(Татьяна Ятина)
О себе
Строительство и ремонт Укладка мягкой черепицы.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
При укладке мягкой черепицы необходимо уделять большое внимание устройству основания и конструкции крыши. От того, как правильно сделано основание под устройство мягкой черепицы, зависит срок эксплуатации кровли. Перед началом работ обязательно перемешайте несколько упаковок между собой. Это необходимо сделать для того, чтобы цвет мягкой черепицы был равномерным. Содержимое упаковок может немного отличаться по цвету, совсем незаметно, но отличается. При производстве работ в холодное время года (ниже +5С) м...
Помощь при гипертоническом кризе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторым людям, долгие годы страдающим гипертонией, возможно знакомы такие ситуации, когда очень внезапно и буквально молниеносно происходит увеличение показателей артериального давления. Такое явление получило название -- гипертонический криз...
Строительство и ремонт В помощь строителю 1.0.1 Rus/Portable
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
В помощь строителю - обновленная версия бесплатной программы, с помощью которой можно сделать расчет необходимых материалов для ремонта или строительства дома, дачи и т.п. Очень часто при строительстве или ремонте дома, дачи или квартиры у многих возникают вопросы: "Сколько нужно кирпича, цемента, песка, пиломатериала? Какой заложить фундамент?" Ответить на них Вам несомненно поможет эта программа. С ее помощью Вы без труда сможете рассчитать необходимые для ремонта или строительства количество м...
Причины возникновения кифоза позвоночника
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Большое количество людей ведет "сидячий" образ жизни, причем, редко кто из сидящих постоянно поддерживает правильную осанку. Через некоторое время это может привести к плачевным последствиям...
Строительство и ремонт Как выбрать дрель для работы?
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Электродрель - незаменимый инструмент домашнего мастера, который необходим для проведения ремонтных работ при обустройстве собственного жилища. Задумываясь о покупке электродрели, следует ознакомиться с их разновидностями и особенностями. В зависимости от выполняемых операций, дрели бывают: обычные; ударные; угловые; электродрели-шуруповёрты; электродрели-миксеры. Ударная дрель применяется при работе с прочными материалами, такими как и железобетон. Она не только вращается с определённой скоростью, но и со...
Медстраховка для мигрантов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сейчас иностранцы, постоянно проживающие на территории РФ, получают медицинскую помощь в тех же объемах, что и россияне. Те, кто приезжает на короткий срок, могут рассчитывать только на бесплатную экстренную помощь...
Строительство и ремонт Подготовка основания для укладки мягкой черепицы.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Из множества современных кровель большой популярностью пользуется мягкая черепица . Укладка мягкой черепицы - процесс не сложный, но знать все шаги монтажа просто необходимо. Человек, который строил собственный дом, понимает, как тяжело пройти путь строительства от фундамента до крыши. А от того, какая кровля будет на крыше, зависит общий внешний вид дома. Устройство мягкой черепицы позволяет сделать крышу очень привлекательной и недорогой, в сравнении с кровлей из натуральной черепицы . Для устройства мяг...
Симптомы болезни Паркинсона
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Классический паркинсонизм характеризуются постепенным поражением нервной системы, что проявляется замедлением двигательной активности, и усилением тонуса мышц...
Строительство и ремонт Какой шуруповерт выбрать для работы?
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Самый востребованный инструмент в быту - это шуруповерт. Как правило, дома всегда что-то нужно открутить: подтянуть петли на дверях, повесить картину или просто собрать какой-то стул. А если вы самостоятельно производите ремонт дома, тогда шуруповерт просто необходим, так как работать отверткой будет не просто тяжело, а еще и невозможно. Разберем практическое применение шуруповерта и некоторые нюансы, которые могут возникнуть при покупке. Устройство шуруповерта очень похоже на устройство дрели и многие вид...
Как избавиться от храпа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
О, сколько неприятных минут нам доставляют люди, которые храпят во сне! Некоторые люди так храпят, что бывает невозможно заснуть! Обычно сам храпящий не слышит своего храпа. Опасен ли храп?...
