Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

irina_64.20***@m*****.ru

Простые секреты здорового питания Остро-сладкие крылышки, которые можно стройнеющим!

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47114
Подписаться

Остро-сладкие крылышки, которые можно стройнеющим! Готовятся легко! А на вкус - пальчики оближешь! БЖУ блюда сбалансировано так, что вы и грамма лишнего не наберёте! Итого на 100 грамм: -Белков 16.40 г. -Жиров 10.02 г. -Углеводов 3.72 г. -Ккал 170.09 Здесь все дело в специях. Запишем список продуктов? Нам потребуется: - 3 зубчика чеснока, хорошенько измельчите, или 2 ч. ложки чесночного порошка. - Стевия по вкусу (возможно, будет достаточно крошечной щепотки. - 2 ч. ложки паприки. - 1 ст. ложка ткемалевого...

2020-07-19 11:00:27 + Комментировать Автор:

Канзаши * Видео мастер-класс по цветам канзаши: Бутоньерка из розочек

Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия

Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое

подписчиков: 11958
Подписаться

Напитки алкогольные * Рецепт ликера Груша на коньяке * Овощные рецепты * Клецки из печеного картофеля * Вязание крючком женская одежда * Пуловер с широкими рукавами * Юмор * Факс...

2020-07-19 08:31:30 + Комментировать Автор:

Первые блюда * Суп с креветками, палтусом и фунчёзой на азиатский манер

Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия

Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое

подписчиков: 11958
Подписаться

Картонаж * Как сделать Светильник Волшебная старинная дверь из картона * Торты и пирожные * Быстрый и вкусный шоколадный торт в микроволновке * Напитки алкогольные * Ликер из апельсинов с корицей * Вязанные сумки * Сумка "корзина" связанная крючком...

2020-07-18 08:33:56 + Комментировать Автор:

Кабачки по-итальянски

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223550
Подписаться

Лето в разгаре. Самое время готовить из сезонных овощей. Главное, чтобы было вкусно и быстро....

2020-07-17 22:26:31 + Комментировать Автор:

Юмор * Когда я был ребенком...

Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия

Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое

подписчиков: 11958
Подписаться

Сад, дача, огород * Руколла. Хитрости * Схемы для вышивки крестом * Игольница и чехол для ножниц вышивка крестом схема Фиалки * Вязание для дома * Плед крючком из ажурных мотивов. Схема * Рукоделие * Как сделать винтажную клетку из деревянных шпажек...

2020-07-17 08:32:51 + Комментировать Автор:

Вязанные сумки * Четырехцветная сумка-торба связанная крючком описание

Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия

Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое

подписчиков: 11958
Подписаться

Воспитание и развитие детей * Чем занять ребенка: Мини-ходули * Папье-маше * Сказочный домик из стеклянных бутылок * Папье-маше * Как сделать бумажную глину (папье-маше) для лепки * Папье-маше * Лучший Рецепт Бумажной Глины (папье-маше) без воды * Мастер-класс по созданию цветов из цветного капрона: Стрелиция...

2020-07-16 08:35:40 + Комментировать Автор:

Американские панкейки

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223550
Подписаться

Американские панкейки - это очень пышные блины, которые нужно жарить на сухой сковороде, чтобы добиться гладкой, поверхности у панкейка....

2020-07-15 23:27:51 + Комментировать Автор:

Печенье * Печенье Крошка

Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия

Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое

подписчиков: 11958
Подписаться

Сад, дача, огород * Альпийская горка своими руками * Игрушки из капрона * Кукла из капрона для начинающих Гусеничка с яблоком * Вязание для дома * Плед крючком из квадратных мотивов. Схема * Здоровье и красота * Проблемы с глазами на удаленке...

2020-07-15 08:31:35 + Комментировать Автор:

Юмор * Памятка молодым мамам

Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия

Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое

подписчиков: 11958
Подписаться

Первые блюда * Русский суп * Вязанные сумки * Схема - Сумка-сетка с цветами * Вязание крючком женская одежда * Нежное маленькое белое платье связанное крючком * Вышивка Хардангер * Схема вышивки Хардангер Снежная сова...

2020-07-14 08:30:36 + Комментировать Автор:

Голубцы в листьях мангольда

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223550
Подписаться

Мне нравится готовить голубцы в листьях мангольда. Они очень гибкие, начинка в них заворачивается легко. А в готовом виде листья очень тонкие и нежные...

2020-07-13 23:47:31 + Комментировать Автор: