Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Шаповалова Валерия (eclerika)

Что такое правильное питание и как его придерживаться

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

Еда -- топливо для организма. От ее качества и от того, насколько правильно составлен рацион, напрямую зависит наше самочувствие....

2024-06-18 22:56:43 + Комментировать Автор:

Как похудеть без срывов и откатов

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

У вас лишний вес и вы хотите похудеть? Вы перепробовали кучу диет, но они не помогли? Походы в спортзал тоже не принесли желаемого результата?...

2024-06-13 23:17:49 + Комментировать Автор:

5 секретов стройности балерин

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

Оказывается, если соблюдать ряд важных правил, можно даже позволять себе фастфуд перед сном и не поправляться....

2024-06-11 23:20:26 + Комментировать Автор:

7 способов хорошо отдохнуть

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

Отдых -- это процесс, направленный на восстановление организма. Если точнее -- его психического, когнитивного и физического состояния....

2024-06-06 22:52:40 + Комментировать Автор:

Когда и как часто отправлять рассылки

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35186
Подписаться

Частота рассылок - это количество отправленных сообщений (электронных писем, SMS или push-уведомлений) за определённый период....

2024-06-05 16:20:13 + Комментировать Автор:

6 убеждений, которые лишь усугубят вашу травму

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

Исследователи медиа неоднократно отмечали, что в соцсетях существуют > на психические заболевания. Сегодня же у пользователей особенно > травмы....

2024-06-04 23:32:55 + Комментировать Автор:

Пластический хирург о трендах 2024 года

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

C какими запросами чаще всего обращаются пациенты, почему иногда приходится отказывать в операции и как меняется мода на пластику...

2024-05-30 23:51:23 + Комментировать Автор:

Лояльность через бренд-амбассадоров

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35186
Подписаться

Люди доверяют другим людям - это факт. Сколько бы маркетологи ни старались, сарафанное радио всё равно остаётся лидером среди всех видов рекламы....

2024-05-29 16:11:19 + Комментировать Автор:

Какие эмоции мы глушим пищей

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

Из-за последних пугающих событий в мире люди стали чаще жаловаться на расстройство пищевого поведения -- нутрициолог объяснила причину....

2024-05-28 22:51:35 + Комментировать Автор:

Когда нас преследует тревога

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185808
Подписаться

Большинство привычных способов реакции на тревогу лишь усугубляют ситуацию, считает психотерапевт....

2024-05-23 23:38:44 + Комментировать Автор: