Сергей Родник (Sergey Rodnik)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сытный и полезный, но такой легкий и сочный салатик. Всем хорошего настроения, друзья! На связи Ольга Деккер : ) Чтобы сытно перекусить, легко поужинать или украсить праздничный стол - приготовим очень вкусный салат! Он легкий и хрустящий, после еды будете чувствовать только бодрость и готовность к новым подвигам : ) Кстати, салат этот получается красивым и разноцветным. Посмотрите фото, убедитесь сами! А, как известно, красивые блюда лучше усваиваются и всегда идут на пользу организму : ) Сочный салат для...
Измени себя и свою судьбу! Тройной позитив!!! Очень важная информация!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 737 (2016-09-16) Тройной позитив! Очень важная информация! Всем, здравствуйте! ) Какая бы ни была погода - пусть внутри будет солнечное и праздничное настроение! Сегодня мега-позитивный выпуск, который поможет вашему процветанию - в делах и личной жизни. Читаем и применяем на практике всё, что понравилось. Три отборных публикации. Каким всё стало прекрасным ) У Вселенной проблем нет, и нет намерения завалить нас проблемами - все их мы сами себе "придумываем", поддавшись на манипуляции ДЭФ....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сегодня готовим блюдо очень домашнее, но весьма эффектное Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер : ) И сегодня мы приготовим на ужин сочное мясное блюдо со спелыми помидорами и ярким вкусом! Оно диетическое и при этом очень сытное - после еды не будет соблазна <догнаться> чаем с калорийными конфетками-печеньками. ) Так что это настоящая находка для тех, кто хочет стать легким во всех смыслах, стройным и активным. Роскошный и здоровый ужин>>> Готовить с видео-рецептом просто как 1-2-3! Любите ...
Измени себя и свою судьбу! Тот самый волшебный пендель к действиям!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 736 (2016-09-12) Тот самый волшебный пендель к действиям! С Праздником всех! ) Улыбка = это магнит Счастья! Пусть улыбка и хорошее настроение распространяются как Вирус Счастья ) Вернулся из Москвы! Когда ехал в такси на ТС, то по радио играла песня ".территория сердца." ) шикарный сигнал внешнего мира, подсказка Вселенной = способ ориентироваться по жизни! Входит в программу ТС! ТС = Тренинг-семинар . Территория Сердца) Территория Счастья ) В этом году везёт нам на ТС во время дней города...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Оцените новый видео-рецепт - нежнейшее мясо для легкости и стройности! Добрый день, друзья! На связи Ольга Деккер : ) Как все-таки здорово объедаться разной вкуснятиной, и не чувствовать угрызений совести после очередного ужина! Ведь при правильном выборе рецептов вы с каждым приемом пищи только стройнеете! И ощущаете после еды легкость и бодрость. Вы уже пробовали готовить бефстроганов из свинины? Если нет - то самое время! Мы сняли к этому рецепту видео - теперь все наглядно и красочно. Новый видео-рецеп...
Измени себя и свою судьбу! Ну как после всего этого не двигаться дальше?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 735 (2016-09-08) Ну как после всего этого не двигаться дальше? Желаю праздничного настроения всем, включая тех, кто забыл что это такое. Всё можно вернуть и даже круче чем было! Два волшебных письма, которые несут заряд позитива и вдохновения! Честное слово, их написали Богини, по-другому и не скажешь) Не верите? Прочтите сами! Всё "с пылу, с жару", вот только что пришло. Первое, от Ирины, впечатления после вебинара (онлайн-курс Практика Саморазвития: СЛАВА! Я под таким впечатлением, что д...
Измени себя и свою судьбу! Об этом не напишешь...
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 734 (2016-09-07) Об этом не напишешь. Праздника и хорошего настроения всем) Где взять знания о том, как поднять ЗАРАБОТОК, освободить ВРЕМЯ, вывести БИЗНЕС на новый уровень, найти ЛЮБИМОЕ ДЕЛО? Как найти половинку? Как наладить отношения в семье? Туман - можно развеять и всё прояснить. Однажды меня спросили на тренинге - что такое "эзотерика" ? А вот это как раз и есть то, о чем не напишешь. Эзотерика - это скрытое знание. Но скрыто оно не в том смысле, что кто-то хитрый и большой его от н...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Все-таки молоко полезно или вредно? Продолжаем разговор. Здравствуйте, друзья мои! С каждым годом всё больше людей вычёркивают из своего рациона молочные продукты. Сначала они где-то слышат о том, что взрослые плохо усваивают молоко. А потом смело ставят себе диагноз и отказываются от <вредной еды. Такое решение - по-настоящему опасно! Сегодня мы подробней поговорим о лактозной непереносимости. Она, конечно, существует, но иногда кажется, что мифов о ней больше, чем людей с такой проблемой. Точка зрения Ра...
Измени себя и свою судьбу! Тест: Получаете ли вы сполна удовольствие в постели?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 733 (2016-09-04) Тест: Получаете ли вы сполна удовольствие в постели? ВЫ НЕ ПОЛУЧАЕТЕ В ПОЛНОЙ МЕРЕ УДОВОЛЬСТВИЯ В ПОСТЕЛИ, ЕСЛИ. .У вас низкий уровень энергии. .Вы эмоционально истощены. .Вы ревнивы. .Вы не покупаете себе дорогие и красивые вещи. .Вы стеснительны. .Вы упрямы по характеру. .Вы завистливы. .Вы злой и жестокий человек, в том числе по отношению к себе. .Вы не любите "братьев наших меньших". .Вы нетерпеливы и раздражительны. .Вы испытываете чувство вины, купив что-то для себя....
Измени себя и свою судьбу! Как за три дня повысить энергию и выйти на новый уровень?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 732 (2016-09-01) Как за три дня повысить энергию и выйти на новый уровень? Всех поздравляю с праздником! ) День Знаний. Важны не отметки в дневнике, а именно Знания. Знание = Сила! Предупреждён = значит вооружён! Пришло множество откликов на предыдущий выпуск "Тест: любите ли вы себя?" Блин.список про меня.СЛАВА ОТКУДА ТЫ ТАК ХОРОШО МЕНЯ ЗНАЕШЬ? Шучу ;) УХ! Печатаю, начинаю работать над собой! Благодарю за очередное направление работы! ;) Ярослав. Откуда, окуда) Из наблюдений за учениками ...
