Рзаев Руслан вермишевич
О себе
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1493 от 2021-09-10
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1493 от 2021-09-10 Подпишитесь на наш канал на YouTube Ванная комната в скандинавском стиле Светлые оттенки, натуральные материалы, точечные акценты в контексте общей практичности, комфорта и функциональности - скандинавский стиль - отличное решение для интерьера ванной комнаты. Интерьер содержит минимальное число декоративных деталей и вычурных украшений. В стиле привлекает простота и легкость, обилие света, воздуха, неяркая цветовая палитра, отражающая природ...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 10/09/2021
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции Хиддинк завершил тренерскую карьеру Голландский специалист вышел на пенсию. Президент федерации футбола Польши негативно высказался в сторону сборной Англии Збигнев Бонек остался недоволен поведением англичан. Роналду: <Собираюсь надавить на Сульшера, чтобы он позволил мне сыграть в старте> Португалец хочет как можно быстрее дебютировать за <МЮ. Кокорин: <Хотел бы выиграть ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вам доступны 9 сборников вкусных и полезных блюд
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Ты есть то, что ты ешь> Наверное, каждая из вас слышала эту фразу. Но слышать - одно, а мыслить - другое. К вам уже пришло осознание того, какую важную роль играет в нашей жизни еда? И не толькo еда, но еще ее состав, количество и качествo. Может, вы всё ещё считаете, что чтобы сбросить лишнее надо закрыть рот или меньше есть и ходить голодной? Отсутствие завтрака, перекусов, полноцeнного обеда неизбежно приводят к вечернему жору и как следстви...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 08/09/2021
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции Деменко: <Мальта смотрелась гораздо лучше нашей сборной> Бывший российский футболист Максим Деменко прокомментировал победу сборной России над сборной Мальты со счётом 2:0. ?Как изменилась турнирная ситуация в группе сборной России Завершились матчи шестого тура в отборочной группе Н, где выступает сборная России Зайнутдинов на 90-й минуте разочаровал боснийцев, Сербия упус...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 360 рецептов полезных блюд для стройности и здоровья
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Привыкли завтракать кофе и бутербродами, обедать <не пойми чем, в течение дня перекусывать на ходу и плотно ужинать? Здравствуйте, лишний вес и отеки, хроническая усталость и раздражение, аллергии и высывания на коже, холестерин и сахар в крови, высокое давление и боль в суставах. Как насчeт творожного чизкейка с фруктами на завтрак? Творожно-ягодного смузи на перекус? Мусаки по-гречески на обед? А нежной курицы в сливочном соусе с грибами на ...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 06/09/2021
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции Гол Лукаку в сотом матче за сборную помог Бельгии разгромить чехов В центральном матче группы Е квалификации чемпионата мира 2022 года среди европейских команд сборная Бельгии принимала соперников из Чехии. Убийца пенальти Жоржиньо и стена Зоммер: Италия не проиграла 36-й матч подряд и поставила мировой рекорд Две подряд ничьи не помешали итальянцам переписать позитивную ис...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 05/09/2021
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции ?Голландия и Турция разгромили соперников Завершились ещё два субботних матча европейской части отбора на чемпионат мира 2022 года ?Дания лишь в концовке дожала Фареры, Израиль неожиданно разнёс Австрию, Шотландия обыграла Молдову Завершились матчи пятого тура отбора на чемпионат мира в группе F Царица ничьих: Сборная Украины упустила победу над Францией и доползла до Финля...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Мечты о стройной фигуре и энергичности? Они у вас в тарелке
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Для вашего настроения и отличного пищеварения нужен секретный ингредиент Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <От них вздутие и газообразование> <Из-за них скачет сахар в крови> <Они виноваты в наборе веса> <От них прыщи на лице> Ох, уж эти углеводы. При любых проблемах со здоровьем и лишним весом винят именно их. Так ли это на самом деле? И да, и нет. Важно добавлять в рацион сложные углеводы и свести к минимуму простые. Какая между ними разница, какой вред и польза - узнайте из...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1492 от 2021-09-03
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1492 от 2021-09-03 Подпишитесь на наш канал на YouTube Пуризм в дизайне интерьера Одним из популярных стилевых течений в современном дизайне является пуризм. В переводе с латинского языка "purus" означает - чистый. Под пуризмом подразумевается стремление к совершенству, лаконичности, чистоте и строгости стиля, к функциональности предметов. Это стилистическое направление зародилось во Франции в 20-х годах прошлого века, когда на смену причудливым и перегруженным...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вам важно женское здоровье и бархатистая увлажненная кожа?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Исключаем жиры, чтобы сохрaнить стройность и уменьшить холестерин! Считаете, это безопасно? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Бесконтрольное употребление жиров = повышенный холестерин => возможны рак, ишемическая болезнь сердца, ожирение, метаболический синдром. К такому выводу пришли ученые в рeзультате клинических исследований. Однако жиры жизненно необходимы для нашего здоровья. Главное - выбирать <хорошие: не жареную сосиску, а запеченную рыбу; не бутерброд с колбасой, ...
