Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(екатерина)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122365
Подписаться

Как кушать сладкие десерты с пользой для фигуры? Если вы следите за фигурой и придерживаетесь правильного питания - старайтесь есть поменьше булочек, кексов и пирожных! Но это не значит, что надо совсем отказываться от сладкого! Просто делайте полезные для здоровья и безопасные для фигуры десерты - они подарят вам чувство легкости! Узнать рецепт очень вкусного диетического десерта >>> Любите сладкое, но не любите складки на животе? Есть выход! У вас гости на пороге? Подруга заглянула на чашечку ча...

2015-05-20 16:58:27 + Комментировать Автор:

ВашДом.ру - всё о строительстве и ремонте Новости за неделю 14.05 - 20.05.2015

ВашДом.ру - всё о строительстве и ремонте

Рассылка для всех кто строит, собирается сделать ремонт или просто хочет сделать свой дом уютным. Свежие статьи, анонсы и обсуждения практических вопросов посетителей форума.

подписчиков: 15379
Подписаться

13.05 - 20.05.2015 Новости портала "Ваш Дом" за неделю До саммита DIY&HOUSEHOLD RETAIL 2014 осталась всего одна неделя 28-29 мая директора и владельцы компаний отрасли встречаются на самой масштабной площадке, которая объединяет DIY, HOUSEHOLD, МЕБЕЛЬ, КУХНИ, САД, ведущих производителей и поставщиков товаров. Главная тема конгресса: <В ПОИСКАХ МАРЖИ! УПРАВЛЕНИЕ КАЧЕСТВОМ БИЗНЕС-ПРОЦЕССОВ РОЗНИЧНОЙ СЕТИ И ПОСТАВЩИКА> . Среди выступающих и участников конгресса руководители и представители: ППК <Технониколь, ...

2015-05-20 11:24:53 + Комментировать Автор:

Баланс между "брать" и "давать"

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304501
Подписаться

В отношениях нужно соблюдать баланс. Гармоничные отношения похожи на гимнаста на канате под куполом. Он может устоять только балансируя. А если одна сторона шеста перевесит - гимнаст сорвется вниз. Также и отношения....

2015-05-20 01:23:04 + Комментировать Автор:

Что такое "настоящий мужчина"?

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304501
Подписаться

Вы можете это объяснить? Антон Павлович Чехов - настоящий? А Шварценеггер? Апостол Павел? Валерий Харламов? Солженицын? На кого нам надо стараться походить? Какой тип поведения выбрать? Какой род занятий считать мужским?...

2015-05-18 22:24:38 + Комментировать Автор:

Журнал - Все о рукоделии 2015-4

Все о рукоделии

Новинки моделей из рукодельных журналов, которые можно посмотреть на нашем сайте. Собрано несколько десяток тысяч моделей для вязания, бисероплетения и другого рукоделия. В рассылке будут представлены новинки представленных журналов.

подписчиков: 7317
Подписаться

Журнал - Вышивка бисером 2015-5 * Журнал - Вяжем сами 2015-6 * Журнал - Вяжем сами. Спецвыпуск 2015-5 Весенняя коллекция вязаных идей * Журнал - Вяжем сами. Спецвыпуск 2015-5 Легкие платья и сарафаны на лето * Журнал - Любимое вязание детям 2015-5 * Журнал - Мода и модель. Вышивка крестом 2015-12,1...

2015-05-18 09:00:23 + Комментировать Автор:

Кубковые приседания с гирей

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

2015-05-12 22:01 Кубковые приседания с гирей Кубковые приседания с гирей 2015-05-12 22:01 Mary Поговорим о приседаниях. С гирей обычно выполняются фронтальные и кубковые приседания . Эти 2 способа, в принципе, похожи. Только при фронтальных приседаниях мы держим гирю одной руке в локтевом треугольнике, а при кубковых - двумя руками за дужку. Последние хороши для новичков, т.к. для фронтальных надо выучить не только технику приседаний, но и хорошо бы подъём на грудь и правильную стойку <на груди. Зато при ф...

2015-05-18 00:16:18 + Комментировать Автор:

Как сшить юбку в сборку из двухстороннего трикотажа

Красиво шить не запретишь

Руководство по шитью для начинающих и не только.

подписчиков: 785
Подписаться

2015-04-26 16:51 Как сшить юбку в сборку из двухстороннего трикотажа Как сшить юбку в сборку из двухстороннего трикотажа 2015-04-26 16:51 Elena Krasovskaya Здравствуйте, друзья! Недавно в рассылке обещала рассказать о том, как сшить юбку в сборку из двухстороннего трикотажа. Если пропустили публикацию о свитшоте из двустороннего трикотажа, она здесь. Сшить юбку в сборку, на самом деле, очень просто даже для новичков в шитье. Особенно, если шить её без застежки, на резинке. Изучив статью <Юбка в сборку. Оче...

2015-05-15 17:00:51 + Комментировать Автор:

Любящий может вас покинуть

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304501
Подписаться

Неправда, что любящий Вас человек не может Вас покинуть! Может! Он сделает это, рано или поздно осознав, что его отношения с Вами не приносят ему радости и счастья. Он уйдет тихо, молча и, что самое страшное - внезапно....

2015-05-15 16:57:21 + Комментировать Автор:

Библиотека красоты myCharm.Ru

Библиотека красоты myCharm.Ru

Анонсы библиотеки красоты myCharm.ru - рассылка, которую можно назвать вашим личным косметологом. Открыто и без привкуса рекламы о способах правильно ухаживать за собой, энциклопедия мировой косметики.

подписчиков: 11861
Подписаться

5 главных ошибок при нанесении тона группа Макияж Правильно нанесенный тон на лицо призван добавить женщине очарования: завуалировать сеточку морщин, сгладить неровности кожи, скрыть мелкие дефекты. Однако не всегда движения кистью рождают прекрасные образы. Иногда вместо улучшения внешнего вида мы получаем прямо противоположный результат. Почему так происходит и как этого избежать? Вероятной причиной <плохо работающего> тона являются ошибки, которые некоторые женщины допускают в работе с ним. Читать далее...

2015-05-14 18:54:56 + Комментировать Автор:

Своими словами Самостоятельность как основа дауншифтинга

Своими словами

Как с помощью своих слов улучшить/изменить свою жизнь? Нужные Вам решения лежат на поверхности. Если перестать себя запугивать - их можно увидеть. Читайте нашу рассылку. Пусть Ваши мечты сбываются...

подписчиков: 27022
Подписаться

Своими_словами Наш сайт Об авторе Записаться на консультацию Чтение никогда не лишит вас права думать, сравнивать и делать выводы Лучше быть головой змеи, чем хвостом дракона Недавно я дал комментарий газете <КоммерсантЪ> о причинах и природе дауншифтинга. Иностранное слово дауншифтинг означает стиль жизни, ориентированный на свободу, успех и на возможность жить, так как Вам хочется. Вот только эта тема в большинстве российских СМИ освещена однобоко. Если Вы интересуетесь успехом, то полезно знать, что и у...

2015-05-14 11:58:05 + Комментировать Автор: