Оксана (OksanaMica)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/19466092.png)
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Оригинальное сочетание вкуса и пользы - новое блюдо. Добрый день, н а связи Ольга Деккер : ) Для женщины самое главное - это нравиться себе, согласны? Как же повысить самооценку, если она вдруг занижена? Пожалуй, для этого надо всегда быть в хорошем настроении от вида своей фигуры! И, разумеется, сытым и довольным : ) А помогут нам в этом сердечки индейки. В них очень много белка - а значит, вы наедитесь досыта без лишних кг на весах с утра. И еще в них море полезных веществ - они помогают справляться со с...
Горящие авиабилеты из Ростова-на-Дону (Россия)
Советы и предостережения туристам в дорогу, как не попасть на отдыхе, где лучше провести летний отпуск, куда поехать весной, о Египте, о турции, о европейских турах.
Горящие авиабилеты из России в Шанхай (Китай) * Горящие авиабилеты из России в Гоа (Индия)...
Горящие авиабилеты из Москвы в Европу
Советы и предостережения туристам в дорогу, как не попасть на отдыхе, где лучше провести летний отпуск, куда поехать весной, о Египте, о турции, о европейских турах.
2016-10-26 18:27 Горящие авиабилеты из Москвы в Европу Горящие авиабилеты из Москвы в Европу 2016-10-26 18:27 admin Москва(Россия) - Варшава(Польша) В одну сторону 27 Октября, чт 6140? 4278? 1 пересадка в Минске 16 часов, Belavia Москва(Россия) - Пафос(Кипр) на 14 дней Туда 03 Ноября, чт. Обратно 17 Ноября, чт 18769? 11540? Туда: без пересадок, Глобус Обратно: без пересадок, Глобус Москва(Россия) - Лиссабон(Португалия) В одну сторону 10 Ноября, чт 9426? 5184? Без пересадок, ] ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Роскошное блюдо из рыбки - диетическое и недорогое! Здравствуйте, дорогие подписчики! На связи Ольга Деккер : ) Если вы хотите похудеть в первую очередь для здоровья. и для приятного отражения в зеркале. Когда кожа гладкая, ровная, глаза молодые, волосы густые и блестящие. То важно выбирать не только диетические, но и полезные блюда! Все рецепты, что я предлагаю, богаты витаминами и минеральными веществами. А то, что я припасла для вас сегодня - просто настоящий клад : ) Рыба, в которой очень-очень много м...
Авиабилеты по аномально низким ценам из Москвы!
Советы и предостережения туристам в дорогу, как не попасть на отдыхе, где лучше провести летний отпуск, куда поехать весной, о Египте, о турции, о европейских турах.
2016-10-24 19:52 Авиабилеты по аномально низким ценам из Москвы! Авиабилеты по аномально низким ценам из Москвы! 2016-10-24 19:52 admin Москва(Россия) - Эйлат(Израиль) на 14 дней Туда 09 Февраля, чт. Обратно 23 Февраля, чт 29211? 18402? Туда: без пересадок, Уральские авиалинии Обратно: без пересадок, Уральские авиалинии - Москва(Россия) - Баку(Азербайджан) В одну сторону 07 Декабря, ср 3642? 2481? 1 пересадка в Ростове 1 час, Победа - Москва(Россия) - Анталия(Турция) В одну сторону 03 Ноября, чт ] ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Белки и витамины, стройность и красота - в 1 салате! Здравствуйте, друзья! Ловите новую весточку от Ольги Деккер : ) Признаюсь - меня очень радует, что среди моих подписчиков так много прекрасных женщин с характером. Они хотят похудеть не только чтобы еще больше нравиться любимому и носить красивую одежду. А в первую очередь ради того, чтобы доказать себе и другим, что смогут избавиться от лишнего веса! Я восхищаюсь людьми, которые ставят цель и уверенно идут к ней. И стараюсь помогать на этом пути тем, кт...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Гуляш согреет холодным вечером, но лишних кг не прибавит! Здравствуйте, дорогие мои! На связи Ольга Деккер : ) Сейчас у многих за окном холодно и сыро, ветер продувает пальто и куртки насквозь. Надеюсь, в такие дни вы не голодаете - придерживаетесь принципов нашей <обжорной диеты? А то совсем сил вставать по утрам из теплой кроватки не останется. И чтобы научиться правильно питаться, так, чтобы перестать стесняться своего тела. Чувствовать себя увереннее и достигать бОльших целей. Ловите очередной совет - ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Котлеты на обед - и семью накормить, и самой постройнеть! Добрый день, друзья и единомышленники! На связи Ольга Деккер : ) Мне часто пишут о своих желаниях: хочу, чтобы мои дети могли мной гордиться - у них такая красивая и стройная мама! Хочу еще больше нравиться мужу. Или встретить мужчину своей мечты, чтобы он не смог пройти мимо, а обязательно захотел бы познакомиться. Думаю, об этом мечтает почти каждая женщина : ) А нужно-то всего-ничего - правильно питаться, худеть с удовольствием и без голодовок, в...
Авиабилеты в Москву по смешным ценам
Советы и предостережения туристам в дорогу, как не попасть на отдыхе, где лучше провести летний отпуск, куда поехать весной, о Египте, о турции, о европейских турах.
Как бесплатно побывать в Москве...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
А вы знали, что можно есть десерты и стройнеть? Здравствуйте, дорогие подписчики! Вам пишет Ольга Деккер : ) Наверное, вы тоже хотите одеваться в красивую одежду, а не балахоны. Любоваться своим телом и чувствовать себя Женщиной. И ради этого готовы на все - даже отказаться от сладкого? Хорошая новость - вовсе не обязательно лишать себя десертов, когда худеете! Ведь самое главное в женщине - это ее улыбка и хорошее настроение : ) Конечно, наша <Обжорная диета> включает и рецепты разной вкуснятины, и даже в...