a775319***@y*****.ru
О себе
Шесть заблуждений насчет здоровой еды
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вы знали, что тростниковый сахар ничем не лучше рафинада, а пальмовое масло несправедливо приравнивают к маргарину? Вот несколько популярных заблуждений насчет здоровой еды....
Долголетие по-японски
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Знаете ли Вы, что японцы являются самой долгоживущей нацией в мире? Удивительно, но средняя продолжительность их жизни постоянно растет и по данным 2010 года у мужчин превысила 79, у женщин - 86 лет....
Еда - залог здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Основное назначение пищи - быть источником энергии и "строительного материала" для организма, однако, немаловажным в питании человека является и фактор получения удовольствия от еды....
Почему так опасна водная интоксикация?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Откуда взялось утверждение, что в сутки нужно выпивать не менее 2 литров воды, не знают ни врачи, ни диетологи. Зато им доподлинно известно, к каким последствиям может привести избыток жидкости в организме....
Выпуск N 202. В здоровом теле здоровый вес
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 202. В здоровом теле здоровый вес Так можно отзываться о своем телосложении: либо с самоиронией, если вас как хорошего человека - много, или же с гордостью, если вы - обладатель спортивной фигуры. Но что значит здоровье, каким оно должно быть? Или поставим вопрос интереснее: а бывает ли оно? В наше время абсолютно здоровых людей - считанные единицы, если вообще такие найдутся, потому что человек, по отношению к своему телу - изо...
Девять мифов о желудке
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В том, что касается живота, по словам экспертов, существует огромное количество мифов. Что вы на самом деле знаете о желудке?...
Религиозный пост и здоровье
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пост - частичное или полное воздержание от любых или избирательный отказ от запрещённых религиозными мотивами определенных продуктов питания с целью духовного очищения. В этом году он начинается в самом начале весны....
Какие жиры полезнее
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Считается, что 30% калорий, получаемых в течение дня, должно приходиться на жиры. Однако не все жиры одинаково полезны. Самыми полезными для сердца являются мононенасыщенные жиры, которые помогают нейтрализовать вредное воздействие на организм триглицеридов....
Легкая рассинхронизация
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Последний раз стрелки на час вперед нужно будет перевести в конце марта, и Россия окончательно перейдет на жизнь по летнему времени. Президент Дмитрий Медведев объявил о том, что с осени 2011 года в России отменяется переход на зимнее время....
Выпуск N 201. О мышах и лисицах
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 201. О мышах и лисицах Уважаемые Читатели! У меня для вас важная новость, но сначала объявления. * События в Центре Трансерфинга Друзья! Поздравляем Вас с приходом весны! Предлагаем вашему вниманию новости Центра Трансерфинга: 14 - 30 апреля, <Открой свое Предназначение в Древней Мексике> Центр Трансерфинга организует необычное путешествие в Мексику. Уникальность программы заключается в том, что с помощью Трансерфинга участники ...