Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Васильченко Игорь Владимирович ((Seomans)

Как питание влияет на скорость старения?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186259
Подписаться

8 недель диеты из доступных продуктов, хороший сон и умеренная физическая нагрузка снижали биологический возраст на 2 года....

2021-10-04 21:30:16 + Комментировать Автор:

Голубцы мясные

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226045
Подписаться

Мясо пропустить через мясорубку, рис отварить, охладить и смешать с измельченным мясом, добавив мелко нарезанный, слегка поджаренный лук...

2021-10-01 23:25:00 + Комментировать Автор:

Для ежедневных занятий йогой

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186259
Подписаться

Йога - весьма многогранное учение. Каждый находит в ней что-то свое. Удивительно, но большинство проблем современной женщины под силу решить с помощью йоги....

2021-10-01 22:19:35 + Комментировать Автор:

Все побежали, и я побежал

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186259
Подписаться

Самое простое объяснение популярности бега -- его доступность: для пробежек достаточно пары кроссовок, а заниматься можно где угодно....

2021-09-29 22:19:11 + Комментировать Автор:

Грибная икра из опят на зиму

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226045
Подписаться

Рецепт подойдет для приготовления заготовки на зиму, но можно пожарить небольшое количество грибной икры и сразу подать на стол....

2021-09-29 21:18:33 + Комментировать Автор:

Как правильно выбрать самую вкусную дыню

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226045
Подписаться

Как выбрать дыню идеальной спелости и не дать себя обмануть? Это только кажется, что купить в сезон неспелую или невкусную дыню почти невозможно....

2021-09-27 22:56:02 + Комментировать Автор:

Ученые выяснили, как стать счастливым

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186259
Подписаться

Растительная пища и физические нагрузки повышают уровень удовлетворенности жизнью и в целом положительно сказываются на физическом и психическом здоровье....

2021-09-27 22:38:14 + Комментировать Автор:

Банош с колбасой и сыром

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226045
Подписаться

Банош для западной Украины - одна из визитных туристических карточек: сложно найти ресторан, который не предлагал бы своим гостям это блюдо...

2021-09-24 23:05:14 + Комментировать Автор:

Как перестать вести сидячий образ жизни

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186259
Подписаться

Движение -- это жизнь! А еще защита от хронической усталости, болезней и плохого настроения...

2021-09-24 21:05:55 + Комментировать Автор:

5 интересных рецептов сырников

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226045
Подписаться

Мы не хотим спорить о том, какими сырники должны быть на самом деле, поэтому собрали пять рецептов сырников на любой вкус....

2021-09-22 23:29:31 + Комментировать Автор: