Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей Родник (Sergey Rodnik)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Минимум калорий, витамины и прилив радости - в одном салате. Добрый день, друзья! Дождались! Поздравляю с началом лета! ) Надеюсь, вы готовы к тому, чтобы стать более активной и легкой на подъем? Готовы накупить красивой одежды к отпуску и ловить восхищенные мужские взгляды? Если еще не готовы - время есть ) Переходите на полезные диетические блюда. Солнечные летние денечки - самое подходящее время! Летом очень здорово перекусить сочным, свежим салатом. Например, низкокалорийным салатом с тунцом. Эта рыбка...

2016-06-01 14:19:33 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Полезные приёмчики

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64400
Подписаться

Выпуск 695 (2016-05-31) Полезные приёмчики Всех с праздником! 24-26 июня проводим тренинг-семинар в Новосибирске, 8-10 июля в Москве. В ближайшие пару недель есть возможность пройти индивидуальный тренинг. Подробности и контакты в конце рассылки. Сегодня у нас выпуск о полезных приёмчиках ) начнём с письма: Здравствуйте, Слава! Зачитываюсь вашими рассылками, стараюсь действовать, быть счастливой здесь и сейчас; да что там - Я Уже СЧАСТЛИВА! Только вот не всегда получается быть осознанной - импульс срабатыв...

2016-05-31 10:35:16 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Сын веселится и играет, а мама таскает тяжелые сумки - это нормально? Добрый день, дорогие подписчицы, особенно мамы! На связи Ольга Деккер : ) Сегодня я хочу поговорить не о вкусных блюдах и здоровом питании, а о наших детях. Прежде всего хочу спросить - помогает ли вам ваш ребенок? Убирать посуду со стола, собирать свои вещи, подметать пол. Или вы все делаете за него, как служанка? ) Да, конечно, я понимаю. Часто проще сделать самой, чем переделывать потом за маленьким непоседой, который еще ничего толко...

2016-05-30 14:05:30 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Девчата, прочтите обязательно! О любви, карьере и здоровье.

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64400
Подписаться

Выпуск 694 (2016-05-29) Девчата, прочтите обязательно! О любви, карьере и здоровье. Здравия желаю! И делаю) То, что нужно каждому человеку - это любовь. Детям, взрослым, мужчинам, женщинам. Как поётся у Ю-Питер "всё что нужно это любовь". Все мы подсознательно ищем любви. Этим поиском мотивированы очень многие наши поступки. Этим мотивированы многие наши подвиги, глупости, ошибки, это является причиной множества личных трагедий личных и политических. Вспомним кино про мушкетёров: герцог Бэкингэм ...

2016-05-29 15:06:26 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Надежда на лучшее, отражённая в действии - творит чудеса!

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64400
Подписаться

Выпуск 693 (2016-05-27) Надежда на лучшее, отражённая в действии - творит чудеса! Надежда знает: то, что прекрасно - истинно, прежде, чем оно появится на пороге. Ричард Бах С праздником всех! ) Надежда на лучшее, отражённая в действии творит чудеса. Что мешает? Надежда на лучшее - это настрой, позитивные ощущения. Но вместо неё, как правило, имеем страх неизвестности! Увы! Тем самым, закидываем такие мысли в своё будущее. Такое будущее и создаём. Предприниматель, который боится разориться и у которого голо...

2016-05-27 13:15:53 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Шэф, всё пропало! Или о том, как помочь Лёлику?

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64400
Подписаться

Выпуск 692 (2016-05-26) Шэф, всё пропало! Или о том, как помочь Лёлику? Добрый-добрый-добрый день! Сегодня - ключевая тема - о том, как сделать так, что проблемы отстали от вас все разом. Бывает так, что досаждают претензиями клиенты, с сотрудниками проблемы, из дома хочется бежать и дети болеют - проблемы сыпятся на вас, как из рога изобилия. Хочется кричать - караул, шэф всё пропало, спасите, помогите, SOS, Лёлик. и вам не до шуток и смеха и не ясно что делать вообще? Как разобраться с такой горой пробле...

2016-05-26 09:54:27 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Полезный и сладкий десерт - для вашей тонкой талии и хорошего настроения! Добрый день, друзья! Ваш пишет Ольга Деккер. Догадываюсь, что вы также, как и я, иногда обожаете сладкое ) Воздушные нежные десерты, от которых текут слюнки. Знаете, такие, что в кафе выставляют в стеклянных витринах? В бокалах. Разноцветные, полосатые, украшенные ягодками. типа панна котты. ммм. А хотите готовить такие десерты сами - и без вреда для фигуры? Лакомиться сладким и стройнеть? Ощущать себя легче во всех смыслах, становит...

2016-05-24 18:27:18 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Луна и бизнес, и Любовь

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64400
Подписаться

Выпуск 691 (2016-05-24) Луна и бизнес, и Любовь Всех приветствую! ) Повстречал в сети пару статей, которыми и хочу поделиться сегодня. Первая - космического характера, для тех, кто не исключает того факта, что планеты оказывают влияние на мышление людей и в делах можно учитывать, например, фазы Луны: Законы Луны и бизнес Вторая - Как вдохновить мужчину? - в общем и целом согласен со всем, хоть и существуют ещё и некоторые нюансы, но рекомендуется к прочтению всем: как мужчинам, так и женщинам. Мне регулярн...

2016-05-24 11:07:07 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Этот мир придуман не нами, но ты можешь придумать свой!

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64400
Подписаться

Выпуск 690 (2016-05-23) Этот мир придуман не нами, но ты можешь придумать свой! Доброго дня и хорошего настроения всем! В одной очень известной, в своё время, песенке есть такие слова: "Этот мир придуман не нами, этот мир придуман не мной". И если вдуматься, то на самом деле так и бывает чаще всего - мы живём в том мире, который придумали за нас. Мы сами создаём свою реальность, своими мыслями и действиями - но в подавляющем большинстве случаев люди мыслят шаблонно, зашорены и предсказуемы, мысля...

2016-05-23 11:01:49 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Используем силу привычки себе во благо!

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64400
Подписаться

Выпуск 689 (2016-05-20) Используем силу привычки себе во благо! Привычка свыше нам дана: замена счастию она. А.С. Пушкин Приспособляясь, люди хотят сохранить себя и в тоже время теряют себя. Михаил Михайлович Пришвин Добрый день всем! ) Мы с вами на днях говорили о дополненной реальности . Чтобы дополнять свою реальность, для начала надо, чтобы она была у вас своя, отдельная. Она есть у тех, кто САМ ВЫБИРАЕТ свой путь в жизни, имеет свои мысли, создаёт свои смыслы, позволяет себе иметь свою правду. Много т...

2016-05-20 12:22:43 + Комментировать Автор: