Богатова (Забава!)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день всем. Сейчас нахожусь в Приморье в командировке, вот уже 8-й день здесь льет дождь без остановки так, что на улицу не хочеться выходить совсем. И я почувствовала в себе такую слабость, когда долго находишься дома, постоянно крутишься в районе кухни. И рука ) сама тянется что-нибудь положить в рот. А если еще и увлечен каким либо делом, то незаметно для себя можно объесться каких - то "вредностей". Знакомо? Как с этим справиться отчасти можно найти ответы в моих бесплатных мини-уроках,...
Как бороться с аллергией?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В нашем мире так много негативных факторов влияющих на наш организм. И наверно нет человека, у которого хотя бы раз в жизни не было аллергии. Такая болезнь вызвана реакцией организма на аллерген. Последний, в свою очередь, является индивидуальным для каждого жителя земли....
Что такое биоревитализация
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Думаю, что каждая современная женщина не раз слышала о такой процедуре, как биоревитализация. В наши дни она достаточно популярна и пользуется успехом среди большого числа "красавиц"...
Кто в ответе за наше здоровье?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Здоровье, здоровый образ жизни, хорошее самочувствие - это просто модные фразы или реальная потребность каждого человека? Быть крепким, выносливым, иметь хорошее телосложение, привлекательную внешность - это мода или естественные наши желания?...
Как победить затянувшийся кашель
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кашель обычно связывают с холодами и простудой. А вот если он продолжается дольше месяца, несмотря на то что на улице тепло, стоит задуматься, не перешел ли бронхит в хроническую форму....
Как пережить летний зной?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лето - это не только ласковое солнце, обилие свежего воздуха, фруктов и ягод. Оно становится настоящим мучением с приходом изматывающей жары, когда активное солнце может доставить неприятности при несоблюдении элементарных правил безопасности....
Симптомы вегетососудистой дистонии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Данное заболевание характеризуется изменением в сторону ухудшения состояния вегетативной нервной системы, основной задачей которой является сохранять баланс в нашем организме...
Артрит тазобедренного сустава
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Артрит - это болезнь суставов, которая находится на втором месте по распространенности после гипертонии. Существует заблуждение, что артрит тазобедренного сустава - это удел пациентов преклонных лет...
Что делать, если укачивает в транспорте
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вы ждете не дождетесь, когда наступит время отправляться в отпуск. Омрачает предвкушение только одно: в поездках вас жутко укачивает. Ничего страшного: можно подготовиться, чтобы избежать дискомфорта...
Несладкая жизнь - долгая жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все мы наслышаны о том, что нельзя злоупотреблять сладостями, даже в ходу такое словосочетание, как "сахар - сладкая смерть". И, как не прискорбно это признавать, оно недалеко от истины...