Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Елена Сигаль (Орнелла)

О себе

Нет информации

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Сын веселится и играет, а мама таскает тяжелые сумки - это нормально? Добрый день, дорогие подписчицы, особенно мамы! На связи Ольга Деккер : ) Сегодня я хочу поговорить не о вкусных блюдах и здоровом питании, а о наших детях. Прежде всего хочу спросить - помогает ли вам ваш ребенок? Убирать посуду со стола, собирать свои вещи, подметать пол. Или вы все делаете за него, как служанка? ) Да, конечно, я понимаю. Часто проще сделать самой, чем переделывать потом за маленьким непоседой, который еще ничего толко...

2016-05-30 14:06:13 + Комментировать Автор:

Пирог с ревенем

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226022
Подписаться

Для приготовления теста на рабочую поверхность просеять горкой муку, добавить сахар, соль и разрыхлитель. Сделать углубление, вбить в него яйца, порубленное на кусочки масло и влить сливки. Вымесить гладкое, однородное тесто....

2016-05-28 01:05:24 + Комментировать Автор:

Люля из курицы с овощами и пряными травами

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226022
Подписаться

Люля-кебаб традиционно готовят из жирной баранины, но мы вам предлагаем приготовить более диетический вариант люля из курицы с овощами. Куриную грудку без кожи тонко отбить и измельчить ножом. Болгарский перец 3 цветов (красный, желтый, зеленый) промыть и нарезать мелкими кубиками....

2016-05-26 16:10:38 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Полезный и сладкий десерт - для вашей тонкой талии и хорошего настроения! Добрый день, друзья! Ваш пишет Ольга Деккер. Догадываюсь, что вы также, как и я, иногда обожаете сладкое ) Воздушные нежные десерты, от которых текут слюнки. Знаете, такие, что в кафе выставляют в стеклянных витринах? В бокалах. Разноцветные, полосатые, украшенные ягодками. типа панна котты. ммм. А хотите готовить такие десерты сами - и без вреда для фигуры? Лакомиться сладким и стройнеть? Ощущать себя легче во всех смыслах, становит...

2016-05-24 18:26:15 + Комментировать Автор:

Куриные крылышки с печёными овощами

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226022
Подписаться

Для маринада лук нарезать соломкой, чеснок просто раздавить, имбирь очистить и нарезать соломкой (можно натереть на тёрке), добавить мёд, соевый соус, масло. Всё перемешать и добавить крылья. Накрыть плёнкой и поставить в холодильник на 8-10 часов....

2016-05-24 14:12:26 + Комментировать Автор:

Пирожки со шпинатом и фетой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226022
Подписаться

Шпинат опустите в кипящую воду на 1-2 минуты, извлеките, дайте воде отойти и мелко порежьте. Смешайте шпинат с фетой и добавьте мелко рубленную кинзу, соль и перец по вкусу....

2016-05-21 01:05:32 + Комментировать Автор:

Домашний кекс

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226022
Подписаться

Разотрите добела сливочное масло комнатной температуры. Разбейте в глубокую кастрюлю яйца, добавьте сахар и молоко, как следует размешайте и поставьте кастрюлю на небольшой огонь. Энергично перемешивая, прогрейте смесь в течение двух-трех минут....

2016-05-19 01:05:24 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Салат для стройности, который понравится и вам, и вашему мужчине! Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер. Вы, наверное, уже готовитесь к летнему сезону и отпуску? И хотите сбросить лишний вес, чтобы можно было накупить красивой одежды для стройняшек, разных там сарафанов и маечек? ) И шикарно выглядеть как в вечернем платье, так и в купальнике? Следите за питанием! Ловите еще один рецепт в вашу копилку здоровых и легких блюд для похудения! На этот раз - вкусный домашний салатик. Сытный, уютный и очень...

2016-05-18 17:16:16 + Комментировать Автор:

Хрустящая курочка

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226022
Подписаться

Поместите чеснок, тимьян, 1,5 ч. л. соли и 1 ч. л. перца в чашу кухонного комбайна, оснащенного стальным лезвием, и измельчите. Добавьте панировочные сухари, лимонную цедру, оливковое и растопленное сливочное масло и перемешайте в режиме "Пульс", чтобы сухари увлажнились....

2016-05-17 12:08:34 + Комментировать Автор:

Рагу из говядины с овощами

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226022
Подписаться

Говяжья грудинка - универсальный продукт. Из нее и бульон отлично получается, и мясо для любого фарша - хоть для макарон по-флотски, хоть для болоньезе, хоть для блинчиков....

2016-05-14 01:05:35 + Комментировать Автор: