irina_64.20***@m*****.ru
О себе
Простые секреты здорового питания Лёгкий салат на ужин и ещё 2 супер простых пп рецепта!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Надоела гречка с куриной грудкой? Хочется стройнеть вкусно, без диет и голодовок? Тогда эти рецепты для вас! Лёгкий салат <Изысканный вальдорф> - для тех, кто устал от обжорных праздников и хочет чего-то легкого и вкусного. Кстати, этот салат отлично подойдёт и для праздничного стола! vvv Смотреть рецепт легкого салата >> Диетические шашлычки - сезон шашлыков уже открыт. И даже если вы стройнеете, это не повод от них отказываться. Попробуй...
Вязание крючком женская одежда * Оранжевый топ
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Вязание крючком салфеток * Схема салфетки связанной крючком Калейдоскоп * Сладкие пироги и кексы * Яблочный пирог перевертыш с карамелью из ленивого слоеного теста * Сладкие пироги и кексы * Пирог из тыквы с маскарпоне * Сад, дача, огород * Как бороться с муравьями...
Спагетти с морепродуктами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В этом рецепте спагетти с морепродуктами все прекрасно - несмотря на его "постность", получается изумительно вкусное блюдо...
Тыквенная запеканка с мясом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Тыкву промываем и нарезаем дольками, очищая от косточек. На противень застилаем бумагу для запекания, выкладываем дольки тыквы и сверху посыпаем их солью....
Мастер-класс по созданию украшений из капрона: Ожерелье с черным цветком
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Меню сайта Аксессуары для декора Бумага EVA (Фоамиран) Капрон для цветов Тычинки, серединки и пестики Листья, подсветка, тейп-ленты и пр. Проволока, стволы, трубка для цветов из капрона Пушистая проволока шенил (синель) Материалы для кукол и игрушек Органза, гофра, упаковка Подвески Салфетки для декупажа Текстиль Фетр Фурнитура Здравствуйте, уважаемые подписчики! Приглашаем вас ознакомиться с новыми мастер-классами и интересными статьями от магазина Мастеров Рукоделия и последними сообщениями с нашего фору...
Слоеный салат с курицей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Приготовьте заправку. Каперсы мелко нарежьте. Майонез смешайте с горчицей, добавьте каперсы, перемешайте. Растворите 40 г соли в 1 л воды....
Сладкие пироги и кексы * Пирог из слоено-творожного теста с голубикой
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Сладкие пироги и кексы * Фамильный Маково-ореховый пирог за 10 минут * Стихи, которые трогают душу * Цените тех, кто рядом с вами * Сад, дача, огород * Самоувлажняемые колбы...
Шашлык на деревянных шпажках
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Если вы любите шашлык и мясные блюда в целом, но выбраться на природу нет возможности, предлагаю попробовать один из вариантов приготовления шашлыка...
Салаты и закуски * Брокколи маринованная
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Сладкие пироги и кексы * Пирог ``Баноффи'' * Сладкие пироги и кексы * Легкий и быстрый кексик * Сад, дача, огород * Выращивание сеянцев петунии в пластиковой бутыли-тепличке * Схемы для вышивки крестом * Схема вышивки крестом Кленовый лист...
Простые секреты здорового питания Подборка видео про основы здоровой работы организма
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. 3 новых видео. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1 <Травма поджелудочной железы. Как сoхранить здоровье> Узнайте из видео: - Почему запивать еду опасно? - Как сохранить здоровье поджелудочной железы? Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео v v v Смотреть видео >> Видео 2 <Метаболизм. Как ускорить обменные процессы в организме> Узнайте из видео: - Что такое метаболизм, из чего он состоит? - Как легкo улyчшить обмен веществ...
