Стройняшка
О себе
БЕСПЛАТНЫЕ И КОРПОРАТИВНЫЕ РАССЫЛКИ
Рассылку ведут сотрудники Службы поддержки Subscribe.ru. В каждом выпуске мы будем разъяснять авторам правила и особенности сервиса, давать советы - как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru.
Прежде чем рассказывать о технических особенностях и возможностях Subscribe.Ru, мне хотелось бы разъяснить правила сервиса, связанные с платным и бесплатным обслуживанием. Рассылки Subscribe.Ru делятся на бесплатные и корпоративные (платные). В чем разница? В содержании выпусков: авторам Корпоративных рассылок разрешается публиковать коммерческую и рекламную информацию, для авторов бесплатных рассылок такая возможность не предусмотрена....
Обращение к авторам рассылок Subscribe.Ru
Рассылку ведут сотрудники Службы поддержки Subscribe.ru. В каждом выпуске мы будем разъяснять авторам правила и особенности сервиса, давать советы - как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru.
Каждый день в Службу поддержки Subscribe.Ru поступают письма от авторов рассылок с вопросами и пожеланиями. Поскольку многие вопросы типовые, сотрудники Службы поддержки решили открыть и вести рассылку "В помощь авторам Subscribe.Ru". В каждом выпуске мы будем разъяснять правила и особенности сервиса, давать советы -- как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Диетологи плачут. Все секреты рассказала Ольга Деккер в прямом эфире Прим TV Добрый день дорогие читатели. Специально для тек кто не смог посетить бесплатные семинары Ольги Деккер "Как похудеть без голода и фитнеса?". Для тех, кто еще думает или сомневается над тем заказать ли индивидуальную консультацию. Для вас, я отправляю видеозапись прямого эфира на Прим TV. Продолжительность видео примерно 40 минут, поэтому усядтесь поудобнее. Если сейчас у вас нет столько времени, то обязательно поставьте ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день, дорогие мои читатели и читательницы! Получив несколько писем от вас с просьбой повторить ранее выпущенную в рассылке информацию, я задумалась о том, что в огромном количестве писем (важных и не очень) электронного почтового ящика довольно легко не заметить, потерять ценную и полезную информацию. Поэтому, я приглашаю вас добавиться ко мне в друзья в социальных сетях. Мое предложение для тех, кому действительно важно получать важную информацию быстрее, чем выходит рассылка. Вы сможете быть в кур...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сижу на одних салатах, а вес стоит Довольно часто приходиться слышать, что человек практически во всем себя ограничивает. А вес стоит. Он не ест мучное и сладкое. Кушает одни салаты. Салат Центр лечебного питания Negoloday.ru Иногда ему даже приходиться ходить в спортзал. Он выносит тяжелейшие нагрузки на беговой дорожке. А результат не устраивает. В чем причина? Давайте для начала разберемся из чего обычно состоит салат? Читать далее С любовью Ольга Деккер, эксперт центра лечебного питания <NEGOLODAY> Бли...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Владивосток, Амурский залив, Японское море. Владивосток - замечательный город. Я жила в нем 10 лет пока училась в институте и получала свой первый опыт работы ) Сегодня он выглядит намного лучше, чем в то время. Очень многое изменилось в связи с проведением саммита АТЭС 2012. Расширили дороги, построили два огромных моста, реконструировали набережную, и много другое. Видно жители довольны этими изменениями, и в этот весенний выходной день многие вышли прогуляться с детьми на набережную. Посмотрите как крас...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Завтрак, обед или ужин? Что выбрать. Многие худеющие совершают следующую ошибку, даже две ошибки: 1. Убирают из своего рациона завтрак или ужин. 2. Стараются кушать совсем маленькими порциями. Человек предполагает, что уменьшив объем употребляемой пищи, он снизит калрии и похудеет. Логика понятна, только если за весь день съедена маленькая тарелочка кашки на завтрак и бутерброд на ужин, то гарантировано ваш организм не получил необходимое количество белков жиров и углеводов Это грустно, прежде всего для на...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Пыталась снизить калорийность - не худею, в чем проблема? Огромное всем спасибо за вопросы, которые вы оставили в форме бесплатных вопросов. Напоминаю, что вы смело можете задавать их так же и в комментариях. Я заметила что иногда приходят похожие вопросы, поэтому я решила изменить имя человека, написал мне и выложить на сайт свои ответы, думаю что вам будет полезно их знать, если у вас такой же вопрос, сэкономим друг другу время Так же изменена пунктуация и синтаксические ошибки, т.к. я обычно отвечаю быс...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Можно ли есть сладкое? Недавно мне пришла идея посетить мастер-класс по теме <Полезные сладости. Цель - познакомить читателей с новым интересным рецептом сладкого, который не только вкусен, но и полезен. Я решила сравнить обычные конфеты, которые каждый может купить в магазине, с полезной сладостью, которую можно сделать своими руками, и раскрыть их состав с точки зрения диетологии. Уверена, что эта информация будет полезна для читателей. Свою идею я решила воплотить на кулинарном уроке, где меня дружелюбн...