tatyana19***@m*****.ru
О себе
Как противостоять панике
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Современный мир регулярно преподносит человечеству разнообразные события. Нередко политические или глобальные события вызывают у людей панику....
Как простить отцу детские разочарования?
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Наши папы - самые обыкновенные. Как любой мужик на улице. Есть хуже, есть лучше. Вам достался вот такой. Позвольте папе быть обыкновенным....
Как выдерживать эмоции окружающих
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Нам бывает тревожно и страшно - это нормально. Но как быть с эмоциями других людей? Как сохранить спокойствие в диалоге?...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
6 фраз, чтобы поддержать близкого в трудный период Как помочь человеку в состоянии депрессии, дать ему почувствовать, что он не один, что вы его понимаете? Психиатр рассуждает о словах, которые важно услышать человеку, который страдает. 1. <ПРОСТО ЗНАЙ: Я ВСЕГДА РЯДОМ> Дав понять, что готовы быть рядом в любой ситуации, вы уже оказываете поддержку. Страдающий человек осознает, как болезненно, а порой обременительно для других его состояние, и начинает закрываться от людей. Ваши слова позволят ему ощутить с...
Как облегчить эмоциональную боль
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эмоциональную боль переносить всегда очень трудно. Она бывает острой, жгучей, хронической, ноющей и, как правило, связанной с потерей...
Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Еще вчера сын играл в игрушки на полу, а сегодня басом сообщает, что не будет ночевать дома. Этот переломный момент переживается матерями тяжело....
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть Еще вчера сын играл в игрушки на полу, а сегодня басом сообщает, что не будет ночевать дома. Этот переломный момент переживается матерями тяжело. Некоторые сыновья так и не могут вырваться из гнезда и живут под маминым крылом, когда им уже далеко за 30. Когда пора отпускать детей? И что бывает, если этого не сделать? <Дитю 16, я в печали. Накануне вечером сын мне вручил бланки из военкомата. С утра я прочла инструкцию для мам подрастающих сыновей. <Готовься...
Как перезагрузить тело и разум
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Постоянные стрессы, хаотичное питание и неполноценный сон сказываются на здоровье и внешности. Дайте телу передышку....
"Бывшие дети моего мужа"
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Бывает и так, что в новом семейном счастье после развода дети от первого брака становятся бывшими. Почему происходит "развод с детьми"?...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
КАК СЕЙЧАС СПРАВЛЯТЬСЯ? ? Кого-то <снесет> волной , кто-то удержится и даже начнет расти в новых условиях. Для того, чтобы не стать первыми, а быстрее перейти в ранг вторых, сохраняйте и пересылайте советы: ? 1) Выровняйте сон/ еду/ режим. Строго обозначите время и строго его придерживайтесь, даже если <ни спать, ни есть невмоготу. Я исправно делаю гимнастику для лица 2 и в день и стала раньше ложиться в постель. ? 2) Вернитесь к спорту или займитесь им, самое время. Гормонов стресса выбрасывается немеряно...