хранителем. Но бывают злые ангелы - "аггелы". И бывают злые гении. Если добрый гений помогает человеку, спасает его, дает ему дар таланта, то злой гений причиняет страдания, подталкивает к плохому, лишает сил и разума в трудную минуту. И "злым гением" называли и чел...
7 способов хорошо отдохнуть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Отдых -- это процесс, направленный на восстановление организма. Если точнее -- его психического, когнитивного и физического состояния....
6 убеждений, которые лишь усугубят вашу травму
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Исследователи медиа неоднократно отмечали, что в соцсетях существуют > на психические заболевания. Сегодня же у пользователей особенно > травмы....
Пластический хирург о трендах 2024 года
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
C какими запросами чаще всего обращаются пациенты, почему иногда приходится отказывать в операции и как меняется мода на пластику...