(Наталья Петровна)
О себе
Худоба -- признак успеха
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В современной западной культуре метафора > постепенно уходит из употребления. Напротив, мир стремится к бодипозитиву...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Важное задание для тех, кто не может поддерживать других Что мы можем сделать для других, если ничего не можем изменить? Есть одно очень важное дело, про которое забывают. Не можете поддерживать других? Да, силы на это не всегда есть. И не у всех. Это правда. Нечем поделиться и нечего дать? И такое возможно. Знаете, просто заботьтесь о себе. О своём здоровье, психическом и физическом. О своём пропитании. О своём жилище. И всё. Это очень важное задание, которое вы должны выполнять. Очень важное. Потому что ...
8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы Большую часть дня просиживаете на работе за компьютером, а вечером копаетесь в телефоне? Тогда боль в шее, спине и руках может стать вашим постоянным спутником. Читать далее. Невралгия - лечение народными способами Народные методы лечения невралгии. Невралгия возникает внезапно, в любой части тела и проявляет себя резкой, острой, приступообразной болью. Читать далее. ...
Как противостоять панике
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Современный мир регулярно преподносит человечеству разнообразные события. Нередко политические или глобальные события вызывают у людей панику....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Как выдерживать эмоции окружающих: 9 советов Нам бывает тревожно и страшно - это нормально. Зачастую у нас получается с этим справиться. Но как быть с эмоциями других людей, ведь их мы не в силах контролировать? Как сохранить спокойствие в диалоге? Следуйте рекомендациям ниже. Известно, что тревога как эмоция возникает от потенциально возможной угрозы. Это отличает ее от страха, который порождает реальная угроза. Мы по-разному интерпретируем эти опасности, поэтому и получается, что одни люди проживают трев...
Как облегчить эмоциональную боль
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эмоциональную боль переносить всегда очень трудно. Она бывает острой, жгучей, хронической, ноющей и, как правило, связанной с потерей...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
<Меня это бесит: учимся выражать недовольство В отношениях с партнером важно не замалчивать, а открыто прояснять любые разногласия. Но как делать это корректно - более сложный вопрос. Ведь нередко подобные разговоры заканчиваются ссорами, которые только увеличивают непонимание. Психолог Ксения Куколева объясняет, какие шаги стоит пройти, чтобы наладить конструктивный диалог с партнером. Представьте субботнее утро. Вы остались дома, чтобы провести день с любимым человеком. Все бы хорошо, но вдруг внутри поя...
О текущем и о метавселенных
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
У нас в гостях Сергей Терещенков, член клуба "Деловар" из Смоленска, основатель компании "Лазертаг", тема встречи: >. Другие ближайшие встречи Деловара. И путешествие в Бразилию!...
Как перезагрузить тело и разум
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Постоянные стрессы, хаотичное питание и неполноценный сон сказываются на здоровье и внешности. Дайте телу передышку....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Четыре бреши для тревоги. Что нас ослабляет Брешь - это пробой, пролом в крепостной стене. Брешь делают специально, чтобы облегчить захват; через брешь в защите противник проникает в крепость или в организм. И тревога легче проникает в нашу душу, если есть бреши, проломы, слабые места. Одиночество Оно очень ослабляет нашу защиту. Когда человек один, ему трудно противостоять натиску тревоги. Одиночество само по себе способно вызвать тревогу, человек ведь социальное существо. Одиночество для него не вполне н...