Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Виталий Олегович

Здоровье прежде всего

Введение в тему
написал в группу Мир круизов и путешествий 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 1

ЛФК упражнения для здоровья в теле в любом возрасте

Какие упражнение следует выполнять, если хочется привести в активное здоровое состояние все тело? Как помогать своему телу оставаться в тонусе в течение дня и что для этого делать? Как правильно начать возвращать активность и здоровье нетренированному организму? Как сложить в единую систему тренировки, чтобы включить руки, плечи, шею, корпус, таз, ноги, стопы и при этом заниматься не более 20 мин в день?   Советуем посетить занятие Александры Бониной, которая расскажет, покажет и поможет вам привести в здоровое состояние сразу все тело
Комментировать  13 просмотров vote 0

Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет

Ваш возраст - 60 лет и старше? Вы чувствуете скованность и напряжение в суставах тела? Ваши суставы «скрипят» при движениях? Часто ощущаете утреннюю скованность всех суставов тела? Имеете такие особенности как повышенное давление, атерослкероз, аритмии? У вас часто отекают суставы после бытовых нагрузок? Чувствуете слабость и тяжесть в теле? Очень мало двигаетесь? Вы моложе 60 лет, но у ваших близких есть подобные проблемы?   Рекомендуем вам посетить занятие «Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет при помощи упражнений суставной гимнастики», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина
Комментировать  5 просмотров vote 0

Как снять напряжение с шеи и плеч, избавиться от болезненности и скованности мышц

У вас имеются проблемы со здоровьем шеи и вы хотели бы узнать
Комментировать  8 просмотров vote 0

Дорогие друзья! Группа переезжает!

Дорогие друзья! В связи с отсутствием возможности обсуждения актуальных тем, группа, вынужденно, перемещает своё обение в телеграм-канал по адресу

Комментировать  231 просмотр vote 3

МОЙ ПОСЛЕДНИЙ РЕПОРТАЖ

Телеграм канал  1

Комментировать  56 просмотров vote 0

МОДИФИКАЦИЯ ФОРМУЛЫ ДРЕЙКА

МОДИФИКАЦИЯ ФОРМУЛЫ ДРЕЙКА   Введение   Проблема связи с внеземными цивилизациями представляется актуальной и имеет финансовую поддержку

Зимой на дорогах - реагенты, а мы - на защите!

      Зима - время года, когда автомобилисты особенно нуждаются в защите от реагентов на дорогах
Комментировать  40 просмотров vote 0

Секреты чистки топливной системы: почему ее нужно делать и насколько рано

  Если ваш автомобиль работает нестабильно, имеет проблемы с запуском или троит, то проблема может кроется в топливной системе
Комментировать  39 просмотров vote 0

Экономика Германии в стагнации: причины и последствия

Немецкая экономика, традиционный мотор Европы и одного из крупнейших экономических центров мира, находится в состоянии стагнации
Комментировать  41 просмотр vote 0

ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЖИЗНИ И ЧЕЛОВЕКА

ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЖИЗНИ И ЧЕЛОВЕКА   Первые макромолекулы   Возраст Земли – 4,54 млрд

Узкий кризис на итальянском рынке: Stellantis продлевает остановку производства на заводе Мирафиори до 20 января

В связи с нехваткой компонентов и осложнением логистики на итальянском рынке, компания Stellantis была вынуждена временно остановить производство на своем заводе Мирафиори в городе Турин
Комментировать  27 просмотров vote 0

Тарифы Трампа: американцы сомневаются в эффективности мер по защите экономики

Президент США Дональд Трамп объявил о введении новых тарифов на импорт ряда товаров, включая сталь и алюминий, с целью защиты американской экономики
Комментировать  34 просмотра vote 0

Таварес оставил Stellantis из-за разногласий по стратегии

В шокировавшей индустрию новости, председатель совета директоров и CEO Stellantis, Карлос Таварес, покинул свой пост из-за разногласий по стратегии компании
Комментировать  27 просмотров vote 0

Функция оптимизации доставки Windows 10

В операционной системе Windows 10 имеется функция оптимизации доставки, предназначенная для получения обновлений

Варикозное расширение вен, как облегчить состояние

  О варикозной болезни в народе ходит множество мифов и домыслов, которые словно специально придумывают для того, чтобы как можно сильнее запугать людей

Опасные пищевые добавки

  Как утверждают врачи, в случае сердечного приступа или инсульта у более толстых людей больше шансов выжить, чем у худых

Как вырастить имбирь дома

  Имбирь — это травянистое многолетнее растение

Как ухаживать за горшечной розой

  Как ухаживать за горшечной розой? Для любителей домашних растений и цветов ответим на этот вопрос

Сад в бутылке. Выбор растений

  Мини сад в бутылке – оригинальное украшение интерьера вашего дома

Детская комната на Новый год, красиво и безопасно

  На дворе декабрь и пора подумать о наступающих новогодних праздниках

Как обновить фартук на кухне без демонтажа плитки

  Отделка кухонного фартука керамической плиткой довольно распространенный вариант

Как отреставрировать зеркало в домашних условиях

  В любом доме найдется зеркало и даже не одно

Рыба в духовке в горчично-майонезном соусе

Дорогие читатели! У нас вчера были гости и я приготовила очень простое и очень вкусное блюдо из рыбы

Артроз коленей эффективно лечат народные средства

  Поверхность любого сустава покрыта хрящом – специальной соединительной тканью, представляющей упругое и плотное межклеточное вещество

Повышение иммунитета и оздоровление организма народными средствами

  В земном мире проживает огромное количество разных организмов, среди которых – бесчисленные микроорганизмы

Лечебные свойства поваренной соли (статья № 2)

  Данная статья – фактическое продолжение статьи «Лечебные свойства поваренной соли», опубликованной ранее на сайте

Березовый деготь в саду и огороде

  Многие садоводы и огородники не хотят применять химические препараты для обработки растений