Рзаев Руслан вермишевич
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как похудеть к лету? [Видеоурок]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как похудеть к лету? [Видеоурок] Добрый день! С вами Ольга Деккер. Частенько слышу: Усталое, вялое, сонное состояние в течении дня. Сопровождается раздражительностью Никак не уходит вес, хотя практически ничего не ем Бесит свое отражение в зеркале Не знаю, что делать, уже ВСЁ перепробовала! Уже ни вредного, ни полезного не ем Давайте стройнеть правильно! Записала для вас видео о том, что реально мешает вашей стройности Рассказала подробно и на реальных примерах. Информация доступна и вы легко в ней разберё...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 23/01/2020
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции <Барселона> лишь в компенсированное время вырвала победу в матче с <УД Ибицей> На матч 1/16 финала против <УД Ибицы> <Барселона> выставила практически резервный состав и могла за это поплатиться. <Леонеса> - <Атлетико> Мадрид: прогноз на матч Кубка Испании В рамках 1/16 финала Кубка Короля лицом к лицу встретятся футболисты <Леонесы> и мадридского <Атлетико. Прогноз на матч...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новость-бомба!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Новость-бомба! С вами Ольга Деккер. У меня есть для вас сюрприз, но прежде хочу вас кое-что спросить. Вспомните, когда вы маленькой пришли в первый класс, что начали изучать? Правильно, азбуку! Сначала вы изучили буквы, чтобы потом из них составлять слова и предложения. Основа очень важна! Особенно, что касается работы нашего тела и избавления от лишнего веса. Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту". Чтобы этого не...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 22/01/2020
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции Прогноз на матч <Лестер> - <Вест Хэм: кто будет забивать <Лестер> - <Вест Хэм. Прогноз на матч двадцать четвёртого тура чемпионата Англии (22.01.2020 22:30 мск) Кокорин хочет попросить Медведева не отдавать его в аренду в <Сочи> Нападающий <Зенита> Александр Кокорин по-прежнему не хочет уходить в <Сочи> на правах аренды ?Чичарито перешёл в <Лос-Анджелес Гэлакси> Мексикански...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем наш вебинар через 30 минут
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Начинаем через 30 минут] Топ-3 ошибки, которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Наш вебинар: <ТОП-3 ошибки, которые убивают стройность> начинается через 30 минут Присoединяйтесь, чтобы знать их и не допустить vv v ПРИСOЕДИНИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ >> Три неочевидные, но очень частые ошибки, которые мешают постройнеть: Первая ошибка - это исключение. Вторая - чрезмерное занижение. Третья - отсутствие. Заинтриговала? Встречаемся уже через 30 минут и я расскажу, что же это за ошибки. Чтобы ...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 21/01/2020
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции Слуцкий: <Если тебя приглашают в какой-то клуб, то по любому в нём что-то не так> Главный тренер <Рубина> Леонид Слуцкий рассказал о своём назначении в казанский клуб и причинах, почему он согласился возглавить команду. IFFHS: Премьер-лига Англии - сильнейшая в мире в первый раз за 10 лет Международная федерация футбольной истории и статистики (IFFHS) опубликовала рейтинг с...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Топ-3 ошибки] которые убивают стройность
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Топ-3 ошибки] которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Во всем виноваты эти коварные ошибки, о которых догадаться самостоятельно почти невозможно. Да, многие ж...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 20/01/2020
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции ?Сульшер: <В игре с <Ливерпулем> было очень много позитива> Главный тренер <Манчестер Юнайтед> Уле Гуннар Сульшер дал комментарий после поражения от <Ливерпуля> со счётом 0:2 ?Клопп: <Моментами <Манчестер Юнайтед> играл в футбол, но не слишком часто> Главный тренер <Ливерпуля> Юрген Клопп поговорил об игре против <Манчестер Юнайтед> (2:0) <Рома> уверенно победила в Генуе В ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи С вами Ольга Деккер! Ночью ваш организм усиленно работал и ему важно с утра восполнить затраченную энергию. Как только вы проснулись, ваш организм уже ждёт от вас определённых действий. Он радуется, когда вы: После побуждения пьете воду. Едите через 30-60 минут. Чай или кофе пьёте ещё через час-полтора. Добавляете в завтрак сложные углеводы и разнообразный белок. Варианты завтраков по этим правилам: Каша: геркулес (150 мл. в готовом виде) + 1 яйцо + сы...
Евро-Футбол.Ру Выпуск от 19/01/2020
Рассылка "Еврофутбол" - это свежайшие футбольные новости в Ваш почтовый ящик! Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, Чемпионат России, Италии, Испании, Англии и многое другое! Ежедневные выпуски!
Евро-Футбол.Ру: рассылка новостей Адрес сайта: http://www.euro-football.ru Самые важные новости от Евро- Футбол .Ру: Прямые Трансляции ?Защитник <Ливерпуля> Гомес не стал заявлять на Стерлинга в полицию Появились новые детали конфликта защитника <Ливерпуля> Джо Гомеса и нападающего <Манчестер Сити> Рахима Стерлинга ?Лопетеги - о судействе в матче с <Реалом: <Это позор> Главный тренер <Севильи> Хулен Лопетеги после поражения от <Реала> со счётом 1:2 раскритиковал судейство ?Мончи: <Если бы гол <Севильи> не ...
