Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Валерий Павлов

Готовим малиновое муссовое пирожное

Муссовое пирожное с малиной порадует как новичков в кондитерском деле, так и опытных мастеров
написал в группу Дыхательная гимнастика 8 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Сексология в отношениях: как избавиться от стеснения и раскрепоститься

Хотите разобраться в том, как функционирует ваше тело и как приносить удовольствие себе и своему партнеру
написал в группу Дыхательная гимнастика 8 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 0

Природное оздоровление на физическом и духовном уровнях

Хотите получить новый опыт телесной практики, на которую ваше тело откликнется удовольствием и запустится природное оздоровление? Предлагаем вам познакомиться с упражнениями от йогатерапевта, которые помогут избавиться от боли и напряжения в спине

Самомотивация: как достигать результатов и особенности работы мозга

Интересно, какие 4 внутренних процесса мешают вам достигать целей? Какие 3 фактора помогут улучшить вашу продуктивность? Какие 6 шагов необходимо предпринять для получения результатов? И какие 10 убеждений могут вас ограничивать? Предлагаем вам ознакомиться с особенностями функционирования человеческого мозга

Как обычной женщине стать сильной: самореализация, гармония и личное счастье

Как «обычная» женщина превращается в «сильную», как избежать эмоциональных кризисов и направить свои внутренние ресурсы на карьерный рост, гармонию и личное благополучие
Комментировать  47 просмотров vote 0

Как обрести силы и веру в себя: психологические методы для трансформации жизни

Время летит, и с каждым годом вы, возможно, начинаете осознавать, что живете по сценариям других людей
Комментировать  36 просмотров vote 0

Защита от инфаркта и инсульта: здоровье сердца и сосудов с цигун

Хотите узнать, как решить проблемы с сосудами, венами и сердцем? Предлагаем вам подробный план действий, который поможет вам быстро и безопасно улучшить состояние организма, чтобы вы могли вести активный образ жизни и максимально продлить годы жизни
Комментировать  49 просмотров vote 0

Цигун для очищения и похудения: оздоровительная гимнастика

Хотите узнать, как эффективно решить основные проблемы со здоровьем и избыточным весом? Интересуетесь безопасными способами снижения веса и очищения организма от токсинов? Предлагаем вам возможность оздоровиться и сбросить 5-6 килограммов без риска их возврата, без строгих диет, голодовок и изматывающих тренировок
Комментировать  43 просмотра vote 0

Оздоровительная гимнастика цигун для суставов и позвоночника

Страдаете от боли в пояснице, коленях, шее, межпозвонковой грыжи, вальгусной деформации стопы, боли между лопатками, коксартроза, артрита или артроза? Предлагаем вам устранить причину этих проблем с суставами и позвоночником
Комментировать  55 просмотров vote 0

Омоложение организма с помощью цигун: суставы, сердце, память, зрение и слух

Хотите узнать, как шаг за шагом выглядеть и чувствовать себя моложе? Предлагаем вам попробовать оздоровительную гимнастику цигун, которая поможет замедлить старение и поддержать здоровье
Комментировать  54 просмотра vote 0

Массаж лица для подтянутого овала, выразительных скул и гладкой кожи

Вы не знакомы с массажем лица, но желаете без операции подтянуть овал, избавиться от морщин и добиться более открытого взгляда? Предлагаем вам узнать о пяти эффективных методах, которые помогут улучшить овал лица, сделать скулы более ярко выраженными и разгладить кожу
Комментировать  42 просмотра vote 0

Техники массажа: причины боли и способы лечения

Если вы начали уделять внимание своему телу и хотите научиться понимать, как диагностировать и поддерживать здоровье, а также разбираться в причинах и механизмах нарушений, предлагаем вам освоить технику массажа
Комментировать  26 просмотров vote 0

Толкование снов с точки зрения психологии

Согласно опросам, 46% людей видят сны минимум раз в неделю, при этом женщины чаще, чем мужчины
Комментировать  47 просмотров vote 0

Массаж поясницы и таза: как улучшить здоровье себе и близким

Не стоит игнорировать боль в пояснице — это может быть признаком более серьёзных проблем в организме
Комментировать  60 просмотров vote 0

Шьём из трикотажа базовые вещи гардероба

Вы никогда не работали с трикотажем, но хотите освоить этот навык

Учимся делать массаж с нуля: простые и эффективные техники

Хотите освоить массаж, чтобы помогать родным и друзьям

Цифровой психоанализ: что цифры говорят о вашей судьбе

Цифровой психоанализ сочетает в себе нумерологию, психологию, социологию, статистику и математику

Астрология: что говорят звёзды о вашем предназначении

Время летит, а вы всё ещё не нашли своё предназначение? Предлагаем вам составить астрологическую натальную карту

Нейрографика: рисунки для умиротворения

Нейрографика — это метод, основанный на научных принципах, который помогает людям изменять свою жизнь и достигать целей с помощью рисования

Магия карт Таро: предсказание будущего

Карты Таро на протяжении веков считались мистическими инструментами, способными предсказывать будущее как для себя, так и для других в различных аспектах жизни

Уют и достаток в доме по феншуй

Основная цель фэншуй — это использование положительной энергии дома для привлечения удачи и возможностей в разных аспектах жизни

Обережные славянские куклы своими руками

На Руси кукольное ремесло всегда было женским делом

Психосоматика: как эмоции влияют на возникновение заболеваний

Ищете ответы на вопросы о том, почему возникают болезни и как эмоции влияют на здоровье? За этим стоит область психологии, называемая психосоматикой

Медитации для бодрости духа и тела: практики инструктора цигун

Зачем заниматься медитацией? Регулярные занятия помогут достичь гармонии между телом, душой и разумом, улучшить способность четко выражать свои мысли и быть внимательным, а также проще реализовывать свои цели и налаживать отношения с окружающими

Ваш гид по здоровой и вкусной кулинарии

Мечтаете наслаждаться вкусной едой без ограничений и при этом поддерживать отличную фигуру и стабильный вес

ЖКТ в порядке: советы нутрициолога по улучшению пищеварения

Чувствуете постоянную тяжесть после еды, страдаете от изжоги, отрыжки, вздутия или газов, запоров или диареи, а также испытываете дискомфорт или боли в любой части пищеварительной системы? Тогда настало время позаботиться о здоровье ЖКТ, и чем быстрее вы начнете, тем лучше

Вздутие живота: причины, опасности, лечение

Мучаетесь от газообразования, вздутия живота и метеоризма после еды? Сталкиваетесь с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта? Это распространённые проблемы в наше время

Из усталости к радости: зарядитесь энергией для изменений

Воплощённые мечты, блеск в глазах, радость от каждого дня — всё это возможно благодаря внутренней энергии

Шьем медвежат своими руками: от выбора ткани до готовой игрушки

Любите заниматься рукоделием и создавать вещи своими руками? Хотите научиться шить уникальных медвежат, которых не встретишь в магазинах? Предлагаем вам пройти все этапы создания – от выбора материалов до секретов шитья и придания игрушке "жизни"

Как избежать агрессии собаки на прогулках: советы от тренера

Ваш питомец рвется к другим собакам на прогулке, и вы не можете самостоятельно научить его вести себя спокойно? Начинает рычать или агрессивно лаять