Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Свиньин Алексей

Как готовить вкусные и низкокалорийные сладости

Любите десерты, но осознаёте, что они могут негативно сказаться на здоровье и фигуре? Не хотите полностью отказываться от сладкого? Тогда научитесь готовить полезные аналоги своих любимых угощений
написал в группу Дыхательная гимнастика 16 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Как готовить полезный фастфуд: бургеры, роллы, пиццы и т. д.

Иногда нам всем хочется побаловать себя чем-то вкусным, но не всегда полезным, и тогда начинается внутренний конфликт
написал в группу Дыхательная гимнастика 16 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

С заботой о здоровье: меняем постельное белье правильно

Здравствуйте, друзья!!! Как часто нужно перестилать постель, чтобы она всегда была свежей? Какое белье использовать в разные сезоны? Как ухаживать за постельными принадлежностями, чтобы они служили дольше? Давайте разбираться вместе
PRUNER написал в группу BBC позавчера
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Полезные продукты для укрепления иммунитета зимой

  Несомненно, зима прекрасна сама по себе, и многие любят это время года из-за прекрасных белоснежных пейзажей
zac написал в группу Советы целителя позавчера
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Как снять усталость организма, народные методы

  Усталости (утомлению) подвержен каждый человек
zac написал в группу Советы целителя позавчера
Пожаловаться
Комментировать  42 просмотра vote 0

Лечебные свойства вербы (в народе – божественного дерева)

  Вербой в народе называют древесные растения рода Ива (иву козью, остролистную или волчниковую)
zac написал в группу Советы целителя позавчера
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 0

Лучшие бесплатные приложения для защиты от шпионского ПО для Android

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Шпионское ПО - это широко используемый, доступный и простой способ взломать телефон человека
GAMER написал в группу BBC позавчера
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Космический телескоп НАСА Джеймса Уэбба (JWST)

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Космические телескопы всегда будут на острие познания космоса — им не мешает ни атмосфера Земли с ее искажениями и облачностью, ни вибрации и шумы на поверхности планеты
ANDROMEDA написал в группу BBC позавчера
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Готовим вкусные сыры дома

Обожаете сыр, но не хотите переплачивать за качественный продукт в магазинах? Попробуйте приготовить сыр самостоятельно! Это не только увлекательный процесс, но и возможность наслаждаться натуральным и вкусным продуктом, сделанным своими руками
Комментировать  27 просмотров vote 0

Готовим вкусные блюда из овощей

Надоели скучные и однообразные овощные блюда? Устали тратить время на готовку, которая не приносит желаемого результата? Мечтаете освоить новые и полезные рецепты, но всё время что-то идёт не так? Знания и советы профессионала помогут вам справиться с этими трудностями
Комментировать  29 просмотров vote 0

Несколько вещей о Вселенной, которые мы не знаем

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! В последние дни у меня состоялось несколько интересных разговоров
ANDROMEDA написал в группу BBC 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Как утеплять окна — 8 идей для практичных хозяев

Приветствую, одногруппники! Почти четверть всех потерь тепла в квартире или в частном доме зимой может приходиться на окна
PRUNER написал в группу BBC 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Обзор программного обеспечения WinOptimizer 19: стоит ли оно того?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Ashampoo WinOptimizer позволяет очистить и оптимизировать работу вашей операционной системы, предоставляя всесторонние инструменты для оптимизации Windows
GAMER написал в группу BBC 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Как приготовить мясо мягким и сочным

Если на кухне часто возникают проблемы вроде сухого или жёсткого мяса, однообразия в блюдах, пресного вкуса или ощущения, что готовка превращается в скучную рутину, не переживайте – выход есть
Комментировать  55 просмотров vote 0

Выпекаем полезных хлеб: от выбора муки до готового изделия

Домашний хлеб можно смело назвать натуральной добавкой, ведь он богат витаминами группы B, E, H, а также важными минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
Комментировать  49 просмотров vote 0

Как убедиться в безопасности файла перед его загрузкой?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Некоторые люди до сих пор настаивают на том, что использовать Linux сложно
GAMER написал в группу BBC 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Десять экзопланет, наиболее похожих на Землю (на данный момент)

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! По данным страницы исследования экзопланет НАСА, ученые нашли более 5300 экзопланет с тех пор, как в 1995 году было подтверждено, что первый такой мир вращается вокруг звезды, похожей на Солнце
ANDROMEDA написал в группу BBC 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  27 просмотров vote 0

Как отстирать кухонные полотенца: 5 подручных средств

Здравствуйте, друзья!!! Несомненно, полотенца на кухне очень быстро загрязняются, ведь они служат нам и как тряпка для сметания крошек, и как прихватка
PRUNER написал в группу BBC 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Секреты приготовления ароматной рыбки: от покупки до ее подачи

Если рыба редко появляется на вашей кухне, возможно, вы считаете, что ее приготовление слишком трудоемкое и долгое занятие
Комментировать  59 просмотров vote 0

Секреты приготовления нежной и пышной выпечки

«Тесто не поднимается, липнет к рукам, и я не могу нормально его вымесить», «Пироги не пропекаются внутри, а снаружи горят», «Кексы получаются сухими, пирожки — пресными, а печенье — жестким», «Уже устала искать рецепты на YouTube», «Трачу много времени и усилий на выпечку, а в итоге все приходится выбрасывать…» — узнаете себя?
Комментировать  49 просмотров vote 0

Педикюр зимой: ухоженные ноги в домашних условиях

Каждая женщина ценит ухоженные и красивые руки, поэтому маникюр — это неотъемлемая часть ее образа
написал в группу BBC 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Как легко убрать живот и бока в домашних условиях

Ключевая проблема большинства женщин – несбалансированный подход к похудению
написал в группу BBC 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Как избавиться от жира на боках и на животе?

Вы в настоящее время боретесь с упорным жиром на животе, который никак не уходит? Это может быть разочаровывающим и обескураживающим опытом
написал в группу BBC 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  15 просмотров vote 0

5 критериев выбора электромясорубки для дома

Здравствуйте, друзья!!! Достаточно часто нам приходится выбирать какую-то технику для кухни
PRUNER написал в группу BBC 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Малое Магелланово Облако: карликовая галактика

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Малое Магелланово Облако – маленькая галактика, которая благодаря своим уникальным свойствам предстает перед земными астрономами крупным планом
ANDROMEDA написал в группу BBC 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Восстанавливаем удаленные файлы в Linux

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Мы все часто сталкивались с проблемой, когда мы случайно удалили некоторые файлы в Linux, о которых мы определенно сожалели об удалении позже, когда мы даже не нашли их в корзине
GAMER написал в группу BBC 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Шьём вещи базового гардероба из трикотажа

Трикотаж — одна из самых комфортных тканей для работы
Комментировать  32 просмотра vote 0

Занятия спортом для детей – как выбрать?

  Программа воспитания современного человека предусматривает и физическую культуру
zac написал в группу Советы целителя 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Готовим 2 вида сыра из покупного молока/ сливок

Домашний сыр — это отличное источники кальция (70 г сыра покрывают суточную норму кальция) и витаминов, таких как А, D, E, B1, B2, B12, С и PP
Комментировать  34 просмотра vote 0

Польза клубники для здоровья

  Клубника – любимая вкусная ягода, обладающая тонким ароматом, обожаемая всеми
zac написал в группу Советы целителя 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0