(Татьяна Ятина)
О себе
Как принимать лекарства правильно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Казалось бы, что сложного в приеме лекарств? Таблетки глотают, чем-нибудь запивая, каплями капают, мазями мажут... Но на самом деле все не так просто...
Строительство и ремонт Выбор батареи аккумуляторного электроинструмента.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Многие сталкивались с проблемой выбора аккумуляторного электроинструмента, так как каждый домашний мастер всегда хочет дома что-то подрезать, прикрутить или отшлифовать. Но не всегда удобно пользоваться обычным электроинструментом с кабелем. Современные технологии позволили изобрести электроинструмент, который может и обойтись без постоянного подключения к сети. Ведь очень удобно - не быть привязанным к розетке и передвигаться по помещению абсолютно свободно, а если необходимо произвести работы в помещении...
Диета при заболеваниях щитовидки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Людям с заболеваниями щитовидной железы - будь-то гипотиреоз, болезнь Хашимото, болезнь Грейвса или другие виды заболевания, необходимо знать, как пищевые продукты и напитки могут воздействовать на их общее состояние...
Строительство и ремонт 10 советов современного дизайна вашего интерьера.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Нет сомнений в том, что движение и активность очень повлияло на все аспекты нашей повседневной жизни. Обратите внимание на наши машины, моду, технологии, мир дизайна и архитектуры, обратите внимание на интерьеры. Многие стремятся к современному дизайну , т.е. насыщенный и спокойный интерьер помещения, где можно спокойно отдохнуть от скоростной рабочей жизни. Каждый пытается внести в дизайн своего жилища что-то неординарное и эксклюзивное. Далее мы рассмотрим несколько способов внедрения современной изюминк...
Строительство и ремонт Монтаж подвесных потолков.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Подвесной потолок - самый простой в монтаже, а также позволяет скрыть все коммуникации. Также очень удобно то, что нет необходимости ремонтировать основной потолок. Так если потолок монолитный или из железобетонных плит, не нужно заделывать все неровности или стыки. Монтировать подвесной потолок очень быстро, если набраться немного навыка, тогда одному человеку под силу в день смонтировать 50 м подвесного потолка. Очень удобен подвесной потолок в эксплуатации скрытых сетей. Так если необходимо заменить каб...
Мифы и реальность пластической хирургии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существует ряд вопросов, которые задают пациенты на консультациях у пластического хирурга. Эти вопросы звучат одинаково из года в год. Итак, популярные мифы о пластической хирургии...
В России начинается вакцинация против гриппа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Первоначально иммунизацию должны проходить граждане, из "группы риска" - дети, студенты, пожилые люди и работники медицинских, образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы...
Строительство и ремонт Потолок полистирольными плитками.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Клееный полистирольный потолок или пластмассовый потолок, подойдет для многих помещений: спальни, коридоры, кабинеты, фойе и даже можно использовать в санузлах или на кухне. Полистирольные плитки позволяют придать потолку декоративный вид. Также полистирольные плитки позволяют скрыть все недостатки потолка. Если потолок из железобетонных плит, тогда как правило, в стыках постоянно образуются трещины, а с помощью полистирольного потолка можно скрыть все эти недостатки. Не маловажным является и то, что при и...
Идеальная формула здорового сна
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Известно, что для здоровья и красоты имеет большое значение качество сна. Как же добиться того, чтобы ночной отдых был приятным и полезным?...
Строительство и ремонт Штукатурные потолки.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Штукатурные потолки требуют к себе очень хорошей подготовки плоскости. Для того, чтобы штукатурный потолок служил долго и надежно необходимо удалить старое покрытие, если оно конечно имеется. В старых домах потолки покрывали известью, реже эмалевой краской. Известь можно просто смыть с поверхности, но эмалевую краску так просто не удастся удалить с потолка. Придется в несколько этапов снимать краску стальным шпателем, после снятия всей краски необходимо, имеющиеся трещины расшить этим же шпателем. Для того...
