Димка Иванов
О себе
Нет информации
Гейнер в домашних условиях
Тяга Рейдера
30 грамм белка за раз — миф?
Варианты проработки грудных мышц
Как начать работать над своим прессом?
Разминочные упражнения с партнером
Эффективная работа с отягощениями
Объем или рельеф?
Методика накачивания ног Арнольда Шварценнегера
Описание эндоморфного типа телосложения
Главное упражнения на тренировке
Подъемы на носки стоя
Периодизация в бодибилдинге — Пример расписания
Как правильно выбрать программу для занятий бодибилдингом?
Качаем спину правильно
Кофеин, насколько он вреден?
Кому и зачем необходимы биологические добавки, содержащие креатин?
Углеводы и инсулин
Назначение и виды аминокислот
Как улучшить свой обмен веществ?
Секрет раскрутки метаболизма
8 причин отсутствия пресса
- 1
- ниже ↓
Группы:
- Мир женщины
- Самые красивые эротические фотографии(18+)
- Как работать с группами? Ответы на вопросы
- Фитнес, бодибилдинг(упражнения, тренировки, питание)
- Клуб красоты(18+)
- Искусство заботы о себе
- С детьми и для детей
- Естественное родительство
- Бальзам для женской души(18+)
- Как сберечь здоровье и красоту. Рецепты, методы, советы.
- Клуб для тех, кому за сорок
- Самое интересное в сети
- Здоровый образ жизни
- Секреты красоты и макияжа
- Красавица в зеркале
- Как стать красивой и успешной
- Еда хоть куда
- Здоровье и питание
- Принципы питания и похудения
- Все, о чем должна знать настоящая женщина
- Красивая, здоровая и любимая!
- Я - самая!
- Здоровье без врачей и лекарств
- Бодибилдинг, фитнес, упражнения
- Бодибилдинг и Пауэрлифтинг
- Фитнес и здоровье