Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главатских Мария Михайловна

Как узнать, был ли ваш компьютер взломан?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Нет сомнений в том, что хакерские атаки и киберпреступность находятся на подъеме
UCOMPA написал в группу Полезные программы и уроки! час назад
Пожаловаться
Комментировать  2 просмотра vote 0

Как сохранить активность и радость жизни на долгие годы

С годами многие мечтают вернуть себе ощущение легкости, когда ничего не болит, а тело работает без сбоев
написал в группу Вязание - это модно 7 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Технологии будущего: как использовать нейросети для заработка

Интернет всего несколько десятилетий назад связал миллиарды людей по всему миру, сделав общение, обмен информацией и совместную работу моментальными
написал в группу Вязание - это модно 7 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Дыхательная гимнастика для расслабления и укрепления иммунитета

Часто сталкиваетесь со стрессом на работе и дома? Ищете способы расслабиться и снять напряжение
написал в группу Вязание - это модно 7 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Онлайн-тренажёры для развития памяти, внимания и мышления

Интеллектуальные способности, такие как гибкость мышления, память, креативность и талант, зависят от количества, качества нейронов и прочности их связей
написал в группу Вязание - это модно 7 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 0

Как перевести Word в JPG

Большое количество пользователей работает с офисным процессором Microsoft Word, в ходе работы встречаются ситуации, когда необходимо перевести текстовый формат Word в файл графического формата JPG (JPEG)
написал в группу Полезные программы и уроки! 16 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  13 просмотров vote 0

Ванночка для ног с перекисью водорода, эффективный уход за ногами

  Одной из альтернатив салонным процедурам является ванночка для ног с перекисью водорода

Как самому сделать крем для лица и тела, экономичный и эффективный

  Уход за кожей лица и тела при помощи кремов, приготовленных самостоятельно, по качеству воздействия на кожу не уступающих дорогим брендовым

Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки

Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс
Комментировать  34 просмотра vote 0

Работа с ChatGPT, YandexGPT, Midjourney и Kandinsky для жизни и фриланса

С помощью нейросетей, таких как ChatGPT, YandexGPT и других, вы сможете мгновенно создавать тексты для соцсетей, сайтов и рекламы, а также быстро получать ответы на вопросы и решать любые текстовые задачи
Комментировать  35 просмотров vote 0

Женское здоровье после 40: простые упражнения для тазового дна и живота

Эту информацию стоит знать каждой женщине старше 40 лет
Комментировать  35 просмотров vote 0

Ускорьте свой прогресс: улучшение мозга и мышления

Увеличить эффективность работы мозга на 100% под силу каждому
Комментировать  39 просмотров vote 0

10 минут зарядки для бодрости и хорошего настроения с утра

Всего 10 минут утренней зарядки помогут вам проснуться, наполниться энергией и настроиться на позитивный день
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  48 просмотров vote 0

9 нейросетей для создания качественных изображений

С развитием нейросетей теперь каждый может быстро создавать яркие, креативные и уникальные изображения за считанные секунды
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  45 просмотров vote 0

Психология похудения: методика для тех, кто уже всё перепробовал

Пытались похудеть, но снова срывались? Согласно данным ВОЗ, 95% попыток заканчиваются неудачей
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  49 просмотров vote 0

Как развить суперспособности мозга? Секреты идеальной памяти

Каждый человек обладает суперспособностями мозга, и их можно развить с помощью мнемонических упражнений
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  33 просмотра vote 0

Правильное питание, диета – чтобы убрать живот

  Почему-то хочется иметь идеальный пресс, а при этом еще и накачанные мышцы, и рельефную фигуру
Комментировать  19 просмотров vote 0

Преимущества одиночества или 7 причин наслаждаться жизнью

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями
Комментировать  13 просмотров vote 0

Что такое браузер Brave и что делает его уникальным?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Brave — это браузер с открытым исходным кодом, изначально основанный на Chromium
UCOMPA написал в группу Полезные программы и уроки! 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  27 просмотров vote 0

Отёки на лице и теле: простые способы избавиться и предотвратить

Отёки — это частая и неприятная проблема, с которой можно справиться
написал в группу Вязание - это модно 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

30 способов использовать ChatGPT для создания уникального контента

ChatGPT имеет огромное количество применений
написал в группу Вязание - это модно 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Как привести живот в порядок после 30 лет: простые и безопасные методы

Вам от 30 до 55 лет? В этом возрасте важно использовать более мягкие и безопасные методы для приведения живота в порядок, чем для женщин 20-25 лет
написал в группу Вязание - это модно 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Мнемотехника для тренировки мозга и улучшения памяти

Замечаете, что стали забывать обыденные вещи
написал в группу Вязание - это модно 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

Как выделить текст в Word разными способами

В популярном текстовом редакторе Microsoft Word выполняются различные операции, связанные с копированием, удалением или переносом текста, форматированием документа
Комментировать  12 просмотров vote 0

Вздутие живота и метеоризм после еды: что делать?

Испытываете дискомфорт от газов, вздутия и метеоризма после еды? Есть проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

Тренировки для пресса: как избежать ошибок и добиться плоского живота

Не удаётся сделать живот более плоским, несмотря на регулярные упражнения для пресса? Занимаетесь фитнесом, но изменений нет? Во время тренировки на пресс вы ощущаете работу ног, спины или шеи, а не пресса? Страдаете от сутулости или слишком выраженного изгиба в пояснице? Все эти проблемы можно решить
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  27 просмотров vote 0

Перезагрузите свой мозг: шаги к лучшей памяти и концентрации

Забываете как мелкие детали, так и важную информацию? От мелочей вроде утюга и слов до дат рождения близких
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Работа с ChatGPT, Midjourney и ещё семью популярными нейросетями

Работа с нейросетями становится необходимым навыком, открывающим множество возможностей в бизнесе, карьере и личной жизни
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  31 просмотр vote 0

Что может испортить твой внешний вид: 10 вещей

Казалось бы, мода не квантовая физика, тут нет четких формул, а следовательно, и однозначно правильных решений нет
ROSINKA написал в группу Похудеть эффективно и надолго! 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  11 просмотров vote 0

Как загрузиться в безопасном режиме Windows 10?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Одним из наиболее распространенных шагов при устранении неполадок ПК является загрузка в безопасном режиме
UCOMPA написал в группу Полезные программы и уроки! 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 0