Елена Шамратова (elesh)
О себе
Здоровье и красота от медицины Израиля. Выпуск N66
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"ЗДОРОВОЕ И НЕЗДОРОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ"= Как же сделать безвкусную пищу не только вкусной, но и полезной? В качестве примера возьмем все ту же злосчастную куриную грудку. Способов ее приготовления довольно много: запечь в духовке, сварить, приготовить на гриле, на пару, потушить в сковороде, поджарить в кляре и т. д. Однако в этом случае следует различать > и > способы приготовления популярного продукта. "ЧТО ПРЕДЛАГАЮТ ИЗРАИЛЬСКИЕ ДИЕТОЛОГИ"= Первым делом, по мнению израильских диетологов, стоит прислушаться к самому себе. С научной точки зрения, результаты исследований, возможно, правильные, однако, не стоит забывать, что все мы разные, а значит прием пищи влияет на каждого из нас по-разному. Поэтому предсказать, какое из исследований подходит каждому из нас весьма сложно: об этом точно знает лишь наш организм. "МИФЫ О ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОСТУДЫ"= Медики предупреждают, что слепое следование рецептам нетрадиционной медицины может привести к серьезным проблемам, так как эффективность имеющихся народных способов...
Как кардинально улучшить отношения с людьми, поменяв отношение к себе самой?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Что может произойти, если начать относиться к себе с БОЛЬШЕЙ ЛЮБОВЬЮ? Как меняется мир, когда меняешь отношение к самой себе? Читайте в сегодняшних историях...
Какие вопросы нельзя задавать своему мужчине?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня я вам расскажу о 6-и глупых и вредных моделях поведения, которыми вы легко можете разрушить отношения с мужчиной. И, конечно же, расскажу о полезной и продуктивной альтернативе этим моделям. Чтобы всегда получать то, что вы хотите от своего любимого человека, и никогда с ним не ругаться...
Волшебный пендель. Как заставить себя действовать?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"Как себя заставить?" - этот вопрос напрямую обращен к нашему Мышлению. Как все время находиться в Мотивации? Как все время верить в свой успех? Как быть уверенной в себе и относиться с уважением к своему времени (чтобы не тратить его зря)?...
Как приучить мужчину думать обо мне?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Что делать, чтобы мужчина как можно чаще о вас думал? Как поступать, чтобы он хотел свернуть для вас горы? Когда мужчина ощущает вашу любовь? И почему иногда его чувства охладевают к женщине? Сегодня вы узнаете рецепт приготовления глубокой и искренней любви в отношениях от императрицы Екатерины Алексеевны. А также получите простейший метод, как внести больше тепла и ласки в ваши отношения...
7 принципов очарования. В каких женщин влюбляются мужчины
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Я уже второй десяток лет учу женщин нравиться мужчинам, очаровывать их и влюблять в себя. И за годы работы у нас с курсантками ДАО выработались основные принципы и приемы, чем привлечь мужчину. Сегодня я вам кратко о них расскажу. Если вы внимательно их изучите, и начнете с ними работать - вы будете сводить мужчин с ума! Наш богатый опыт это подтверждает...
Здоровье и красота от медицины Израиля. Выпуск N 65
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"НЕЛЬЗЯ ЗАПЕКАТЬ В ФОЛЬГЕ ИЗ АЛЮМИНИЯ"= В последнее время у домохозяек одним из любимых способов приготовления пищи стало запекание в фольге. Запекать можно что угодно: мясо, рыбу, овощи, фрукты -- и как угодно: на гриле, в духовке, на углях... Быстро, вкусно и, до недавнего времени, считалось, что полезно. Но вот ученые, опираясь на результаты своих исследований, предупреждают, что ... "ЧТОБЫ ГРУДЬ ВСЕГДА ОСТАВАЛАСЬ ТАКОЙ ЖЕ, КАК И ДО РОДОВ..."= Каждая женщина хочет, чтобы ее грудь всегда оставалась такой же упругой и привлекательной, как и до родов. Но так уж повелось, что во время беременности грудь, наливаясь молоком, увеличивается, а по окончании кормления ребенка растянутая кожа не принимает прежнего положения, отчего грудь теряет форму, провисает и становится уже не столь привлекательной. Специалисты называют потерю упругости груди, дряблость мышц и тканей, вследствие чего и опускается молочная железа, - птозом груди. "НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЙ В СПИНЕ?"= Боли в спине -- весьма распространенная проблем...
8 простых способов научиться не орать на ребенка
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Иногда курсантки мне пишут о проблемах со своим невыносимым ребенком. Он не слушается, дерется, кусается до крови... Иногда хочется его прибить, или самой от стресса выйти в окно... Как научиться в такие тяжелые моменты не наорать на ребенка, не затеять ссору, чтобы он не закатил истерику. Как воспитать в нем зрелую личность...
Как достичь большего в жизни, и получить лучшего мужа, работу, увлечения
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Вы хотите получать больше от этой жизни? Вы действительно этого хотите? Могу предложить программу перепрограммирования. Только осторожно! Если вы воспримите этот текст - вы уже никогда не сможете быть другими!...
Причины женского одиночества. Почему мы отталкиваем от себя мужчин
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Меня до сих пор удивляют девушки, которые целый вечер провели у зеркала и сделали идеальный макияж, надели самое красивое платье, и отправились в хороший ресторан - покорять мужчин... Но вернулись домой в гордом одиночестве... Такие девушки бывают нескольких типов...
