Елена Котова
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вам знакома беркширская крупная свинья? В комментариях к прошлому выпуску меня спросили: в какой гостинице я остановилась? Дело в том, что путешествуя по странам, мне интересно узнать, как живут обычные люди. Куда ходят в магазин, где паркуют машины? Как добираются на работу, куда ездят отдыхать на выходные? Может, вам это покажется странным, но изучать страну <с изнанки, мне нравиться больше, чем ходить целый день по достопримечательностям. Поэтому в каждом городе я стараюсь пожить в обычной квартире и по...
Как поднять доход компании 9 октября с 12:00 до 13:00 Вебинар Организующая схема
Практические советы владельцам бизнеса, как создать и внедрить систему управления организацией, как создать эффективную команду и многое другое... Подписывайтесь!
Наш сайт | Ближайшие семинары | Бесплатный тест "Анализ Бизнеса" | Письмо автору Как добиться развития бизнеса с помощью организующей схемы Вебинар Александра Высоцкого 9 октября 2012 г. Вы перегружены работой? Не устраивает медленное развитие компании? Ощущение что не вы, а бизнес управляет вами? Узнайте, что можно с этим сделать на вебинаре Александра Высоцкого. На вебинаре вы узнаете: Для чего компании организующая схема; Как сделать так, чтобы сотрудники заботились о результатах так же, как руководител...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Гамбург. Первые впечатлени я. Полезный фаст-фуд в Германии. Здравствуйте. Сегодня расскажу вам, чего я наелась в Макдональдсе в Гамбурге. Картошки фри? Чикен макнагетс? Вовсе нет. ) В Германии в меню фаст-фуда есть еще кое-что, что можно покушать без вреда своему здоровью. Что это за блюдо такое? Об этом читайте здесь. http://negoloday.ru/gamburg- germaniya-foto-i-pervyie- vpechatleniya/ Что я делаю в Европе? В Гамбург я приехала отдохнуть, Германию посмотреть. Все-таки, это моя историческая родина. Ну, и ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Ответы на вопросы читателей. Мнение эксперта. Вопрос от Оксаны: "Добрый день, Ольга, получаю вашу рассылку. О чем именно мне хотелось бы получить информацию? Я вегетарианка, почти. Мой организм отказался от мяса и в последнее время к рыбе тоже стал испытывать. нежелание. Меня всё устраивает, но понимаю, что некоторых витаминов и минералов моему организму всё же не хватает. К БАДам отношусь с недоверием, но хотелось бы узнать Ваше мнение. При ограниченном потреблении животной пищи (сыр, сметана, яйца, ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ХВАТИТ РАССКАЗЫВАТЬ ПРО ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ. ГДЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, УСПЕХИ, ОТЗЫВЫ. Ирина (г. Санкт- Петербург) - хирург и весь свой рабочий день проводит на ногах. Работа у нее довольно тяжелая, но очень интересная и нужная. За три неполных месяца Ира значительно повеселела, улучшила здоровье и одновременно похудела на 12кг. И это все без каких-либо таблеток, регулярных физических нагрузок, жестких диет, разгрузочных дней или голодовок. Представляете? Посмотрите ее короткий видео отзыв, где она сама расскажет о ...
Как поднять доход компании 19 сентября (среда) с 18:00 до 19:00 Презентация Школы
Практические советы владельцам бизнеса, как создать и внедрить систему управления организацией, как создать эффективную команду и многое другое... Подписывайтесь!
Наш сайт | Ближайшие семинары | Бесплатный тест "Анализ Бизнеса" | Письмо автору Презентация консалтингового проекта: Школа владельцев бизнеса Вебинар Александра Высоцкого 19 сентября 2012 г. (среда) с 18:00 до 19:00 Если для вас успешность бизнеса - дело чести, и вы мечтаете о хорошей организации и эффективности, внедрите инструменты управления. Если вы хотите внедрить инструменты управления так, чтобы они помогли повысить результаты деятельности и вывели бизнес на новый уровень развития, `Школа владельце...
Как поднять доход компании Срочно! 18 сентября с 12:00 до 13:00
Практические советы владельцам бизнеса, как создать и внедрить систему управления организацией, как создать эффективную команду и многое другое... Подписывайтесь!
Наш сайт | Ближайшие семинары | Бесплатный тест "Анализ Бизнеса" | Письмо автору Как измерить результативность сотрудников Вебинар Александра Высоцкого 18 сентября 2012 г. с 12:00 до 13:00 ( вторник) Вы чувствуете, что ваши сотрудники откровенно халтурят - а придраться не к чему. На показатели прибыли без слез взглянуть нельзя - а они Вас засыпают отчетами, рапортами, рабочими заготовками, показывают на выполненную работу. И решительно ничего с этим поделать нельзя? Узнайте как можно измерить результативно...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Можно ли определить качество творога, когда нет этикетки? Здравствуйте! В последние дни я получила много вопросов к статье : < Как выбрать натуральный и полезный творог? Или что нам, вообще, продают? > Сегодня расскажу вам еще несколько советов, которыми я пользуюсь, когда выбираю хороший и действительно натуральный творог для своей семьи. Давайте узнаем настоящее качество продукции. Итак вопросы. Как проверить <домашний> творог на качество? <Я покупаю творог на рынке у бабушек или на воскресной ярмарке у ...
Как поднять доход компании Цитата недели: Храбрость!
Практические советы владельцам бизнеса, как создать и внедрить систему управления организацией, как создать эффективную команду и многое другое... Подписывайтесь!
Наш сайт | Ближайшие семинары | Бесплатный тест "Анализ Бизнеса" | Письмо автору Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в рассылке мы публикуем замечательную цитату о Храбрости. И также хочу вас пригласить вас на два события: 18 сентября с 12:00 до 13:00 вебинар <Как измерить результативность сотрудников. Регистрация здесь 19 сентября с 12:00 до 13:00. Презентация консалтингового проекта <Школа Владельцев Бизнеса> (вебинар через интернет. Для тех, кому интересен этот проект, Высоцкий Александр расскажет...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. БЫСТРО И СЫТНО. Сейчас все больше людей задумываются о правильном питании. Наверно, каждый человек хочет сохранить свое здоровье и стройную фигуру. Или обрести их. Сегодня мы с вами попробуем быстрый и вкусный завтрак из творога, ряженки и фруктов. Я записала для вас небольшое видео, всего 2 минуты ) Посмотрите видео рецепт здесь http://negoloday.ru/chto-prigotovit-na-zavtrak/ Чем он хорош? Что в нем такого полезного? Покушав натуральный творог, вы точно не проголодаетесь в...
