Ольга Долбышева (Wellness)
НаписатьО себе
Друзья
Жизнь в движении / 19 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Карта не есть территория Цель обучения - не просто накопление фактов, а создание ментальной модели, или <карты> мира. Мы можем в целом считать свою ментальную модель адекватной, если она позволяет решать стоящие перед нами задачи, правильно оценивать вероятность тех или иных событий, и при этом является внутренне логичной и целостной. Цель ментальной модели - не объяснить все на свете, но дать набор знаний, который с успехом можно использовать на практике. Между тем, карта - это не территория. Ментальная м...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 115
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ПЕРЕВОРОТ В ДИАГНОСТИКЕ ОТ МЕДИЦИНЫ ИЗРАИЛЯ"= Если вы думаете, что лечение начинается с того момента, как уже известен диагноз и вас начинают лечить, то вы глубоко ошибаетесь. Лечение начинается, прежде всего, с профилактики заболевания, а уж во вторую очередь -- с правильной и точной диагностики. И чем совершеннее диагностика, тем выше и эффективность лечения. "НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ ЗУБНЫХ ИМПЛАНТОВ"= В наши дни такая процедура давно уже считается стандартной, но до недавнего времени имплант, вводимый в десну, производился из металла титанового сплава. Но данный вид импланта имеет свои весьма существенные недостатки, поэтому ученые уже давно ищут возможность избавиться от металла в пользу более натурального и биологически совместимого с человеческими тканями материала. "МОЖНО ЛИ ДОИТЬСЯ КОЛЛЕКТИВНОГО ИМУННИТЕТА ОТ COVID-19?"= В средствах массовой информации ортодоксального толка сейчас часто появляются статьи с идеей формирования коллективного иммунитета среди граждан путём всеобщего заражения. Какого же мнения п...
Жизнь в движении / 18 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Осознанное невежество Среди людей почему-то считается хорошим тоном иметь мнение практически обо всем на свете: причем мнение обстоятельное, весомое. На мой взгляд, это - большая ошибка. С одной стороны, она приводит к тому, что люди принимают недостоверные и необоснованные теории за чистую монету. С другой стороны, она провоцирует постоянные споры и конфликты среди людей, которые плохо понимают, о чем же идет речь. Ваша ментальная энергия - это величина конечная. Не тратьте ее на заполнение сознания интел...
Жизнь в движении / 17 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Принятие неопределенности Мотивы людей, которые хотят найти в жизни опору и обрести уверенность, вполне понятны. Но это стремление не должно заходить слишком далеко. В противном случае, мы начнем игнорировать факты и данные, способные пошатнуть нашу уверенность. Некоторые вещи нам неизбежно приходится принимать на веру. Наши интеллектуальные возможности ограничены. У нас нет времени проанализировать все, с чем мы сталкиваемся. Мы можем избрать своей отправной точкой коллективный опыт человечества. В любой ...
Жизнь в движении / 16 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Идеи и нравственные догмы По мере движения к намеченным целям, мы должны заняться наведением порядка в собственной голове. Этот процесс осложняется тем, что некоторые мнения и убеждения приобретают для нас статус нравственной догмы. Когда подобное происходит, двери нашего разума закрываются. Любая критика начинает восприниматься как святотатство, и мы реагируем на нее крайне нервно и агрессивно. Несогласных с нами людей мы начинаем считать аморальными типами, извращенцами, заслуживающими презрения (или по ...
Жизнь в движении / 15 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мы все учились понемногу Успешное движение к цели требует от нас точных знаний об окружающем мире и о людях, с которыми мы имеем дело. Не обладая подобными знаниями, мы рискуем недалеко продвинуться на выбранном пути. Обладая подобными знаниями, мы находим благоприятные возможности и максимально используем их. К сожалению, большинство людей могли бы сказать о себе вместе с Пушкиным: <Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь. Если исключить ту область, в которой мы специализируемся, содержание наш...
Жизнь в движении / 14 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Что можно считать успехом? Любой разговор об успехе будет бессмысленным до тех пор, пока мы четко не уясним, что является успехом для нас - с учетом наших желаний, склонностей и способностей, а также окружения, в котором мы находимся. Люди, которые плохо это понимают, нередко пытаются подражать чужому <успеху, реальному или мнимому. Но то, что достижимо и хорошо для одного человека, не обязательно будет достижимо и хорошо для другого. С другой стороны, я не готов согласиться с людьми, которые призывают отб...
Жизнь в движении / 13 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Самовыражение - это ответственность Избирая путь творческого самовыражения, мы должны четко осознавать, что этот путь потребует от нас незаурядного мужества, маниакального упорства и твердости в любых испытаниях - если мы намерены добиться серьезных результатов. Успех на этом пути не гарантирован, а вот вероятность болезненного падения, напротив, весьма высока, какими бы незаурядными и талантливыми мы ни были. Многим людям, ради их же блага, лучше не заигрывать с мыслями о собственной <уникальности, широко...
Жизнь в движении / 12 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Самовыражение не для слабых Людей давно интересовала связь между гениальностью и умственными расстройствами. Не секрет, что многих людей, достигших славы и успеха благодаря творческому самовыражению, отличает определенная нервная и психическая неуравновешенность, а также склонность к алкоголизму, злоупотреблению наркотиками, беспорядочная сексуальная жизнь и суицидальные тенденции. И хотя в природе этих процессов до сих пор остается много неясного, мы не вправе их игнорировать. Можно предположить, что успе...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 114
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ЧТО ТАКОЕ ХРОНИЧЕСКИЙ КОРОНАВИРУСНЫЙ СИНДРОМ"= Появились случаи коронавирусной болезни, которая длится больше 3 месяцев. Это явление стало называться хроническим коронавирусным синдромом (ХКС). Такое заболевание требует продолжительных восстановительных мероприятий. Ученые Оксфордского университета сообщили обо всей известной к этому времени информации по данному феномену. "УКОЛОЛСЯ И ПОХУДЕЛ"= Ну что ж, одно из таких желаний - похудеть без изнурительных занятий спортом и ненавистных диет -- стало вполне осуществимо, благодаря новому лекарственному препарату для похудения ... "ГДЕ ЛУЧШЕ ВИТАМИНЫ В ПРОДУКТАХ ИЛИ ТАБЛЕТКАХ"= Вечно мы бросаемся из крайности в крайность: то садимся только на фруктово-овощную диету, то пьем только свежевыжатые соки, то начинаем безостановочно принимать мультивитамины. "ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ "ЛЕНИВЫХ" ТОЛЬКО ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ"= Что уж кривить душой: все мы мечтаем об идеальной фигуре, не прикладывая к достижению заветной цели никаких усилий. А почему? Ответ до банальности прост -- лен...
