irena-i78@m*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Очень простой завтрак, который сделает вас привлекательной и легкой. Утром у нас так мало времени. Нужно успеть умыться, заправить постель, приготовить завтрак, собраться, накраситься. А ведь еще хочется красиво одеться, улыбнуться своему отражению. чтобы собрать хотя бы 2-3 комплимента от мужчин за грядущий день. Как правильный завтрак поможет вам стать привлекательнее? Читать статью >>> Хотите прекрасно выглядеть и нравиться себе? Не стоит завтракать одним кофе, а потом целый день перекусывать п...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как кушать сладкие десерты с пользой для фигуры? Если вы следите за фигурой и придерживаетесь правильного питания - старайтесь есть поменьше булочек, кексов и пирожных! Но это не значит, что надо совсем отказываться от сладкого! Просто делайте полезные для здоровья и безопасные для фигуры десерты - они подарят вам чувство легкости! Узнать рецепт очень вкусного диетического десерта >>> Любите сладкое, но не любите складки на животе? Есть выход! У вас гости на пороге? Подруга заглянула на чашечку ча...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Любите пиццу, но не любите лишние кг? Вот диетический рецепт! Вы тоже думаете, что пицца - это очень вредно для фигуры? Смотря какая. Низкокалорийная пицца без теста подойдет даже тем, кто сидит на диете. Более того - она полезная для красоты и здоровья, от нее не бывает прыщей и тяжести в животе! Ешьте сколько угодно - и все равно останетесь бодрыми и энергичными! Секретный рецепт полезной пиццы, от которой не толстеют! >>> Почему бы вам не устроить вечеринку в итальянском стиле? Пригласите друзе...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как приготовить не только вкусное и полезное, но и красивое блюдо? Создаем яркий, весенний и красивый ужин! Сейчас стало модно фотографировать еду и выкладывать ее в социальные сети. <Вот, смотрите, какая я хозяйка, что вчера приготовила, муж в восторге был. Котлетами и борщом уже никого не удивишь. А вот красивым и ярким блюдом из куриного фарша <Полосатики> - пожалуй! Посмотреть фото самого красивого блюда этой весны >>> Вам понадобится всего 4 ингредиента. Вы легко найдете их в любом магазине. ...
Миниатюрные фиалки от miniviolets.ru
Новости сайта miniviolets.ru. Сайт посвященн миниатюрным фиалкам (сенполиям). Качественные авторские фотографии миниатюрных фиалок, информация о выращивании этих растений, каталог, энциклопедия миниатюрных сортов и многое другое. Москва.
26 апреля 2015 В течение последних трех дней в каталог было добавлено множество новых красивых фото как новых, так и старых сортов. Еще больше фотографий этих же сортов в разных ракурсах вы найдете на форуме. И это только начало! Сейчас у меня все цветет, фотографирую их каждый день и еле успеваю обрабатывать новые фото для загрузки на сайт. Следите за обновлениями! В каталог. C наилучшими пожеланиями, Екатерина ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Нездоровый цвет лица по утрам? Нет, это не авитаминоз. Скорее всего, причина в. Продолжаем разрушать стереотипы и улучшать самочувствие через правильное питание! Вы еще с нами? В предыдущих статьях я рассказала о том, как избавиться от чувства постоянной усталости. Вы узнали, что одна из причин усталости - недостаток энергии. А энергию мы получаем из углеводов и. из полезных жиров. - Как, разве жиры бывают полезными ? - быть может, спросите вы. - Конечно! Ни в коем случае нельзя полностью исключать их из с...
Миниатюрные фиалки от miniviolets.ru
Новости сайта miniviolets.ru. Сайт посвященн миниатюрным фиалкам (сенполиям). Качественные авторские фотографии миниатюрных фиалок, информация о выращивании этих растений, каталог, энциклопедия миниатюрных сортов и многое другое. Москва.
16 апреля 2015 На сайт добавлена новая статья-фотоотчет Упаковка почтовых заказов . Желаю приятного чтения! ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Кофе уже не бодрит? А энергетики? Сколько можно страдать? Попробуйте. Как прошли ваши рабочие будни? Все еще живете от кофе до кофе, от понедельника до пятницы? Может, мечтаете, чтобы офисный стол превратился в уютную кровать? А по утрам переводите будильник "еще на 5 минуточек"? Пора вырываться из этого замкнутого круга! Жизнь без усталости прекрасна! Только представьте, что постоянная усталость покинула вас навсегда! И вы сохраняете бодрость по 16 часов в сутки. После работы у вас остается море...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Снова засыпаете? Победить усталость и вялость проще, чем вы думаете. Вы снова настолько устали, что нет сил даже сделать маникюр? А сама мысль пойти на фитнес или записаться наконец в бассейн кажется нелепой? Все валится из рук, все раздражает, все время хочется спать. И так сил нет. А тут еще и лишний вес прибавляется потихонечку. Вы вроде бы питаетесь нормально, не одними гамбургерами и чипсами. Да и вообще едите очень мало. Но ничего не помогает, а свое отражение в зеркале уже видеть не хочется! Как быт...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Нежное диетическое блюдо. Нет, это не курица и не рыба! Стараетесь готовить на ужин легкие и диетические блюда? Очень хорошо, переедать на ночь опасно для фигуры! Но не все время же одну курицу и рыбу есть! А как же разнообразие? А как же порадовать себя и близких? Да, и ваш муж скоро сбежит, если Вы и дальше будете все время готовить одно и то же. Спешим на помощь - ловите очередной интересный, вкусный и очень полезный рецепт! Этим блюдом можно объедаться вволю, даже если Вы худеете! Итак, это - молоки ло...