Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

бердникова ольга (О.В)

Красота и здоровье - в Ваших руках! [Топ-3 ошибки] которые убивают стройность

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

[Топ-3 ошибки] которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Во всем виноваты эти коварные ошибки, о которых догадаться самостоятельно почти невозможно. Да, многие ж...

2020-01-20 18:59:09 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (чем дурнее, тем легче..?)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214877
Подписаться

блог автора курса YES онлайн Сергея Смирнова упрямо и верно идите к своей мечте 20 января чем дурнее, тем легче? > Беру первый раз повторный урок. Перед этим перечитала всю теорию. И вот какое интересное наблюдение: все о чем, Сергей говорил на тренинге по развитию памяти НАПИСАНО В ТЕХ УРОКАХ,которые я благополучно самостоятельно изучала! Но ведь я все читала! И все эти золотые знания я не использовала, потому как не осознавала их действенность. В чем проблема? Если отвечать на этот вопрос честно самой...

2020-01-20 03:00:17 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 20.01.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я - прекрасная и достойная личность. Моя внешность отражает любовь к себе. Мне нравится проводить время наедине с собой. Я с любовью прислушиваюсь к своей интуиции. Я живу в согласии со своими ценностями. Цитата на сегодня: То, как вы думаете о себе, вас либо поднимает, либо опускает. Ваша уверенность в себе проистекает из ваших мыслей о себе. Марша Петри Сью ...

2020-01-20 01:00:15 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! 7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи С вами Ольга Деккер! Ночью ваш организм усиленно работал и ему важно с утра восполнить затраченную энергию. Как только вы проснулись, ваш организм уже ждёт от вас определённых действий. Он радуется, когда вы: После побуждения пьете воду. Едите через 30-60 минут. Чай или кофе пьёте ещё через час-полтора. Добавляете в завтрак сложные углеводы и разнообразный белок. Варианты завтраков по этим правилам: Каша: геркулес (150 мл. в готовом виде) + 1 яйцо + сы...

2020-01-19 18:11:32 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (анекдоты давней недели)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214877
Подписаться

упрямо и верно идите к своей мечте 19 января анекдоты давней недели > Звонки тормозят обучение - но они самое важное, самое интресное, самое желанное в курсе! Начать занятия на курсе YES с 23 января! (это через 5 дней) >> 1 - Ты PILAU умеешь COOK ? Котлетки FRY ? Ну, AT LEAST салатики? - Ну что ты ко мне STICK ! Я неплохо ставлю KETTLE ! 2 Первые ANXIOUS симптомы of TIREDNESS начинают DISPLAY уже тогда, когда WAKE UP с THOUGHT о том, что надо идти на JOB . 3 Девушка UNDRESS у себя в квартире. Снял...

2020-01-19 03:00:16 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 19.01.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я созидаю гармоничное будущее. Самореализация приносит мне радость. Я признаю свои потребности. Я иду навстречу внутренним переменам. Я излучаю здоровье, счастье и процветание. Цитата на сегодня: Саморазвитие дает душе второе рождение. Орисон Марден ...

2020-01-19 01:00:17 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (проник в мой мозг ..?)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214877
Подписаться

блог автора курса YES онлайн Сергея Смирнова упрямо и верно идите к своей мечте 18 января проник в мой мозг ? > на работе завал, приползаю и за английский. Начать занятия на курсе YES с 23 января! (это через 6 дней) >> начните работать сейчас, изучите кабинет, задания и т.д, и к 23-му будете в хорошей "школьной" форме REMEMBER ! Организм при алкогольном INTOXICATION находится в критическом CONDITION , CLOSE TO DEATH и THERFORE инстинктивно стремится к продолжению of the FAMILY . 1115 rem...

2020-01-18 03:00:17 + Комментировать Автор:

Гадания в Крещенскую ночь

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 229744
Подписаться

Гадания в Крещенскую ночь на Руси были одними из самых популярных. Специально к этой дате мы собрали для вас простые, но не менее интересные способы гаданий....

2020-01-18 02:00:27 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 18.01.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

События моей жизни делают меня сильнее и умнее. События моей жизни - ступени к большему успеху и счастью. Я легко приспосабливаюсь к внешним переменам. Я мудро пользуюсь своей силой. Я созидаю надежное будущее, работая над собой. Цитата на сегодня: Ведите счет своим удачам. Дейл Карнеги Улыбка в сердце. Фрэнк Уитни Улыбающееся сердце - источник жизни и здоровья. Читайте в блоге "Путь Единства" > ...

2020-01-18 01:00:14 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара 'Завтрак красотки' [ПРОСЬБА К ВАМ]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Запись вебинара "Завтрак красотки" [ПРОСЬБА К ВАМ] Приветствую! Вчера состоялся наш бомбезный вебинар о завтраках У вас не получилось присутствовать? Или вы смотрели только половину, начало или завершение? Пересмотрите его целиком vv v СМОТРЕТЬ ВЕБИНАР ЗАВТРАК КРАСОТКИ >> Даже те участницы, кто соблюдает здоровый образ жизни, отметили, что узнали для себя новое. Сложите и вы для себя целостное представление, чтобы выбирать для себя лучшее на завтрак! Первый час после пробуждения влияет на т...

2020-01-17 17:21:45 + Комментировать Автор: