(чернейкина света)
О себе
- Бизнес и карьера Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Учеба и работа в Италии.
- Культура, стиль жизни Рассказы отдыхающих: самые яркие впечатления о поездках Счастливый малыш
- Дом и семья Простые секреты здорового питания Нескучный дизайн интерьера Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Общество Вдохновляющие цитаты, притчи и духовные истории
- Туризм Путешествия с зеленым чемоданом
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Рецепт ПП блинов на Масленицу [Вкусно и для фигуры безопасно] Здравствуйте, это Ольга Деккер Ура! Масленица! Вы любите Масленицу? Я очень! Как насладиться блинами в Масленицу и сохранить стройность и фигуру? Столько вопросов и сообщений от вас. Мне очень приятно, что вы задумываетесь, как встретить Масленицу с пользой для здоровья и стройности вашей фигуры! Поэтому, я приготовила для вас рецепт низкокалорийного, очень сытного и вкусного панкейка, который понравятся не только вам, но и покорит сердца и вкус...
Простые секреты здорового питания: Запись эфира внутри письма [Это Важно]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Хочу поздравить Вас с первым днём весны! Пусть у Вас будет всегда солнечное настроение, вес идеальный, много много здоровья и энергии! Вы уже знаете, что с помощью сбалансированного питания сможете все это получить! Чтобы начать питаться правильно нужно совсем немного. Ведь вы и так кушаете каждый день. Правда? Осталось только сбалансировать ваши приёмы пищи, чтобы увидеть результат! А самое главное, что для сбалансированного питания не нужна экзотика и дорогие продукты. Вы ...
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Сколько стоит переезд в Европу?
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Сколько стоит переезд в Европу? Как ни крути, а все вопросы эмиграции рано или поздно сводятся к деньгам. Существует ли минимальная сумма, с которой можно эмигрировать? А максимальная? Тут можете почитать про программы эмиграции с минимумом денег - ссылка. В целом, при эмиграции деньги нужны на три вещи - это оформление, сам переезд и деньги на первое время в стране. Как рассчитать эти суммы? Ведь сейчас можно встретить в Интернете м...
Учеба и работа в Италии. Дополнительный штраф для тех, кто нанимает иностранцев
Итальянский язык и обучение в Италии. А так же иммиграционные новости.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Дополнительный штраф в 1398 евро для тех, кто нанимает иностранцев-нелегалов Работодатели, которые нанимают нелегальных иностранцев в Италии, будут оштрафованы на сумму в 1398 евро. Так постановил декрет N. 151 от 22 декабря 2018, подписанный министром внутренних дел Маттео Сальвини вместе с коллегами Альфонсо Бонафеде, Джованни Триа и Луиджи Ди Майо. Декрет содержит Регламент о реализации директивы ЕС N.52 от 2009 года, который ввод...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как постройнеть без фитнеса? [Рекомендации Нутрициолога] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Сидячий образ жизни и лишний вес! Есть ли взаимосвязь и можно ли избавится от запасённых килограммов без физ нагрузки? Знаю, что девушкам с лишним весом бывает некомфортно, тяжело или непривычно ходить в зал. А бег с большим весом в принципе противопоказан из-за сильной нагрузки на суставы, сердце и позвоночник. Избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья и сохранить результаты ВОЗМОЖНО при СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТА...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Инструкция, как наладить работу кишечника [Диетолог Ольга Деккер] Добрый день! Это Ольга Деккер! Тема работы кишечника, действительно стала для многих вопросом No1. Потому что сложно говорить о хорошем самочувствии, настроении, подъеме энергии и тем более о снижении веса, когда возникают проблемы с опорожнением кишечника. Поэтому я подготовила для вас инструкцию, которая поможет вам наладить все процессы с очищением и заселением кишечника полезными бактериями. ИНСТРУКЦИЯ * Если стула не было весь день, утр...
Учеба и работа в Италии. Работать медсестрой/медбратом в Италии
Итальянский язык и обучение в Италии. А так же иммиграционные новости.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Работать медсестрой/медбратом в Италии Сестринское образование в Италии это высшее образование, которое можно получить в университете, окончив трехгодичное обучение по специальности <Infermieristica> - Санитария (медсестра /медбрат. Данная специальность относятся к закрытым курсам, то есть чтобы поступить на факультет необходимо сдать вступительный отборочный тест. Уровень знания итальянского языка должен быть не менее В2. Курс обуче...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Ответы на ваши вопросы [Запись внутри] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Ура, Ура! У нас получилось сделать запись третьего эфира, где я отвечала на ваши вопросы! Скорее переходите по ссылке , чтобы узнать больше про правильное питание. Этот эфир будет для вас оооочень полезен, потому что: 1 Участницы интенсива могли задавать вопросы, которые также беспокоят и вас. По опыту могу сказать, что ошибки, заблуждения по поводу правильного и сбалансированного питания обычно у всех одинаковы. Мы все слышим и видим о...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Ваш ПП Марафон [Доступ открыт] Добрый день! С вами ольга Деккер! Спешу сообщить, что сегодня стартует Марафон Правильного Питания и вы еще успеваете присоединиться. Начинаем сегодня, чтобы к 8 марта вы смогли постройнеть и сделать ПП своим образом жизни Место проведения марафона - закрытый Инстаграм аккаунт Прямые эфиры с ответами на вопросы - в YouTube, чтобы вы смогли пересматривать запись в удобное для вас время Общение, поддержка, мотивация участниц и куратора марафона - закрытый чат в WhatsApp Обратна...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Ура! Вы получили запись интенсива [Скорее откройте письмо] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! 12 и 13 февраля на онлайн-интенсиве было очень интересно и познавательно!Я дала оооочень важной информации о том, как только с помощью питания наладить работу кишечника и снизить вес. Также я получила много благодарностей, и просьб о записи. Многие не смогли присутствовать онлайн, у кого-то была уже ночь, а кто-то захотел еще раз пересмотреть, чтобы шаг за шагом начать применять принципы правильного питания. И я дого...
- Бизнес и карьера Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Учеба и работа в Италии.
- Культура, стиль жизни Рассказы отдыхающих: самые яркие впечатления о поездках Счастливый малыш
- Дом и семья Простые секреты здорового питания Нескучный дизайн интерьера Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Общество Вдохновляющие цитаты, притчи и духовные истории
- Туризм Путешествия с зеленым чемоданом