Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

a12***@y*****.ru

О чем сигнализирет боль в суставах?

Боль в суставах может сигнализировать о многих заболеваниях, таких как ревматизм, артрит, остеоартроз, подагра, бурсит и др

Диеты вредны для здоровья?

Чтобы похудеть многие отказываются полностью от самого калорийного в рационе – жиров

Как взять себя в руки и сесть на диету

Взять себя в руки и сесть на диету

Переедание и чувство вины

Еда дает нам питание, энергию и чувственное удовольствие

Объяви свой дом "зоной свободной от табачного дыма"

Перестань курить в присутствии детей дома и в автомобиле Расскажи детям о преимуществах отказа от курения Проси других не курить рядом с твоими детьми Когда ты бросил курить… Через 8 часов – нормализуется содержание кислорода в крови Через 2 суток – усилится способность ощущать вкус и запах Через неделю – улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, изо рта Через месяц – станет легче дышать, пройдут утомление, головная боль, перестанет беспокоить кашель Через полгода – пульс станет реже, начнете быстро бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок Через 1 год – риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину Через 5 лет – уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку сигарет в день Добро пожаловать в свободный от дыма дом! Пассивное курение убивает Что такое пассивное курение? Пассивное курение – это дым, идущий от сигареты, трубки или папиросы, это дым, выдыхаемый человеком, который курит их

Как быть здоровой и счастливой

К сожалению, иногда по-настоящему оценить здоровье может только человек, столкнувшийся с той или иной болезнью

Тревожность: вот почему мы переедаем

Стоит тебе оказаться возле еды, как ты теряешь самоконтроль, несмотря на взятые вчера обязательства не переедать

Причины возникновения прыщей

Избыточное выделение кожного сала приводит к закупорке пор и как следствие образованию прыщей

Какие причины мешают худеть

Часто всерьез заняться собой и начать худеть мешают нам не столько действительно объективные причины, а внутренняя неуверенность в себе

Сигарета сердцу не подруга

Согласно статистическим данным, 1 выкуренная сигарета укорачивает человеческую жизнь на 10 минут

Здоровье и знак зодиака (Телец)

Природный потенциал Тельцов Зодиакальный знак Тельца тесно связан с накоплением физической энергии

Мой обзор бесшовного бюстгальтера Ahh Bra (Ах Бра)...

    Сегодня я бы хотела рассказать вам о деликатном товаре для женщин

Аллергии, проблемная кожа и особенности питания

Вы хотите забыть об аллергии навсегда? Жить без таблеток, спреев и уколов, не бояться никаких продуктов, животных, пыли, цветения растений и всего того, что сейчас отравляет вашу жизнь? Вы хотите навсегда избавитесь от угрей и сыпи, от экзем и других проблем с кожей без лекарств? Скажи аллергии «СТОП» Всем известная фраза «Мы — то, что мы едим» действительно верна на все 100%

Хрупкий баланс - гормональные болезни и сбои

Гормональные болезни, в большинстве случаев протекающие незаметно, кардинально отражаются на внешности и самочувствии

Как бросить курить

Несмотря на словосочетание «никотиновая зависимость», привычка курить зачастую продиктована вовсе не физиологией, а психологическим пристрастием к ритуалу курения

Как не набрать вес зимой

Как сбросить лишнее зимой Как не набрать зимой лишних килограммов Холодная ненастная погода, когда на улице хмуро и пасмурно, просто подспорье для лишних килограммов

Как заставить человека бросить курить?

Как заставить человека бросить курить? - Основная причина большой распространенности курения – это на определенное время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешней безобидности

Как худеть после 30

Если в 20 -25 лет достаточно было сократить рацион, пару дней не поужинать или посидеть на грече или овощах и легко сбросить пару-тройку килограммов, то с течением лет все труднее сбросить лишнее

Притягиваем стройность

Когда при слове «диета» начинается жор, от мыслей о похудении нападает тоска – значит, пора снять напряжение

Здоровье и знак зодиака (Овен)

Природный потенциал Овна Овны в большинстве своем делятся на две категории

Влияние курения на организм женщины

До второй мировой войны курили очень немногие женщины

Фитнес для женщин

Современный темп жизни заставляет прекращать заботу о здоровье своего тела и все упражнения, как правило, уходят на второй план

Питание в отпуске

Ресторан Как правило, отдых для того и предназначен, чтобы вы могли сбросить с себя тяжкое бремя обязанностей заботливой домохозяйки и искусного кулинара, на время оставив свой рабочий пост у газовой плиты

Боль в суставах - как найти причину?

Боль в суставах становится все более распространенной проблемой, и она не всегда связана с возрастом

Влияние на организм вредной привычки

Статистические методы анализа ретроспективной оценки влияния курения на заболеваемость не позволяют с определенностью устанавливать причинно-следственные взаимоотношения

Как определить процент жировой массы в теле?

Для того чтобы определить процент содержания жировой массы в теле, существует несколько эффективных способов

Ускоряем метаболизм

Как ускорить метаболизм У каждого из нас своя скорость метаболических процессов

Читинг или нагрузочные дни

Что такое читинг? Это новое слово появилось в обиходе худеющих и диетологов сравнительно недавно

Продукты для омоложения

Не секрет, что от еды можно помолодеть

Свекольный сок: польза и вред

Свежевыжатый свекольный сок обладает массой полезных свойств