Если у вас проблемы с желудком, печенью, желчным пузырем, поджелудочной железой или кишечником, на помощь приходит диетология
Рзаев Руслан вермишевич
О себе
Нет информации
По дате
Диетология против болезней ЖКТ: облегчение от болей и дискомфорта
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23 часа назад
Пожаловаться
Секрет успеха фрилансеров: нейросети в деле
Благодаря нейросетям фрилансеры из разных сфер справляются с задачами в десятки раз быстрее, увеличивают доходы и получают большинство заказов на биржах
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23 часа назад
Пожаловаться
Как защитить семью от паразитов: шаги для укрепления иммунитета
Чтобы вовремя распознать симптомы паразитозов и оперативно принимать необходимые меры, важно знать, какие анализы необходимо сдать для диагностики паразитов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23 часа назад
Пожаловаться
Учим английский без скучных учебников и нудных репетиторов
Долго учите английский, но до сих пор не чувствуете уверенности? У вас есть базовые знания, но они хаотичны и не помогают свободно заговорить
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23 часа назад
Пожаловаться
Защитите свою спину: лечебная физкультура для каждого
Если вы испытываете боль и напряжение в пояснице после длительного сидения, стояния или ходьбы, ощущаете скованность и дискомфорт при выполнении повседневных дел, или ваша спина часто "схватывает" после наклонов и физической нагрузки, а также замечаете утреннее напряжение в пояснице после сна или ухудшение состояния при смене погоды, вам стоит обратить внимание на лечебную физкультуру
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Фриланс и нейросети: как выполнять до 75% заказов в 50 раз быстрее
Используя нейросети, вы сможете значительно ускорить работу на фрилансе — до 50 раз быстрее! Они помогут создавать иллюстрации в разных стилях, редактировать фотографии, подбирать референсы для визуального контента
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Истинные причины аллергий и как с ними справиться
У вас и в вашей семье есть случаи аллергии, псориаза, астмы, экземы или дерматитов? Вы уже долго боретесь с этими заболеваниями, но не получаете нужных результатов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Как учить английский легко и с интересом
Трудно запоминать английские слова? Зубрежка кажется скучной, и мотивация быстро исчезает? Уже много практики за плечами, но до сих пор не удаётся свободно говорить? Не понимаете, в чём загвоздка и почему изучение языка даётся с трудом? Всё гораздо проще, чем кажется! Достаточно отказаться от устаревших и малоэффективных методов обучения
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Избавьтесь от болей в спине: безопасные упражнения в домашних условиях
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
8 простых способов заработать удалённо без опыта и навыков
Есть минимум 8 доступных удалённых профессий, которые подойдут каждому, кто хочет заработать свои первые деньги в ближайшее время, вне зависимости от опыта и навыков
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
5 ошибок, которые мешают лечить артроз и восстанавливать суставы
Беспокоят боли и ограниченная подвижность в суставах ног? У вас диагностирован артроз коленных или тазобедренных суставов в стадии от 1 до 3? Пробовали разные методы лечения, но улучшений не заметили? Скорее всего, вы совершаем несколько распространённых ошибок, которые мешают достичь желаемого результата
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Английский язык без зубрёжки: ускоренное запоминание слов
Изучаете английский язык или только собираетесь начать? Вам наверняка хочется расширять словарный запас быстрее и эффективнее, без утомительной зубрёжки и постоянного повторения одних и тех же слов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Тонкие блинчики на молоке
В старину, пожалуй, никакое другое блюдо русской кухни не могло сравниться по популярности с блинами
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Путь к здоровью: избавление от паразитов и улучшение работы кишечника
Хотите узнать, есть ли в вашем организме паразиты, черви, личинки или их яйца? Предлагаем вам улучшить работу кишечника и избавиться от множества связанных проблем, таких как запоры, нерегулярный стул и метеоризм, используя научно обоснованные методы
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
07.03.2025
Пожаловаться
Нейродизайн и заработок на продаже изображений
Пока одни просто развлекаются, создавая изображения с помощью нейросетей, другие успешно на этом зарабатывают
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
07.03.2025
Пожаловаться
Восстановление суставов с ЛФК: эффективный метод при артрозе 1–3 степени
Вы чувствуете боль в суставах ног при ходьбе, длительном сидении или подъеме из сидячего и лежачего положения? Страдаете от того, что суставы плохо сгибаются, стреляют или не функционируют должным образом? Лечебная физкультура может помочь вам справиться с этими неприятными ощущениями
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
07.03.2025
Пожаловаться
ВК и Телеграм: как заработать на рекламе с помощью нейросетей
Нейросети можно применять не только для создания текстов и изображений на фрилансе, но и для заработка в прибыльной сфере интернет-маркетинга
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
07.03.2025
Пожаловаться
Щитовидная железа и гормональный баланс: как наладить работу организма
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
06.03.2025
Пожаловаться
Цифровое рисование в ProCreate на планшете Apple с нуля
Если у вас есть планшет Apple и желание проявить себя в творчестве, почему бы не попробовать рисовать? Освоение цифровой иллюстрации — это не только увлекательное занятие, но и отличная возможность для заработка
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
06.03.2025
Пожаловаться
Как снять напряжение с шеи и плеч: упражнения и самомассаж
Если ваша работа связана с долгим сидением или постоянной работой за компьютером, вероятно, вы замечали дискомфорт в области шеи и плеч
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
06.03.2025
Пожаловаться
ChatGPT и Midjourney: быстрый старт во фрилансе с нейросетями
Искусственный интеллект не заменит человека, но тот, кто умеет с ним работать, окажется в преимуществе перед тем, кто этого не делает
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
06.03.2025
Пожаловаться
Забудьте про боль в шее и спине с ЛФК: 5 секретов здоровья и упражнения
Страдаете от дискомфорта в спине и шее во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы или даже во сне? Постоянные боли под лопаткой, в пояснице или шее мешают вам чувствовать себя свободно
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
04.03.2025
Пожаловаться
Создание реалистичных AI-изображений и заработок на фрилансе
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
04.03.2025
Пожаловаться
Больше энергии — меньше жира: ускорьте метаболизм и стройнеете
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
04.03.2025
Пожаловаться
Мозг в тонусе: секреты интеллектуальной выносливости
Чувствуете усталость после рабочего дня? Хотите делать больше за меньшее время? Часто откладываете важные дела? Если мысли становятся тягучими, слова забываются, а формулировать идеи становится сложнее, специальные упражнения помогут решить эти проблемы
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
04.03.2025
Пожаловаться
Забота о суставах и сердечно-сосудистой системе для людей 60+ лет
Если вам 60 лет или больше, попробуйте специальный комплекс упражнений, разработанный для безопасного оздоровления организма
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
03.03.2025
Пожаловаться
Как зарабатывать с помощью нейросетей, не имея опыта и навыков
Считаете, что уже не в том возрасте, чтобы осваивать новые навыки и зарабатывать в интернете? Напрасно! Искусственный интеллект дает возможность зарабатывать каждому, независимо от возраста, опыта и технических знаний
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
03.03.2025
Пожаловаться
Секреты китайской медицины для здоровой спины, суставов и сердца
Вы испытываете дискомфорт в спине и суставах? Страдаете от высокого давления, учащённого сердцебиения и других проблем с сердечно-сосудистой системой
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
03.03.2025
Пожаловаться
Научные методы для повышения интеллекта
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
03.03.2025
Пожаловаться
Как сохранить активность и радость жизни на долгие годы
С годами многие мечтают вернуть себе ощущение легкости, когда ничего не болит, а тело работает без сбоев
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
01.03.2025
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓