yasamv***@y*****.ru
О себе
Простые секреты здорового питания Вам доступны 9 сборников вкусных и полезных блюд
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Ты есть то, что ты ешь> Наверное, каждая из вас слышала эту фразу. Но слышать - одно, а мыслить - другое. К вам уже пришло осознание того, какую важную роль играет в нашей жизни еда? И не толькo еда, но еще ее состав, количество и качествo. Может, вы всё ещё считаете, что чтобы сбросить лишнее надо закрыть рот или меньше есть и ходить голодной? Отсутствие завтрака, перекусов, полноцeнного обеда неизбежно приводят к вечернему жору и как следстви...
Простые секреты здорового питания 360 рецептов полезных блюд для стройности и здоровья
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Привыкли завтракать кофе и бутербродами, обедать <не пойми чем, в течение дня перекусывать на ходу и плотно ужинать? Здравствуйте, лишний вес и отеки, хроническая усталость и раздражение, аллергии и высывания на коже, холестерин и сахар в крови, высокое давление и боль в суставах. Как насчeт творожного чизкейка с фруктами на завтрак? Творожно-ягодного смузи на перекус? Мусаки по-гречески на обед? А нежной курицы в сливочном соусе с грибами на ...
Английский от Смирнова (Don't get burned)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн " HERBALIFE " быстрее бы завоевал RUSSIANS' CONFIDENCE , если бы . Читать и слушать далее>> - Don't get burned, Daphne. - Oh, I've got suntan lotion. - Well, see? She'll rub it on me, I'll rub it on her . Марафон " В джазе только девушки " (Some like it hot. USA, 1959, Unit 157 смотреть>>> > Как только ты появился (курс английского языка) и стал меня действенно дисциплинировать, жизнь...
Простые секреты здорового питания Мечты о стройной фигуре и энергичности? Они у вас в тарелке
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Для вашего настроения и отличного пищеварения нужен секретный ингредиент Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <От них вздутие и газообразование> <Из-за них скачет сахар в крови> <Они виноваты в наборе веса> <От них прыщи на лице> Ох, уж эти углеводы. При любых проблемах со здоровьем и лишним весом винят именно их. Так ли это на самом деле? И да, и нет. Важно добавлять в рацион сложные углеводы и свести к минимуму простые. Какая между ними разница, какой вред и польза - узнайте из...
Английский от Смирнова (Начальный Курс завтра!)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн Начинаем завтра! Подробнее о курсе >> Свою WIFE я не ругаю, Ее я NEVER брошу, это ведь WITH ME она стала BAD , а брал-то я ее . Читать и слушать далее>> - Come in. - You girls seen a brown bag with a white stripe and my initials? - A what? - My suitcase with all my resort clothes. Марафон " В джазе только девушки " (Some like it hot. USA, 1959, Unit 155 смотреть>>> с 4 по 14 сентября состоит...
Простые секреты здорового питания Вам важно женское здоровье и бархатистая увлажненная кожа?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Исключаем жиры, чтобы сохрaнить стройность и уменьшить холестерин! Считаете, это безопасно? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Бесконтрольное употребление жиров = повышенный холестерин => возможны рак, ишемическая болезнь сердца, ожирение, метаболический синдром. К такому выводу пришли ученые в рeзультате клинических исследований. Однако жиры жизненно необходимы для нашего здоровья. Главное - выбирать <хорошие: не жареную сосиску, а запеченную рыбу; не бутерброд с колбасой, ...
Английский от Смирнова (We're just like sisters)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн Подробнее о курсе >> Если к вам COMES UP красивая CHICK и скажет что WILL FULFIL два любых ваших . Читать и слушать далее>> - What are you talking about? Me and Sugar? - You and Sugar. - We're just like sisters. Марафон " В джазе только девушки " (Some like it hot. USA, 1959, Unit 154 смотреть>>> с 4 по 14 сентября состоится Начальный Курс Разговорного Английского (5 вебинаров + ДЗ, приглаша...
Английский от Смирнова (был необычен Август)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн Подробнее о курсе >> мне был необычен Август в нем нынче не было падающих звезд может одна или две всего-то но все равно я успел загадать желание а звезды-то были мы просто свернули с привычной орбиты мы стали ближе к Сатурну мы стали ближе друг другу мы стали ближе к себе Осень в ней нынче нет притяжения Осень мое отражение Осень гуляю с тобою до ночи я Осень расставит все точки и многоточия . Марафон " В джаз...
Простые секреты здорового питания Красивая кожа без коллагена и крепкий иммунитет без имбиря
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Его Величество Белок - король обмена веществ и бодрого метаболизма Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Сухость, бледность и дряблость кожи Преждевременное появление морщин Тонкие и тусклые волосы, их выпадение Ломкие ногти, проблемы с зубами Лишний вес и мышечная слабость Хрупкость костей и суставов Постоянные простуды, воспаления и грибковые инфекции Именно такие симптомы возникают, когда из рациона пропадает красное мясо, молочка, глютен, а также когда наблюдается дефицит воды...
Английский от Смирнова (We're broke)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн Подробнее о курсе >> EVEN THOUGH дворяне DID NOT UNDERSTAND друг друга, они все равно . Читать и слушать далее>> - How can we? We're broke. - We could find another band. A male band. - Look, stupid, right now Spats Colombo and his chums are looking for us in every. Марафон " В джазе только девушки " (Some like it hot. USA, 1959, Unit 151 смотреть>>> с 4 по 14 сентября состоится Начальный Кур...