Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ручинский Владимир

Отёки на лице и теле: простые способы избавиться и предотвратить

Отёки — это частая и неприятная проблема, с которой можно справиться
Комментировать  8 просмотров vote 0

30 способов использовать ChatGPT для создания уникального контента

ChatGPT имеет огромное количество применений
Комментировать  7 просмотров vote 0

Как привести живот в порядок после 30 лет: простые и безопасные методы

Вам от 30 до 55 лет? В этом возрасте важно использовать более мягкие и безопасные методы для приведения живота в порядок, чем для женщин 20-25 лет
Комментировать  7 просмотров vote 0

Мнемотехника для тренировки мозга и улучшения памяти

Замечаете, что стали забывать обыденные вещи
Комментировать  8 просмотров vote 0

Что может испортить твой внешний вид: 10 вещей

Казалось бы, мода не квантовая физика, тут нет четких формул, а следовательно, и однозначно правильных решений нет
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 16 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  11 просмотров vote 0

Вздутие живота и метеоризм после еды: что делать?

Испытываете дискомфорт от газов, вздутия и метеоризма после еды? Есть проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта

Тренировки для пресса: как избежать ошибок и добиться плоского живота

Не удаётся сделать живот более плоским, несмотря на регулярные упражнения для пресса? Занимаетесь фитнесом, но изменений нет? Во время тренировки на пресс вы ощущаете работу ног, спины или шеи, а не пресса? Страдаете от сутулости или слишком выраженного изгиба в пояснице? Все эти проблемы можно решить

Перезагрузите свой мозг: шаги к лучшей памяти и концентрации

Забываете как мелкие детали, так и важную информацию? От мелочей вроде утюга и слов до дат рождения близких

Работа с ChatGPT, Midjourney и ещё семью популярными нейросетями

Работа с нейросетями становится необходимым навыком, открывающим множество возможностей в бизнесе, карьере и личной жизни

Свойства и применение миндального масла

  Миндальное масло — одно из самых древних косметологических средств

Эффективные мази при наружном геморрое, обзор и описание

  Геморрой – это одна из самых распространенных болезней прямой кишки, которая была известна еще сотни лет назад
Комментировать  38 просмотров vote 0

Мнение о народных методах лечения простуды

  Современная медицина сегодня далеко ушла в своем развитии, в этой области совершаются грандиозные и революционные открытия

Что говорят звезды: знак зодиака Овен

Овен — прирожденный начальник
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Лечение ушибов, ран и ожогов народными средствами

  Раны, ушибы и синяки преследуют человека практически с рождения
написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Лечение шума в ушах и голове

  Врачи-отоларингологи говорят, что сейчас очень много людей жалуется на назойливый шум в ушах и голове
написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Народные рецепты от простатита

  Простатит занимает по распространенности лидирующее место среди урологических мужских заболеваний в возрастной группе свыше 30 лет
написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Лечение ушибов, ран и ожогов народными средствами

ожог, рана, ушиб - народные средства
  Раны, ушибы и синяки преследуют человека практически с рождения
Комментировать  24 просмотра vote 0

Лечение шума в ушах и голове

лечение шума в голове ушах
  Врачи-отоларингологи говорят, что сейчас очень много людей жалуется на назойливый шум в ушах и голове
Комментировать  23 просмотра vote 0

Народные рецепты от простатита

  Простатит занимает по распространенности лидирующее место среди урологических мужских заболеваний в возрастной группе свыше 30 лет
Комментировать  24 просмотра vote 0

Как выбрать зарядную станцию для дома

Если раньше зарядные станции требовались только для энтузиастов отдыха на природе, то сегодня это необходимость для полноценной работы и жизни
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Как укрепить ногти в домашних условиях?

  Ничто так не выдает возраст женщины, как руки
zac написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  75 просмотров vote 0

«Гусиные лапки»: 3 способа борьбы с морщинами

  Старение естественный процесс, но каждая женщина стремится его замедлить, остановить
zac написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  85 просмотров vote 0

Развенчание мифов о лекарственной аллергии

  Согласно некоторым врачам, лекарственная аллергия возникает потому, что почти все лекарства очень доступны и из-за неграмотности двух третей россиян, которые ничего не понимают в фармацевтике, но выдают себя за «аптекарей» и сами себе назначают лечение
zac написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  74 просмотра vote 0

Эпиляция диодным лазером

Направлена на поглощение лазерного излучения меланином, который содержится в волосах, что обеспечивает точный эффект, который не сказывается на коже, окружающей волос
schuscha написал в группу Фитнес и здоровье 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Полезные советы о подготовке к детскому празднику

Если вам предстоит организовать детский день рождения, не впадайте преждевременно в панику
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Грыжа кишечника – лечение народными средствами

  Грыжа кишечника – патологическое состояние, когда часть органа (чаще – кишечника) выпячивается из занимаемой в нормальном состоянии полости через анатомическое отверстие, образовавшееся патологически или существующее нормально
написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Лишний вес не нужен, что есть для похудения

  Каждый человек мечтает оставаться молодым, здоровым и отлично выглядеть долгие годы
написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Редька черная, целительные свойства

  Черная редька – традиционный продукт на Руси
написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Грыжа кишечника – лечение народными средствами

  Грыжа кишечника – патологическое состояние, когда часть органа (чаще – кишечника) выпячивается из занимаемой в нормальном состоянии полости через анатомическое отверстие, образовавшееся патологически или существующее нормально
Комментировать  35 просмотров vote 0

Лишний вес не нужен, что есть для похудения

  Каждый человек мечтает оставаться молодым, здоровым и отлично выглядеть долгие годы
Комментировать  41 просмотр vote 0