Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Шаповалова Валерия (eclerika)

Чем физические нагрузки полезны для психики

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

Физические нагрузки прибавляют энергии и помогают сбросить вес. Безусловно, это верно. Но помимо этого они приносят пользу и психическому здоровью...

2021-10-22 08:00:31 + Комментировать Автор:

Асексуальность нужно лечить?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

Эротический фильм, сексуальные фотографии и даже любимый человек не вызывают у этих людей никакого трепета. Они -- асексуалы....

2021-10-20 21:22:01 + Комментировать Автор:

Дом. Вчера. Сегодня. Завтра?

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35088
Подписаться

Специалисты Школы коммуникаций НИУ ВШЭ совместно с телеканалом о доме и ремонте HGTV Home&Garden провели исследование, используя инструменты семиотики....

2021-10-20 12:49:35 + Комментировать Автор:

Как справиться с панической атакой

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

Современные жители мегаполисов все чаще сталкиваются с приступами панических атак (ПА) вне зависимости от возраста, пола и жизненных ситуаций....

2021-10-18 23:24:36 + Комментировать Автор:

Забота об организме: тренд на чекапы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

В последнее время в тренде -- ежегодное прохождение медицинских чекапов, которые помогают оценить состояние здоровья....

2021-10-15 16:48:18 + Комментировать Автор:

Стоит ли худеть с помощью голодания

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

Модные системы похудения появляются каждый год. В 2020 году таковой стал фастинг, но и в 2021-м эта диета не становится менее популярной....

2021-10-13 21:07:56 + Комментировать Автор:

10 трендов визуального контент-маркетинга

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35088
Подписаться

Сегодня маркетинг кардинально изменился, и он уже не такой, как пять лет назад, и даже не такой, каким он был год назад. Пандемия перевернула мир с ног на голову....

2021-10-13 12:26:21 + Комментировать Автор:

Депрессия: причины и лечение

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

Депрессия - болезнь, не менее серьезная, чем те, которые имеют видимые физические проявления. Пребывание в депрессивном состоянии ослабляет человека...

2021-10-11 21:25:33 + Комментировать Автор:

Сантиметры здоровья

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

Все знают, как важен нормальный индекс массы тела (ИМТ). Ведь лишний вес провоцирует множество опасных заболеваний....

2021-10-08 21:27:37 + Комментировать Автор:

Как питание влияет на скорость старения?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

8 недель диеты из доступных продуктов, хороший сон и умеренная физическая нагрузка снижали биологический возраст на 2 года....

2021-10-04 21:30:16 + Комментировать Автор: