terentieva20***@m*****.ru
НаписатьО себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках! Мы начинаем! 4 основные ошибки, что мешают постройнеть
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Мы начинаем! Прямой эфир <4 основные ошибки, что мешают постройнеть. Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Разберём основные ошибки менее, чем через 30 минут на прямом эфире <4 основны...
Вместо P.P.S. Выпуск №4085 от 14.05.2020
Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.
В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки / я посетил отличный тренинг / прокрастинирования / ни тренер нихуя не делал / ни я * * * Как ни работай, всё равно найдется козёл, который работает меньше, а получает больше. * * * Девушка, вы такая красивая! Я хочу от вас борщей. * * * Мужчина всегда поможет женщине донести сумки, особенно если женщина свободная, молодая и красивая, а сумок у неё нет. * * * Каждая женщина должна помнить, что мужчина ищет спутницу своей жизни, а не её хозяйку. Присылайте свои фр...
Аффирмации на Каждый День / 14.05.2020
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я легко концентрируюсь на своей работе. Я работаю энергично и вдохновенно. Я нахожу смысл во всем, что делаю. Мне платят за то, что мне нравится делать. Я мудро пользуюсь своими уникальными знаниями и навыками. Цитата на сегодня: У всех нас есть энергетические ресурсы и гений, позволяющие создать то, о чем мы даже не мечтаем. Уильям Джеймс ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Помоги кишечнику и он поможет тебе.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Помоги кишечнику и он поможет тебе Знаете одно из важных правил стройности и отличной работы желудочно-кишечного тракта? Правильный ответ - это достаточное упoтребление клетчатки. Норма в дeнь 30 гр Это примерно: 1,5 кг салата из капусты или 600 гр чёрной смородины или 250 гречки. Употребляйте зелень, овощи зелёного цвета, ягоды, фрукты и темные крупы и вам не придётся добавлять в рацион бады. Если для вас сложно набирать норму клетчатки в дeнь без добавок, ловите списoк пребиотиков, которые помогут вам дл...
Вместо P.P.S. Выпуск №4084 от 13.05.2020
Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.
В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Всё-таки как-то несправедливо природа распорядилась насчёт эстетического равноправия противоположных полов. Как приятно и эротично, например, выглядит голая женщина в мокрой рубашке, и как - голый мужик в мокрых кальсонах. * * * / В каждой хорошенькой девочке, / В каждой застенчивой лапушке / Могут быть где-то упрятаны / Блядcкие гены прабабушки. * * * Самым сложным из вечных вопросов является не "Что делать" или "Кто виноват, а "Где ты был" * * * Сурдопереводчик...
Аффирмации на Каждый День / 13.05.2020
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я люблю жизнь, и жизнь любит меня. Я радуюсь жизни. Я излучаю радость, веселье и оптимизм. Я с благодарностью принимаю и дарю подарки. Я охотно делюсь теплом моей души. Цитата на сегодня: Приветствуйте новый день с улыбкой. Пусть восходящее солнце отразится на вашем лице - и пусть его свет достигнет лиц и сердец людей, с которыми вы вступите в контакт. Фрэнк Уитни ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер - приглашение внутри Вы мечтали заняться саморазвитием, похудеть, ухаживать за собой? Но вместо этого на карантине: - набрали вес, появились отеки, бледность, нет возможности уединиться и хотя бы сделать зарядку? - настроения нет и выхода из ситуации не видно? - трудно находиться круглосуточно дома без личного пространства? - настроение искрит, хочется заесть стресс? - на весы становиться страшно? Вы не одни! В это непонятное время, когда мы взаперти со св...
Вместо P.P.S. Выпуск №4083 от 12.05.2020
Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.
В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Самого большого леща поймала жена рыбака Сидорова, когда забыла разбудить мужа на рыбалку. * * * Женат уже три раза, а любовница одна и та же. * * * Если последний ряд - это места для поцелуев, то чем тогда занимается киномеханик? * * * Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться тёплым, домашним и уютным. * * * Потерян чемодан с деньгами. Верните хотя бы деньги. Присылайте свои фразочки по адресу hohmochki@mail.ru Ти...
Аффирмации на Каждый День / 12.05.2020
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я чувствую себя легко и свободно. Я отпускаю напряжение в разуме и в теле. Мне легко расслабляться и отдыхать. Жизнь приносит мне счастье, благополучие и веру в себя. Я живу красиво и гармонично. Цитата на сегодня: Вопросы, обращенные к сердцу, приведут вас на путь осознанного роста. Стив Павлина ...
Вместо P.P.S. Выпуск №4082 от 11.05.2020
Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.
В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Если Вас ударили по правой щеке, подставьте левую - челюсть встанет на место. * * * Самые опытные люди в мире - корейцы. Ведь сколько собак съели. * * * Самый лучший друг - книга: не нудит, жрать не просит, сигареты не стреляет. * * * Планы на будущее, несоответствующие вашим финансовым, умственным и физическим возможностям, называются мечтами. * * * Вам будет легче вставать на работу вовремя, если на будильник вы положите мышеловку. Присылайте свои фразочки по а...
