Елена Шамратова (elesh)
О себе
Самый простой и быстрый способ заставить окружающих вас ценить и считаться с вашим мнением
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Стесняетесь выяснять отношения с тем, кто вас обижает? Боитесь отстаивать свои права на работе? Не можете заставить людей вас ценить и считаться с вашим мнением? Давайте сыграем в психотерапевтическую игру, и уже через 5 минут вы поймете, что люди будут вас ценить и уважать!...
15 вещей, за которые вы никогда не обязаны оправдываться
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Почему оправдываться - плохо? Потому что это неосознанная потребность доказать, что ты не плохой, не глупый, не злой, не уродливый. Ваши оправдания дают понять окружающим, что вы ХУЖЕ ИХ, что вы не достойны их высокой оценки. Оправдания лишают вас веры в самого себя, в свою значимость...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 200
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"ЧТО ТАКОЕ "ЖИРНАЯ ПЕЧЕНЬ"= Если о таком заболевании, как гепатит С, знают многие, то о жировом гепатозе ("жирная печень") знают далеко не все. А между тем число пациентов с такого рода диагнозом ежегодно возрастает. Согласно статистике, этим заболеванием страдают примерно треть жителей планеты. Особенно медиков беспокоит распространение заболевания у детей и подростков ... "СЕКРЕТЫ БЕССИМПТОМНОГО КОРОНАВИРУСА"= Мир продолжает сражение с пандемией коронавируса. Если некоторые пациенты теряют обоняние и чувство вкуса, мучаются от кашля и высокой температуры, то у других Covid-19 протекает бессимптомно, и они даже понятия не имеют, что являются носителями вируса. Поэтому важно понимать, какое реальное количество людей не ощущает протекание процесса болезни в организме и действительно ли эти люди являются виновниками большого количества заражения окружающих "ИЗРАИЛЬСКАЯ КАПСУЛА В КАЧЕСТВЕ "ТРОЯНСКОГО КОНЯ"= Но при всей своей эффективности химиотерапия весьма токсична для организма человека в целом, так как при п...
Как выйти из "токсичных" отношений, и защититься от манипуляций близких людей
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Отношения с людьми часто не кажутся нам вредоносными. Мама, сестра, подруга, коллега по работе может оставить нам долго незаживающие психические раны, а мы часто даже и не заметим этого. Манипуляции близких людей могут выбить нас из колеи, и заставить поступать ТАК, как мы совсем не хотим, часто даже во вред себе. Как быть? Как определить, что тобой нагло манипулируют? И как защититься от этого?...
Новое видео: "Покори его сердце! Как мужчин сводить с ума на свидании!"
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Как влюблять в себя мужчин уже на первом свидании. Как увеличить КПД свиданий. Как обрести очарование. Что делать, если мужчина предлагает секс на первых свиданиях? Какие женщины влюбляют в себя мужчин? И почему мужья бросают своих жен? Что такое "искусство женской харизмы"? На все ваши вопросы я отвечаю в этом видео...
Высокая самооценка женщины решает массу проблем в жизни!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Если испорчены отношения с мужем, ребенок совсем не слушается, или есть лишний вес. Чаще всего это следствие низкой самооценки у женщины...
Ваша женская самооценка приучит мужа ценить, заботиться и помогать вам
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
От вашей женской самооценки зависит, как у вас будут складываться отношения с мужем. Насколько вы себя любите, цените и уважаете - настолько же и муж будет вас ценить, любить, уважать, заботиться о вас и помогать вам по дому. Как понять этот принцип, и применить к своей жизни? Давайте разбираться...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 199
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"О ВКУСАХ НЕ СПОРЯТ, ИХ .... ЗАПОМИНАЮТ"= Кто-то предпочитает только мясо, а кто-то овощи... У каждого свои пищевые >. Но откуда и как они появляются у человека?. "РЕАБИЛИТАЦИЯ СОЛИ"= Именно поэтому диетологи советовали пациентам сократить до минимума, а то и полностью прекратить употребление соленых, кислых и маринованных продуктов. Последние исследования израильских ученых из Хайфы полностью опровергли данное утверждение, назвав его ошибочным. "НАКОНЕЦ - ТО СОКИ ВЫВЕЛИ НА "ЧИСТУЮ ВОДУ"= Повальное увлечение модными трендами заполонило нашу жизнь. Новомодные тенденции диктуют нам не только что носить, как выглядеть, каких завести домашних зверушек, но даже что пить и что есть. А между тем именно слепое подражание моде в вопросах питания чаще всего наносит вред нашему здоровью, чем пользу. "ИННОВАЦИОННЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ С СOVID-19"= Многие изобретения, созданные лучшими учеными и специалистами Израиля, широко известны во всем мире. С самого начала эпидемии коронавируса израильские ученые, инженеры и изо...
Что такое низкая самооценка, и как она может угробить вашу судьбу?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Многие люди наивно полагают, что "низкая самооценка" - это не про них. У них она высокая - они же себя любят, хвалят... Только вот откуда берутся проблемы в их жизни? Для них остается вопросом...
Самодостаточная женщина. Какой женщине постоянно предлагают замуж?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Самодостаточному человеку всегда хорошо с самим собой. Ему ничего не нужно, о нем не надо беспокоиться. Но зато Самодостаточным Женщинам мужчины постоянно предлагают замуж. Почему? Потому что оставишь ее на 10 минут на лавочке - а ей уже кто-то другой предложение сделает :). Мужчина это чувствует, поэтому не тормозит...