Елена Сигаль (Орнелла)
О себе
Друзья
Битый баклажан, фаршированный мясом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Тот, кто первым придумал отбить баклажан скалкой - кулинарный гений. Действительно, этот способ подготовки баклажана оказался самым простым и эффективным....
Английский миндальный суп из викторианской эпохи
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Суп из миндаля очень популярен в Испании и Турции. В отличие от испанского и османского вариантов миндальный суп в Англии готовили с мясом...
Простые секреты здорового питания Зачем вам нужен детокс? [Ответ в письме]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Письмо по базе] Приглашаю на правильный Детокс Добрый вечер! Приглашаю вас в мою 21-дневную программу <Правильный Детокс> Вы спросите: Зачем? Для того, чтобы помочь вашему организму перезапустить и наладить процессы самодетоксикации Наполнить каждую клеточку нутриентами и, таким образом, омолодить и оздоровить организм вцелом Наладить работу ЖКТ и сбросить лишние килограммы Повысить иммунитет, зарядиться энергией и хорошим настроением, а не хандрить осенними вечерами ХОЧУ ОЗДОРОВИТЬ ОРГАНИЗМ Как будет про...
Какие овсяные хлопья лучше?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В магазинах можно найти огромное количество овсяных хлопьев. Чем они отличаются, какие самые вкусные и полезные и так ли много в них витаминов?...
Простые секреты здорового питания Запись детокса. День 2. Ждет вас!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Запись] Второй день БЕСПЛАТНОГО онлайн-курса <Правильный Детокс! Добрый день! Несмотря на технические неполадки мы движемся дальше и разбираемся в принципах детоксикации организма. Записала для вас вебинар второго дня: <Технология выведения водорастворимых и жирорастворимых токсинов. Переходите по ссылке, пересматривайте и выполняйте задание. СМОТРЕТЬ 2 УРОК P.S . Не забывайте, что среди участниц БЕСПЛАТНОГО онлайн-курса , которые выполняют задания, я разыграю участие в своих платных программах: Курс &quo...
Запеченные яблоки с фисташковым маслом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Фисташки залейте холодной водой, доведите до кипения и слегка остудите. Затем очистите от кожицы, потирая их пальцами, чтобы орех выскользнул из нее....
Торт "Птичье молоко"
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Многие думают, что торт "Птичье молоко" появился в стародавние времена. Но первый торт с таким названием был испечен в ресторана "Прага"....
Простые секреты здорового питания Осторожно, жир! Как от него избавиться? [Ответ внутри]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Осторожно, жир! Добрый день! Знаете ли вы, что жировая ткань - это не инертная масса. Жировая ткань представляет собой самый большой эндокринный (гормональный) орган, который постоянно посылает сигналы организму продуцировать новые жировые клетки и складировать энергию в виде жира. Чем больше токсинов накопится в организме, тем труднее будет приостановить каскад событий, которые мешают похудеть. ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ Соответственно выведение токсинов и поддержка натуральных процессов детоксикации организма являе...
Простые секреты здорового питания Нужен ли вам детокс? И как он может снизить вес?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Нужен ли вам Детокс? Добрый вечер! Знаете ли вы для чего регулярно необходимо проводить Детокс или программу очищения организма? ХОЧУ УЗНАТЬ Для вывода токсинов и шлаков. Чтобы суставы не скрипели, ушли аллергии, отёчность и мешки под глазами, сухость и шелушение кожи. Для изменения микрофлоры кишечника. Чтобы он заработал как часы, чтобы не мучали газы и бурление, запоры и поносы, чтобы полезные вещества из съедаемых продуктов усваивались по максимуму. А главное, чтобы после окончания чистки вам больше не...
Простые секреты здорового питания Приглашаю на бесплатный онлайн-курс 'Правильный детокс'!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Регистрация на бесплатный онлайн-курс Добрый день, дорогие мои! А вы знали, что осень замечательное время, чтобы очищать организм и готовить иммунитет к зиме? Посмотрите на деревья, они сбрасывают листву, чтобы с легкостью перезимовать. В межсезонье организм легче воспринимает изменения и процесс очищения, ведь это природно. ХОЧУ НА БЕСПЛАТНЫЙ КУРС НО! чтобы повысить иммунитет и не страдать от простуд, чтобы сбросить вес и не мёрзнуть, чтобы повысить уровень энергии, а не впасть в осеннюю спячку - чиститьс...