Мищенко Владимир Александрович (mivlal)
О себе
Школа своего Тела, вып... М+Ж или Что о вас думает противоположный пол?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . М+Ж или Что о вас думает противоположный пол? Добрый день, друзья! Я решил время от времени рекламировать психологические курсы других авторов, добившихся больших успехов и ставших экспертами. Сегодня я хочу представить курсы Анны Лукьяновой , автора проекта "Арс Аманди" (от итальянского "Искусство любить". Анна - автор многих мужских и женских обучающих программ на тему личных отношений. Курсы Анны позволяют человеку посмотреть на себя глазами противополож...
Как восстановить режим дня
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для тех, кто еще никак не может влиться в рабочий ритм после солнечного уикенда или отпуска...
Школа своего Тела, вып.889. Нужно браться за себя.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 889. Нужно браться за себя. Люди не любят брать кредиты в банке. Не любят занимать в долг у друзей и знакомых. Причина этого понятна - заём нужно будет когда-то отдавать и, как правило, с процентами. Вредные привычки, которые в нас укореняются, ничем не отличаются от кредита , данного на какое-то короткое время. Человек, постоянно балующий себя перееданием, алкоголем, малоподвижным образом жизни, на некоторое время получает хорошее настроение. Но получает его в кредит у своего з...
Вещи - убийцы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На треть меньше воздуха поступает в лёгкие дамы, затянутой в корсет. Врачи убеждены, что некоторая одежда, крайне опасна для здоровья...
Школа своего Тела, вып.888. Почему опасно спорить с принципом Парето.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 888. Почему опасно спорить с принципом Парето. У нас, под Новосибирском, все последнюю неделю небо было покрыто мглой, а воздух пропитан запахом гари . Причина проста: где-то под Красноярском горит тайга , а дым относит к нам. От Новосибирска до Красноярска чуть больше 600 км. Это примерно, как от Москвы до Минска. Вы можете себе представить, чтобы дым от пожаров в Минске закрывал небо в Москве? Вроде бы такое немыслимо. А вот, поди ж ты, оказывается, мыслимо. По статистике, пож...
Избавляемся от лишнего
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Подумываете об упражнениях, которые помогут растрясти накопившийся жирок и сделать фигуру стройной? Этот комплекс можно делать каждый день!...
Школа своего Тела, вып.887. 'Быстрое похудение' в действии.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 887. "Быстрое похудение" в действии. Друзья, сегодня я хочу привести одно письмо с результатами прохождения курса "Быстрое похудение" . Возможно, это письмо Вас вдохновит и поможет проникнуться уверенностью в том, что ВСЁ ВОЗМОЖНО! Письмо : " Доброго дня, Алексей Валентинович, меня зовут Игорь. Я проходил Ваш курс "Быстрое похудение" ранее. Хочу рассказать несколько мыслей по курсу. Я несколько раз до этого собирался худеть, ведь сидячий образ ...
Школа своего Тела, вып.886. А если плохое воображение?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 886. А если плохое воображение? Иногда люди выражают сомнение в том, что стоит ли им пробовать заниматься образными практиками, если они имеют плохое образное воображение . В связи с этим приведу две истории. Первая история. Мужчина средних лет, жалобы на депрессию. В таких случаях психологи рекомендуют выполнить упражнение " Путешествие в мрачную страну ", суть которого такая: "Представьте, что Вы в компании добрых и веселых друзей пошли в поход в мрачную страну....
Как заставить себя тренироваться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пять советов для правильной самомотивации, когда упражнения на пресс, приседания и растяжка -- последнее, что хочется делать...
Школа своего Тела, вып.885. 'Европейские дебилы'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 885. "Европейские дебилы". Как Вы наверняка знаете, Дания располагается в ключевом месте для морского судоходства. Проливы у островов Дании являются очень узким горлышком , которое соединяет Балтийской море с Северным морем (т.е. и с Атлантическим океаном. Поэтому, конечно, у правителей Дании в случаях конфликта с теми или иными странами часто возникал соблазн закрыть это горлышко и остановить судоходство. Например, так они и решили поступить в период так называемых На...
